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Bad Segeberg

Genuss-Tour durch Bad Segeberg

Bad Segeberg. Die Tourist-Information Bad Segeberg hat ein neues Angebot geschaffen. Erstmalig am 10.09.2026 findet eine geführte Genuss-Tour statt. Start des kulinarischen Spaziergangs ist um 14:30 Uhr am Hauptportal der Marienkirche. Bei einem Rundgang erfahren die Teilnehmer nicht nur Historisches und Aktuelles über Bad Segeberg, sondern auch etwas über das Kaffeerösten, das Schnapsbrennen und ein nachhaltiges Gastronomiekonzept. Nebenbei gibt es allerlei zu probieren. Von süßen und herzhaften Bissen über heiße und kalte Getränke bis hin zu typisch norddeutschen Leckereien ist alles dabei. Für die Tour muss eine Dauer von ca. 4 Stunden eingeplant werden. Weitere Termine sind der 08.10., 19.11. und 10.12.2026 Eine Anmeldung über die Tourist-Information ist erforderlich, telefonisch oder über die Internetseite. Die Kosten betragen 45,00 € pro Person. Für geschlossene Gruppen ab 8 Personen kann auch ein individueller Termin vereinbart werden.
27.08.2026
Norderstedt

Dance Fit vom Mütterzentrum Norderstedt

Norderstedt. Das Mütterzentrum Norderstedt bietet ab 4. September Dance Fit an. „Mit mitreißenden Choreografien zu aktuellen Hits und Evergreens wird der Körper in Schwung gebracht, Kalorien verbrannt und Muskeln gestärkt. Egal, ob Anfängerin oder Tanzbegeisterte – hier findet jede ihren Rhythmus“, erklärt Kursleiterin Josi, ausgebildete Tanzpädagogin. Immer freitags von 20 – 21 Uhr findet Dance Fit im Atrium, Poppenbütteler Str. 230 im Schulzentrum Süd statt. Man kann 6 Termine für 30 Euro kaufen und diese dann über eine App innerhalb von 9 Wochen flexibel einlösen. Ein neues Angebot vom Mütterzentrum, das Ganzkörpertraining, Stressabbau, Gemeinschaft und ein flexibles Terminsystem vereint. Nähere Informationen und Anmeldung Mo - Fr von 9 – 12 Uhr im Büro, telefonisch unter 040/523 72 50, per E-Mail an info@muetterzentrum-norderstedt.de und weitere Infos auf der Homepage vom Mütterzentrum unter [www.mu
27.08.2026
Neumünster

Denksport mit Leichtigkeit - Gedächtnistraining für Krebspatienten

Neumünster. Namen vergessen, nach einem Wort suchen oder sich Dinge nicht so gut merken können wie früher – Konzentrations- und Gedächtnisprobleme können während oder nach einer Krebserkrankung auftreten.  Die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e. V. bietet deshalb ab dem 29. August in Neumünster ein Gedächtnistraining für Krebsbetroffene an. Geplant sind fünf Termine, jeweils samstags, von 14.30 bis 16 Uhr. Unter der Leitung der zertifizierten Gedächtnistrainerin Viola Effenberger stehen unterschiedliche Fähigkeiten im Mittelpunkt: Denkflexibilität, Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Wortfindung. Jeder Workshop widmet sich einem eigenen Thema und bietet passende Übungen, die Kopf und Sinne aktivieren. Dabei geht es ausdrücklich nicht um Leistung oder darum, möglichst schnell die richtige Lösung zu finden. Bewegungs- und Entspannungsübungen sorgen für eine lockere Atmosphäre. Kleine Erfolgserlebnisse und die Freude am gemeinsamen Auspr
26.08.2026
Henstedt-Ulzburg

Workshop Autobiografisches Schreiben an der VHS

Henstedt-Ulzburg. In jedem Leben steckt ein Stoff, der erzählt werden will. Erinnerungen, Brüche, Glücksmomente, Verluste, Widersprüche, Sehnsüchte: Oft ist alles da – nur der Anfang fehlt. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigene Geschichte neu zu betrachten und schreibend herauszufinden, was in ihr steckt. Wie finde ich einen Plot in meinem eigenen Leben? Wie erkenne ich, was für meinen Text wirklich wichtig ist – und was nur Beiwerk bleibt? Wie komme ich meiner eigenen, einzigartigen Erzählerstimme näher? Und wie finde ich heraus, was ich im Tiefsten eigentlich sagen will? Gemeinsam mit dem renommierten Autor und Schauspieler Mathias Kopetzki begeben sich die Teilnehmenden auf die Suche nach dem literarischen Kern ihrer Erfahrungen. In Übungen, Gesprächen und Schreibanlässen geht es darum, Erinnerungen zu verdichten, Szenen zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und aus persönlichem Erleben Literatur werden zu lassen. Seine Erfahrung als Autor und Sc
25.08.2026