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fitundwellness

Qigong, das fernöstlich Anti-Aging-Power Programm

Quickborn (em) Qigong, mit dem Begriff werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie Qi im eigenen Körper zu steuern bzw. zu beeinflussen. Der Begriff Qigong ist als Oberbegriff für alle diese Übungen etabliert, er bedeutet pflege der Lebensenergie. Diese Gesundheit...
14.03.2018
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fitundwellness.de

Quickborn-Heide sagt „Om“

Quickborn (em) In Quickborn-Heide startet bei „fitundwellness“ im Theodor-Storm-Quartier ein neuer Yoga-Kurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Dieser Kurs dient zur Entspannung und dem besseren Umgang mit Stress. Die Beweglichkeit wird gefördert und das Nervensystem beruhig...
07.03.2018
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Theodor-Storm-Quartier

Karibische Tänze: Workshop für Tanzbegeisterte

Quickborn (em) Wer Sehnsucht nach karibischer Leichtigkeit hat, der kann sich vor dem Salsa Workshop am Samstag, 30. September von 12 bis 15 Uhr im Theodor-Storm-Quartier mit Daniel Benz, Tänzer, Tanzlehrer, Choreograf mit der passenden Musik schon mal allein zu Hause über das Parkett schweben und s...
20.09.2017
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Theodor-Storm-Quartier ®

Mach Dich frühlingsfrisch, rock dich beauty

Quickborn (em) Einfach alleine tanzen gehen, sich auspowern und es so machen, wie es viele Andere vorher taten. Dancit by Christian Polanc wird hier bei fitundwellness in Quickborn Heide von Daniel Benz trainiert, Freund von Christian Polanc und einer der vier Trainer, die es nur im norddeutsche Rau...
25.04.2016
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Veranstaltungstipp

Schnuppertraining am 24. April

Quickborn (em) Der nächste kostenlose Schnupper-Termin für das Tanzfitnessprogramm „dancit by Christian Polanc“ ist am 24. April von 15.30 bis 16.30 Uhr. Rock dich beauty mit Tanzfitness, dieses Workout eignet sich für jede Körperkonstitu­tion und Kondition, genau richtig für alle, die 100 % Spaß un...
19.04.2016
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Theodor-Storm-Quartier

Vortrag: Frühjahrsputz für den Körper am 19. März

Quickborn (em) Delia Heck, Heilpraktikerin, zeigt in ihrem Vortrag auf, wie man bei Schmerzen im Bewegungsapparat durch Faszientraining und sanfter Entgiftungskur eine Beschwerdefreiheit erlangen kann. Schon nach kürzester Zeit sind verbesserte Beweglichkeit, Kräftigung und Wohlbefinden des Körpers ...
11.03.2016
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Veranstaltungstipp

Fit und Wellness-Info-Nachmittag am 27. Februar

Quickborn (em) Unter dem Titel „womens secret“ findet am Samstag, 27. Februar von 16 bis 20 Uhr im Theodor-Storm-Quartier, Theodor-Storm-Straße 33 b, 25451 Quickborn ein Informations-Nachmittag statt. Er richtet sich an alle, die sich für Fit- und Wellness interessieren. Man bekommt umfassende Info ...
19.02.2016
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Veranstaltungstipp

Tanzfitness: Einladung zum Schnuppertermin

Quickborn (em) Das einzigartige Konzept von „fitundwellness“ liegt in der Mischung des Angebots. Hier gibt es nicht nur Workout pur mit dem Tanzfitness-Programm „dancit by Christian Polanc“, sondern auch Fashion mit „Lust auf Mode“ Damenmode by Tanja B. Nach dem erfolgreichen Start geht es jetzt mit...
05.01.2016
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Veranstaltungstipp

Schnuppertermin Tanzfitnessprogramm am 10. Januar

Quickborn (em) Der nächste kostenlose Schnuppertermin für das Tanzfitnessprogramm „dancit by Christian Polanc“ ist am 10. Januar von 15.30 bis 16.30 Uhr, auspowern und Spaß haben mit Tanzfitness. Das Tanzfitness-Programm „dancit by Christian Polanc“ eignet sich für jede Körperkonstitu­tion und Kondi...
04.01.2016
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Tanz, Fit und Wellness

Typberatung: Können schlanke alles tragen?

Quickborn (em) Von Wegen! Es gibt Trends, die kurvigen Frauen einfach besser stehen und Hüften, Po und Dekolleté so richtig zur Geltung bringen. Auch bei der Wahl der Accessoires können Sie Ihre Vorzüge wirkungsvoll unterstreichen, wenn Sie bei der Kombination von Formen, Farben und Materialien Ihre...
27.10.2015
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Theodor-Storm-Quartier

Vortrag: Fit und aktiv durch zu gesunde Ernährung

Quickborn (em) Unter dem Titel gesund & aktiv bietet das Theodor-Storm-Quartier in Quickborn-Heide, in der Theodor-Storm-Straße 33b, einen Vortrag über dieses aktuelle und interessante Thema an. Delia Heck, Heilperaktikerin, berichtet am Samstag, 31. Oktober, um 15 Uhr über verschiedene Möglichk...
22.10.2015
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Theodor-Storm-Quartier in Quickborn

Body & Soul: Fitness, Beauty, Lifestyle, Genuss

Quickborn (em) Wer sich für die Themen Fitness, Beauty, Lifestyle, Genuss interessiert, ist recht herzlich am Samstag, 31. Oktober, um Uhr eingeladen. An diesem Samstag kann man im Theodor-Storm-Quartier ganz exklusiv einen vorweihnachtlich gemütlichen Nachmittag mit genießen. Theodor-Storm-Quartier...
20.10.2015
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Theodor-Storm-Quartier

Tanzfitness: dancit by Christian Polanc

Theodor-Storm-Quartier, Büro-u.Meeting-Center (em) Neu, jetzt auch in Quickborn »dancit«: Das neue Tanzfitness-Konzept! Einladung zum Schnuppertraining Tanzen berührt, formt und kräftigt Körper und Geist und jetzt auch mit einem ganz neuen Konzept: »dancit by Christian Polanc« heißt diese neue Varia...
16.09.2015
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Christian Polanc

„dancit“ – das neue Tanz-Fitness-Konzept

Quickborn (red/jj) Tanzen berührt, formt und kräftigt Körper und Geist! Jetzt auch mit einem ganz neuen Konzept: „dancit by Christian Polanc“ heißt diese neue Variante, die Daniel Benz jetzt in Quickborn unterrichtet. Für Neugierige findet am Sonntag, 6. September, um 17 Uhr ein Schnuppertraining st...
19.08.2015
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Theodor-Storm-Quartier

Schnuppertraining: „dancit“ das neue Tanzfit

Quickborn (em) Tanzen berührt, formt und kräftigt Körper und Geist und jetzt auch mit einem ganz neuen Kon­zept: „dancit by Christian Polanc“ heißt diese neue Va­riante, die Daniel Benz jetzt in Quickborn unterrichtet. Dieses Konzept kombiniert heiße Latino-Rhythmen, gefühlvol­le Standard-Tänze so­w...
31.07.2015
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