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Henstedt-Ulzburg
Yoga-Auszeit - Selfcare für ein bewusstes Leben
Henstedt-Ulzburg. Diese Auszeit zum Jahresanfang bietet dir bewusst Raum und Zeit im neuen Jahr anzukommen und Zeit zur Reflektion, was du bewusst hinter dir lassen möchtest, dir für das neue Jahr wichtig ist und dich begleiten soll. Dieser Sonntagvormittag ist auch eine Einladung an dich, dir eine Pause vom Alltag zu gönnen und soll dir einen Impuls geben, deine äußere und innere Harmonie wieder herzustellen.
Deine Sinne und deine Achtsamkeit werden aktiviert. Du darfst dich und deine Bedürfnisse ganz bewusst spüren und wahrnehmen. Aktivierende Asanas (Körperübungen) zu Beginn, wechseln mit entspannenden Asanas zum Ende der Auszeit und bringen dich wieder in deine körperliche Balance. Mit bewusster Atmung (Pranayama) sorgst du für die Entspannung deines Nervensystems, kommst ganz zielgerichtet zur Ruhe. Meditationen sorgen für die Fokussierung deines Geistes, deiner Gedanken und schenken dir innere und äußere Gelassenheit. Entspannt, gestärkt und mit neuer En
15.12.2025
Bad Bramstedt
„Plätzchen, Pop & Punsch“ – Jenny & Steve bringen Vorweihnachtsstimmung auf die Bühne
15.12.2025
Norderstedt
"Feuernacht" Die größte Faschingsfeier der Region
Norderstedt (ots) - Am Samstag, den 14. Februar 2026, ist es wieder so weit: Die legendäre "Feuernacht" der Freiwilligen Feuerwehr Harksheide bringt Norderstedt zum 35. Mal zum Beben! Als größte Faschingsfeier der Region bietet die Veranstaltung alles, was das Herz von Karnevalsfreunden höher schlagen lässt - von ausgelassener Partystimmung bis hin zu grandioser Musik, die keine Tanzwünsche offenlässt.
Online-Ticketverkauf startet am 18.12.2025 Die Karten für die beliebte Veranstaltung sind ab Montag, dem 18. Dezember 2025, ausschließlich online erhältlich - wie in den Vorjahren. Der Ticketpreis beträgt 25 Euro und beinhaltet bereits die Nutzung der Garderobe. Pro Ticket wird zudem eine Onlinegebühr von einem Euro erhoben.
Musikalisches Highlight: DJs Gary Zender und Matt Für die perfekte Party-Stimmung sorgen in diesem Jahr erneut die beiden DJs Gary Zender und Matt, die mit ihren mitreißenden Beats und einer abwechslungsreichen Songauswahl garantieren, dass de
12.12.2025
Quickborn
Neuer Online-Englischkurs auf Niveau A2 startet
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn erweitert ihr Sprachangebot um einen neuen Online-Live-Kurs Englisch auf dem Niveau A2. Der Kurs richtet sich an Personen, die bereits grundlegende Englischkenntnisse besitzen – etwa durch drei bis vier Jahre Schulenglisch oder vergleichbare Vorkenntnisse.
Der Kurs beginnt am Montag, 5. Januar, und findet wöchentlich von 17 bis 18 Uhr statt. Die Durchführung erfolgt über die VHS-Cloud, sodass die Teilnahme von jedem internetfähigen Endgerät aus möglich ist. Geleitet wird der Kurs von der Dozentin Theodora Boutasi.
Im Kurs werden zentrale Sprachkenntnisse gezielt aufgefrischt und erweitert. Dazu gehören nützliche Redewendungen, relevanter Wortschatz und die passende Grammatik. Darüber hinaus werden interessante Themen wie „Famous people“, „English worldwide“ oder „Work-life balance“ behandelt. Der Zugangslink zur VHS-Cloud wird den Teilnehmenden vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt und gilt für die gesamte Kursdau
12.12.2025
Neumünster
Abfallkalender 2026 nur noch digital verfügbar
Neumünster. Auch 2026 wird der Abfallkalender in Neumünster nicht mehr in gedruckter Form verteilt. Hintergrund ist die gestiegene Nutzung von digitalen Diensten durch Bürgerinnen und Bürger – die Nachfrage eines gedruckten Kalenders ist sehr gering. Im Sinne der Nachhaltigkeit gibt es daher keinen gedruckten Abfallkalender mehr. Bereits im vergangenen Jahr wurde auf die Erstellung verzichtet.
Der Abfallkalender für 2026 ist online zu finden: www.neumuenster.de/abfallkalender
Zudem sind die Leerungstermine des Technische Betriebszentrums (TBZ) über die App „MyMüll.de“ abrufbar. Der Clou: Nutzerinnen und Nutzer können sich Erinnerungen an die verschiedenen Abholzeiten der Abfalltonnen einstellen.
„MyMüll.de“ gibt es kostenlos in den herkömmlichen Play- & App-Stores.
Hinweis: Der Name der App ist „MyMüll.de“. Wird dies als Adresse im Browser eingegeben, führt es auf die Unternehmenswebseite des App-An
11.12.2025
Quickborn
Neue Yoga-Angebote für Senioren starten
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn erweitert ihr Gesundheitsangebot für Seniorinnen und Senioren um zwei neue Kurse „Yoga auf dem Stuhl“. Beide Kurse beginnen am Freitag, 16. Januar, und sind auf unterschiedliche Bedürfnisse abgestimmt.
Der Kurs „Yoga auf dem Stuhl – aktiv“ (Kursnummer 37014) richtet sich an Teilnehmende, die eine etwas sportlichere Variante bevorzugen. Der Schwerpunkt liegt auf Beweglichkeit und einem leichten Herz-Kreislauf-Training. Der Kurs findet von 9 bis 10 Uhr im Forum statt.
Der Kurs „Yoga auf dem Stuhl – ruhig“ (Kursnummer 37015) bietet eine sanftere Ausrichtung. Hier stehen die Förderung der Beweglichkeit sowie das leichtere Aufstehen im Vordergrund. Die Kurszeit ist 10.15 bis 11.15 Uhr, ebenfalls im Forum.
Für beide Kurse wird gebeten, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und ein Handtuch mitzubringen.
Informationen und Anmeldung erhalten Interessierte bei der Volkshochschule Quickborn unter 04106 612996
11.12.2025
Schleswig-Holstein
