Neumünster (em) Der Kurs „Neujahrsvorsätze auf den Tisch gebracht“ (BZ30721) vermittelt die Grundlagen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung ohne Zucker, Alkohol und Fleisch. Unter der Anleitung von Ann-Kristin Panknin, einer erfahrenen Ökotrophologin, lernen die Teilnehmenden, leichte und geschmackvolle Gerichte zuzubereiten, die nicht nur gesund, sondern auch alltagstauglich sind.
Neben der Zubereitung der Speisen gibt es wertvolle Tipps zur Wirkung bestimmter Zutaten und zur nachhaltigen Integration gesunder Essgewohnheiten. Der Kurs findet am Mittwoch, 19. Februar 2025, von 18:00 bis 21:00 Uhr in der Lehrküche der Gemeinschaftsschule statt. Die Kursgebühr beträgt 49,60 €, inklusive einer Lebensmittelumlage von 12,00 €.
Eine schriftliche Anmeldung bei der vhs Neumünster ist bis Mittwoch, 12. Februar (12:00 Uhr) erforderlich und erfolgt unter www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de. Bitte Restebehälter, ein Geschirrhandtuch und einen Wischlappen mitbringen.