Henstedt-Ulzburg (em) Die Vielfalt der Kulturen feiern, den interkulturellen Dialog fördern und ein respektvolles Miteinander stärken: Im September findet die 13. „Interkulturelle Woche“ (IKW) im Kreis Segeberg statt. Sie steht in diesem Jahr unter dem Motto „Neue Räume“. In Henstedt-Ulzburg werden ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
27.08.2024
Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Vielfältiges Angebot bei der interkulturellen Woche
27.08.2024
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VHS Quickborn
VHS-Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung
Quickborn (em)In der Woche vom 14. bis zum 18. Oktober 2024 bietet die VHS Quickborn den Bildungsurlaub „Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung“ mit den Methoden des bekannten MBSR-Trainers Jon Kabat-Zinn an.
MBSR steht dabei für Mindfulness-Based-Stress-Reduction und bedeutet übersetzt „Achts...
27.08.2024
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28.05.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Entspannungsanker Yoga – Lass die Woche hinter dir
Henstedt-Ulzburg (em) Die Herausforderungen der Woche hinter sich lassen. Stress, äußere & innere Anspannung dürfen gehen und schaffen Raum für neue Energie und Wohlbefinden. Mit ruhigen, ausgleichenden und auch kraftvollen Übungen wird der Körper ganz bewusst gelockert, mobilisiert und man find...
28.05.2024
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23.05.2024
VHS Quickborn
Bildungsurlaub: Achtsame, gewaltfreie und mutige Kommunikation
Quickborn (em) Nach dem erfolgreichen Bildungsurlaub „Kommunikation“ im Frühjahr lädt das Team der VHS Quickborn zu einer weiteren intensiven und interessanten Bildungsurlaubswoche zum Thema „Achtsame, gewaltfreie und mutige Kommunikation“ ein. Der Bildungsurlaub findet von Montag, 22. Juli, bis Fre...
23.05.2024
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11.04.2024
Stadt Quickborn
Vorlesehund Jimmy hat nach den Osterferien freie Termine in der Stadtbücherei
Quickborn (em) Der Vorlesehund Jimmy ist ein guter Zuhörer. Er kann vor allem leseschwachen Kindern helfen, Freude am Lesen zu gewinnen. Diese Möglichkeit gibt es auch in der Stadtbücherei Quickborn. Jeden Freitagnachmittag außerhalb der Schulferien kommt Inga Steinkopf mit ihrem Hund Jimmy vorbei, ...
11.04.2024
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26.02.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Entspannungsworkshop „Nimm dir Zeit für dich“ am 10. März
Henstedt-Ulzburg (em) Müde, erschöpft und antriebslos? Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet einen Entspannungsworkshop an, der aus Meditation, Fantasiereisen, PRM, Autogenem Training und einfachen Yogaübungen besteht.
In einer Zeit, in der alles schneller, besser und perfekter sein muss, sollte sich jed...
26.02.2024
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07.02.2024
Mütterzentrum Norderstedt
Familientreff mit Brunch im Mütterzentrum Norderstedt am 11. Februar
Norderstedt (em) Am Sonntag, 11.2., findet von 9:30 bis 12 Uhr ein Familientreff mit Kindern statt. Das Team vom Mütterzentrum bereitet dazu ein großes, leckeres Brunch-Buffet vor mit allem, was das Herz begehrt. Gastgeberin Josi erzählt: „In der modernen Welt ist der Alltag mit Kind und Beruf oft v...
07.02.2024
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VHS Neumünster
Wege zur Gelassenheit – Neues Kursangebot der Volkshochschule
Neumünster (em) Der Kurs "Stress im Griff - unser Entspannungsbaukasten", startet am 26. Februar an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). In diesem Kurs, der montags von 16:45 bis 18:15 Uhr stattfindet und sich über fünf Sitzungen erstreckt, erlernen die Teilnehmenden verschiedene Entspann...
07.02.2024
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04.02.2024
VHS Quickborn
Neuer Bildungsurlaub: Achtsame, gewaltfreie und mutige Kommunikation
Quickborn (em) Das Team der VHS lädt zu einer intensiven und interessanten Bildungsurlaubswoche in der Zeit vom 15. bis zum 19. April, jeweils von 9 bis 16 Uhr, ein. Folgende Themen werden erörtert:
Grundlagen und unterschiedliche Arten der Kommunikation kennenlernen
Selbst- und Fremdwahrnehmung er...
