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Sitz-Yoga: Neuer Kurs startet am 15. September
Kaltenkirchen – Der beliebte Kurs „Sitz-Yoga" geht in die nächste Runde: Am 15. September startet im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung eine neue Kursreihe mit zehn Terminen. Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie Menschen im Rollstuhl und findet jeden Dienstag von 16:00–17:00 Uhr statt.
Yoga kennt keine Altersgrenze. Die Übungen werden auf dem Stuhl ausgeführt und können individuell an die jeweiligen körperlichen Möglichkeiten angepasst werden. Dadurch eignet sich das Angebot sowohl für Menschen mit Bewegungseinschränkungen als auch für alle, die einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga suchen.
Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Muskulatur zu erhalten, die Gelenke beweglich zu halten und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Darüber hinaus können Yogaübungen die Koordination, Balance und Konzentration fördern. Der Kurs bietet eine wertschätzende und entspannte Atmosphäre, in der jede und jeder im eigenen
14.09.2026
Kaltenkirchen
Unternehmen diskutieren über IT-Akzeptanz, Digitalisierung und den Faktor Mensch
11.09.2026
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„Patchwork-Familien – Orientierung für das Leben im Beziehungsdschungel“
Kaltenkirchen. Das Leben in einer Patchwork-Familie gehört zum familiären Alltag unserer Gesellschaft. Immer mehr Menschen leben in neu zusammengesetzten Familien, denen Menschen unterschiedlicher Generationen und familiärer Ursprünge angehören. In dieser Vielfalt der Beziehungen und Lebensgeschichten braucht es eine gute Orientierung und Verständigung, damit das Leben in der neuen Familie gelingen kann.
Der Vortrag Patchwork-Familien, Orientierung für das Leben im Beziehungsdschungel gibt Erläuterungen und Hilfestellungen für Menschen, die in Patchwork-Familien leben oder sich darauf vorbereiten wollen. Die Teilnehmer_innen des Vortrages haben die Möglichkeit, sich aktiv zu beteiligen und Fragen zu stellen.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und findet am Donnerstag, den 24.09.2026, um 19.00 Uhr, im Rahmen der „Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN“ im Haus der Sozialen Beratung – Beratungszentrum Kaltenkirchen, Flottkamp 13b/1.Stock (Raum: 1.30), statt.
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08.09.2026
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