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Stadtwerke Bad Bramstedt GmbH
Ferienticket, Pool-Party & vieles mehr - RolandOase mit attraktivem Sommerprogramm
17.07.2025
VHS Bad Bramstedt e.V.
Wen Do - Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre
Bad Bramstedt (em) Selbstbehauptung beginnt im Kopf! Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung der Volkshochschule in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Bramstedt für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre.
Wen Do heißt, auf sich selbst zu vertrauen, auf die eigene Kraft und Stärke, auf den eigenen Mut und Willen. Wen Do heißt, die eigene Sicherheit und den eigenen Schutz an die erste Stelle zu setzen. Wen Do heißt, den eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten entsprechend zu handeln und in (Gewalt-)Situationen deutliche Grenzen zu setzen. Themen des Kurses sind die frühzeitige Wahrnehmung von einschränkenden, beleidigenden und bedrohlichen Situationen, Selbstbehauptungsstrategien für verschiedene Lebensbereiche und Gegenwehr bei körperlicher Belästigung und tätlichen Angriffen.
Sportliche Fitness ist keine Voraussetzung. Der Kurs wird geleitet von Mechthild Keller, Wen Do Trainerin und Dipl. Sportwissenschaft
20.09.2023
VHS Bad Bramstedt
Kurse März und April an der vhs Bad Bramstedt
Bad Bramstedt (em) Im März und April warten spannende Kurse auf Teilnehmer bei der vhs Bad Bramstedt. Am 29.03.2023 führt die Heilpraktikerin Stephanie Scheele in dem Kurs „200 Jahre Dr. Schüßler- immer aktuell“ in die Welt der Schüßler-Salze ein. Beginn ist um 18:30 Uhr in den Räumen der vhs Bad Bramstedt, Bleeck 29.
Herr Bernd-Michael Domberg wird am 30.03.2023 seinen bekannten Kurs „Pressearbeit – leicht gemacht“ wieder in unserem Haus anbieten. Ab 19:00 Uhr wird er allen Interessierten näher bringen, wie man sein Anliegen bei den Medien anbringt.
Wer ein typgerechtes Make-up erlernen möchte, kann dies am 01.04.2023 ab 10:00 Uhr machen. Die Farb- und Stilberaterin Caren Neumann zeigt professionelle Schminktechniken und Tricks der Visagisten und man sich typgerecht schminkt.
Für die Fitness und die Rückengesundheit bieten wir ab dem 05.04.2023, 18:35 Uhr den Kurs Rücken Fit und Co. an. Kursinhalte sind u. a. die Kräftigung und Mobilisation des Rü
16.03.2023
ASK Eintracht
FitMix-Gruppe startet wieder mittwochs beim ASK
Bad Bramstedt (em) Nach Corona und langem Suchen hat der ASK Eintracht Bad Bramstedt für die -über Jahrzehnte- beliebte FitMix-Gruppe im Juni eine neue Übungsleiterin gefunden. Heidrun Schultz führt das abwechslungsreiche Fitness-Programm zur gewohnten Zeit (Mittwochs 18.45) in der Maienbeeck-Turnhalle in Bad Bramstedt fort.
Auch neue Teilnehmer*innen sind willkommen und können sich bei Interesse gerne Mittwochs einfach um 18.45 vorbeikommen oder eine mail an den ASK Eintracht senden. Ein Tipp noch für Kostenbewusste: für dieses Jahr hat der ASK auf die Erhebung eines Sparten-beitrages verzichtet, da ja auch lange nichts stattfinden konnte. Wer also jetzt einsteigt, zahlt für 2022 nur den normalen Vereinsbeitrag von 20 (jahresanteilig!), so Gerhard Schönau, 1. Präsident des ASK Eintracht „ Günstiger können Sie nicht fit werden außer durch Treppensteigen“ so Schönau.
22.08.2022
FOOLPROOFED
Leif aus Bad Bramstedt bei Actionshow „Trau dich!“
Bad Bramstedt (em) Zwölf Zweierteams mit Kandidatinnen und Kandidaten im Alter von 14 bis 16 Jahren benötigen auch in diesem Jahr bei „KiKA LIVE Trau dich!“ (KiKA) eine ordentliche Portion Geschicklichkeit, Mut und Teamgeist. Mit dabei: Leif (16) aus Bad Bramstedt!
Nur wer sich in der ersten Woche durch die verschiedenen Qualifikationsrunden kämpft, hat in der zweiten Woche die Chance auf den Sieg. Die Jugendlichen erwarten Nervenkitzel, Spannung und spektakuläre Aufgaben. Wer gerät an persönliche Grenzen und wer schafft es, über sich hinauszuwachsen?
Hier ist der Name Programm: „Trau dich!“ Die Teams, die in der Qualifikationswoche in einer umgebauten Beachhalle in München bei knallharten Indoor-Parcours Kondition beweisen und gegnerische Spieler hinter sich lassen, schaffen es in die Finalwoche. Die Entscheidung über den Sieg fällt diesmal auf der im Jahr 1899 erbauten Burg Finstergrün in Österreich. Hier gilt es für die verbliebenen Teams, in eind
13.08.2018
Roland Oase
Aqua-Fitness – Es sind noch Plätze frei
Bad Bramstedt (em/sw) Das Warmwasserfreibad Roland Oase bietet ab sofort wieder Aqua-Fitness-Kurse an. Die Kurse finden dienstags und donnerstags von 10 Uhr bis 10.45 Uhr sowie samstags von 8 Uhr bis 8.45 Uhr statt.
Die Kosten für den zehnstündigen Kurs belaufen sich auf 85 Euro inklusive Eintrittsgeld. Anmeldungen nimmt das Team der Roland Oase gerne entgegen, Tel. 0 41 92 / 16 08. Die Roland Oase bietet ebenso dieses Jahr wieder Aktivkarten an, mit denen der Eintritt einmal täglich im Früh- oder Spätschwimmen für die ganze Saison 2018 vergünstigt möglich ist. Vielschwimmer sparen mit den Wertchips. Aktivkarten sowie Wertchips erhalten Kunden in der Roland Oase, Am Badesteig 5, 24576 Bad Bramstedt.
02.07.2018
Polizei
Festnahme nach Einbruch in Fitnessstudio
Bad Bramstedt (em) Am frühen Sonntagmorgen, 8. Oktober ist es in Bad Bramstedt zu einer Festnahme nach einem Einbruch in ein Fitnessstudio gekommen.
Eine Zeugin verständigte die Polizei, als sie gegen 3.45 Uhr verdächtige Geräusche aus einem Gebäudekomplex im Liethberg hörte, in dem sich auch das Fitnessstudio befindet. Die Beamten erreichten den Tatort nur kurze Zeit später und trafen dort auf den Betreiber des Fitnessstudios, der bereits vorher informiert wurde. Der Betreiber hatte noch gesehen, wie sich eine Person von dem Objekt entfernte und auf ein gegenüberliegendes Grundstück in der Rosenstraße ging. Durch einen zwischenzeitlich eingetroffenen Diensthundeführer und Diensthund wurde die Suche nach dem Täter aufgenommen. Der Diensthund konnte die Fährte des Täters aufnehmen und führte die Beamten zu einem Grundstück in der Rosenstraße. Nachdem der Diensthundeführer aus dem sichtgeschützten Gartenbereich ein Geräusch vernahm, konnte der Täter auf dem
09.10.2017
Bad Bramstedt
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