04.02.2024
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02.02.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Entspannungsworkshop „Nimm dir Zeit für dich“
Henstedt-Ulzburg (em) Müde, erschöpft und antriebslos? Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet einen Entspannungsworkshop an, der aus Meditation, Fantasiereisen, PRM, Autogenem Training und einfachen Yogaübungen besteht. In einer Zeit, in der alles schneller, besser und perfekter sein muss, sollte sich jede...
02.02.2024
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02.12.2023
Mütterzentrum Norderstedt e.V.
Familientreff mit Brunch am 10. Dezember
Norderstedt (em) Am Sonntag, 10.12., findet von 9:30 bis 12 Uhr ein Familientreff mit Brunch im Mütterzentrum statt. Das Team vom Müze bereitet dazu ein großes, leckeres Brunch-Buffet vor mit allem, was das Herz begehrt. Gastgeberin Josi erzählt: „In der modernen Welt ist der Alltag mit Kind und Ber...
02.12.2023
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28.11.2023
VHS Quickborn
Durchstarten ins Jahr 2024: Kurse und Workshops jetzt buchbar
Quickborn (em) Die Zeiten, dass es immer nur zwei Semester mit neuen Kursen gibt sind schon länger Geschichte. VHS Leiterin Anette Ehrenstein erklärt: „Wir reagieren spontan auf die Wünsche und Anliegen unserer Bürgerinnen und Bürger und stellen jede Woche und jeden Monat zu unserem großen Rahmenpro...
28.11.2023
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05.11.2023
Stadt Quickborn
Vorlesehund Jimmy hat wieder freie Termine in der Stadtbücherei
Quickborn (em) Der Vorlesehund ist ein guter Zuhörer. Er kann vor allem leseschwachen Kindern helfen, Freude am Lesen zu gewinnen. Diese Möglichkeit gibt es seit einigen Monaten auch in der Stadtbücherei Quickborn: Jeden Freitagnachmittag kommt Inga Steinkopf mit ihrem Hund Jimmy vorbei, um Kinder b...
05.11.2023
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04.11.2023
VHS Norderstedt
Erfolgreiches Konfliktmanagement für ein spannungsfreies Arbeiten
Norderstedt (em) Erfolgreiches Konfliktmanagement für ein spannungsfreies Arbeiten: Ab dem 08.11.2023 lernen VHS-Teilnehmer*innen mit unangenehmen Situationen im Berufsalltag umzugehen.
Spannungen und Missverständnisse, unausgesprochene Vorwürfe sowie Stress mit Kolleg*innen und Vorgesetzten - wer k...
04.11.2023
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03.11.2023
Feuerwehrmuseum
9. Weihnachtsmarkt der Kunsthandwerker im Feuerwehrmuseum
Norderstedt (em) Jung und Alt sind vom 15. – 17. Dezember 2023 wieder herzlich zum kreativen Weihnachtsmarkt der Kunsthandwerker im Feuerwehrmuseum eingeladen. Auf dem 9. Weihnachtsmarkt der Kunsthandwerker erwartet Sie in der festlich erleuchteten Plambeck-Halle individuelle und handgemachte Unikat...
03.11.2023
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30.10.2023
Agentur für Arbeit Neumünster
„Frauen -Chancen-Wiedereinstieg“ Online-Aktionswoche vom 13. bis 17.11.2023
Neumünster (em) Die Agentur für Arbeit bietet für Frauen, die wieder in den Beruf einsteigen möchten in der Online-Aktionswoche eine Vielzahl von Veranstaltungen zum Mitmachen. Fragestellungen wie z.B. “Sie suchen Ideen für Ihren beruflichen Einstieg oder Neustart? Sie wissen nicht, wie und wo Sie ...
