Neumünster (em) Praxisorientiert erlernen Sie Übungen aus dem Hatha Yoga, mit denen Sie Ihren Körper neu und besser wahrnehmen und eine geschmeidige Beweglichkeit erlangen können.
Sie brauchen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen. Dieser Yoga Kurs startet am Mittwoch, 6...
Archiv
VHS Henstedt-Ulzburg
So werden auch Sie ein Yogalehrer
Henstedt-Ulzburg (rj) Kennen Sie schon Hatha Yoga? Die indische Variante, die weniger die spirituelle Seite betont, sondern eher als ein ganzheitliches Körpertraining entwickelt wurde, ist Teil einer zweijährigen Ausbildung zum zertifizierten Yoga-Lehrer, das die VHS ab September anbietet.
„Mit Hath...
26.06.2013
Artikel weiterlesen
VHS Henstedt-Ulzburg
VHS-Ausbildung zum Yoga-Lehrer
Henstedt-Ulzburg (em) Seit mehreren Jahren verzeichnen Volkshochschulen, Sportvereine und Fitnessstudios einen wahren Nachfrageboom in Sachen „Gesundheitskurse“. Allen voran steht das Hatha Yoga - eine Form des indischen Yoga, das weniger die spirituelle Seite betont, sondern eher als ein ganzheitli...
27.05.2013
Artikel weiterlesen
SV Henstedt-Ulzburg
Nach langem Winter mit Yoga Kraft tanken am 15. April
Henstedt-Ulzburg (em) Am Montag, 15. April, startet ein neuer Hatha Yoga Kurs im SVHU Sportland. An zehn Montagvormittagen von 11.00 bis 12.15 Uhr wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Me...
22.03.2013
Artikel weiterlesen
Deutsches Rotes Kreuz
Neue Yoga-Kurse beim DRK starten am 10. April
Henstedt-Ulzburg (em) Gleich nach den Osterferien starten neue Hatha-Yoga-Kurse in den Räumen des DRK-Ortsvereins Henstedt-Ulzburg, Dammstückem 39, in Ulzburg-Süd. Unter der Anleitung von Yoga-Lehrerin Claudia Rusch finden jeweils mittwochvormittags in der Zeit von 10.30 bis 12 Uhr und donnerstags i...
05.03.2013
Artikel weiterlesen
VHS Neumünster
Yoga ab 50 am 14. Februar
Neumünster (em) Schon gewusst? Mit Yoga lässt sich die Lebensqualität bis ins hohe Alter erhalten. Die speziellen Übungen, abgestimmt auf die „reifere Generation“, erwartet Neumünsteraner in dem VHS-Kurs „Yoga am Nachmittag“.
„Wir üben Schritt für Schritt klassische Asanas („Körperhaltungen“) aus de...
29.01.2013
Artikel weiterlesen
DRK Henstedt-Ulzburg
Neu in Ulzburg-Süd: Hatha-Yoga am 16. Januar
Henstedt-Ulzburg (em) Für alle, die im neuen Jahr etwas für ihre Gesundheit tun wollen und Ruhe und Entspannung finden möchten, bietet der Ortsverein Henstedt-Ulzburg des Deutschen Roten Kreuzes ab Januar 2013 in seinen Räumen Dammstücken 39 Yoga-Kurse an.
Unter der Anleitung von Yoga-Lehrerin Claud...
14.12.2012
Artikel weiterlesen
Veranstaltungstipp
Neu: Energie-Yoga Einsteigerkurse ab dem 4. September
Quickborn (em) Die VHS-Quickborn bietet erstmalig im kommenden Herbstsemester einen Kurs „Energie-Yoga“ für Frauen und Männer an.
Es handelt sich um ein dynamisches Hatha-Yoga nach Sivananda mit vielen Übungen aus dem klassischen Yoga. Dies beinhaltet Atemübungen (Pranayama) für mehr Energie, flotte...
29.08.2012
Artikel weiterlesen
VHS Bönningstedt
Entspannen mit Hatha-Yoga ab dem 30. April
Quickborn (em) Ab 30. April von 18.30 bis 20.30 Uhr findet in der Schule Rugenbergen in Bönningstedt, Ellerbeker Straße 25, körperorientiertes Hatha-Yoga statt. Bei sieben Terminen wird mit Energie und Ruhe gemeinsam in die Woche gestartet.
Der Kurs richtet sich an alle Ungeübten, die durch sanftes ...
25.04.2012
Artikel weiterlesen
VHS Neumünster
Yoga-Kurs für Anfänger beginnt am 2. Mai
Neumünster (em) Am 2. Mai beginnt an der Volkshochschule in der Gartenstraße 32 um 8.45 Uhr ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger.
Praxisorientiert werden Übungen aus dem Hatha Yoga erlernt und der Körper dadurch neu und besser wahrgenommen. Es bietet ein sinnvolles Handwerkszeug gegen Hektik und einseit...
13.04.2012
Artikel weiterlesen
Evangelische Familienbildung
Entspannung mit Yoga am Sonntag
Norderstedt (em) „Yoga am Sonntag“ ist ein Angebot der Evangelischen Familienbildung Norderstedt für alle, die wenig Zeit investieren können. Berufstätige, Mütter, Väter und andere Interessierte, die eine Auszeit und Entspannung benötigen, die außerdem Körper und Gesundheit stärken und sich in ihrer...
02.03.2012
Artikel weiterlesen
Veranstaltungstipp
Kurs „Yoga bei Schlafstörungen“ am 5. November
Henstedt-Ulzburg (em) Am Samstag, 5. November, von 9.30 bis 15 Uhr, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg im Seminarhaus, Lindenstraße 93, den Kurs „Yoga bei Schlafstörungen“ an.
Die Teilnehmer erlernen in diesem Kurs wirksame Asanas (Körperstellungen) aus dem Hatha-Yoga sowie neueste Erkenntnisse aus der...
24.10.2011
Artikel weiterlesen
Schleswig-Holstein