30.10.2023
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19.10.2023
VHS Norderstedt
"Mal was für sich tun" Intuitives Malen an der VHS Norderstedt
Norderstedt (em) Mal was für sich tun: Ab dem 01.11.2023 lernen Teilnehmer*innen der VHS Norderstedt, aus ihrer Intuition heraus zu malen. Beim Ausdrucksmalen bzw. intuitiven, freien Malen wird aus der Intuition heraus gemalt. Das bedeutet, dass das Bild spontan und ohne konkrete Bildidee während de...
19.10.2023
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18.10.2023
VHS Norderstedt
Englischer Comedy-Abend: „Stress“ von und mit Mark Lyndon
Norderstedt (em) How do Germans and Brits deal differently with stress? Why are Germans always „unter Strom“? Why are Germans obsessed by stress? How effective is „Stress Training“? Which „Stressfaktoren“ do Germans demonstrate at work? And how would Brits react? Diesen und anderen interessanten Fra...
18.10.2023
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15.10.2023
Stadt Quickborn
Workshop Achtsamkeit: Raus aus dem Hamsterrad!
Quickborn (em) Passend zum Glücksmonat Oktober findet am Sonntag, den 29. Oktober, in der Zeit von 10 bis 14.30 Uhr ein besonderer VHS-Workshop zur Stressbewältigung im Forum statt. Das Thema: Wie kann es gelingen, Gedankenschleifen zu unterbrechen und aus dem Gefühlskarussell auszusteigen.
Die Ziel...
15.10.2023
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24.09.2023
Beratungsstelle FRAU & BERUF Segeberg
Ohne seelische Gesundheit geht es nicht
Bad Segeberg (em) Am 10. Oktober findet der Welttag für seelische Gesundheit (World Mental Health Day) statt, um auf deren Bedeutung aufmerksam zu machen. Denn psychische Erkrankungen wie Depressionen, Angst- und Suchterkrankungen gehören zu den häufigen Krankheiten in Deutschland. Auch der Stress a...
24.09.2023
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12.09.2023
Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Dem Alltagsstress bei der „Radtour für ALLE“ am 16. September entfliehen
Henstedt-Ulzburg (em) Auf die Räder, fertig, los: Am kommenden Sonnabend, 16. September, startet eine weitere „Radtour für ALLE – Die inklusive Fahrradtour".
„Es ist eine entspannte Tour durch unsere Nachbarschaft für Radlerinnen und Radler mit und ohne Behinderung, um einen der letzten Sommert...
12.09.2023
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01.09.2023
VHS Neumünster
Für mehr Entspannung: Autogenes Training an der VHS
Neumünster (em) Ab Mittwoch, 27. September, in der Zeit von 10:00 bis 11:30 Uhr, startet an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) Autogenes Training für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen. Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierte Entspannungstechnik und führt mit dem entsprechen...
01.09.2023
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19.08.2023
VHS Quickborn
Neu bei der VHS: Ball alive, das abwechslungsreiche Training rund um den Gymnastikball
Quickborn (em) Mit dem neuen Kursformat: „Ball alive“, einem Training rund um den Gymnastikball, möchte die VHS Quickborn ihr umfangreiches Gesundheitsprogramm ausbauen und bietet mit Start ab Donnerstag, 7. September 2023, 19.15 bis 20.15 Uhr im Forum diesen neuen Kurs mit sechs Terminen an.
Die Tr...
19.08.2023
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14.08.2023
VHS Neumünster
Kurs: Entspannt und zufrieden in den (Feier)Abend
Neumünster (em) Unter diesem Motto startet ab dem 7. September der Entspannungskurs an der Volkshochschule (Gartenstraße 32). An vier Abenden (7.9., 14.9.,21.9., 5.10.), in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr, wird über die Wirkung und das Zusammenspiel von Stress, Achtsamkeit (bewusstes Wahrnehmen) un...
14.08.2023
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09.08.2023
Tausendfüßler Stiftung
Neuer Kurs des Familienzentrums Kaltenkirchen: Yoga für Kinder
Kaltenkirchen (em) Ab 7. September gibt es ein neues Kursangebot der Tausendfüßler Stiftung im Mehrgenerationenhaus Am Markt: „Yoga für Kinder“. Yoga unterstützt und fördert den Abbau von Stress. Kinder entspannen sich leichter und schlafen besser, ihre Muskulatur und Bewegungsfähigkeit werden train...
09.08.2023
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