Bad Segeberg (em) Die Feiertage sind vorbei und viele möchten die kleinen Pölsterchen wieder loswerden. Diäten haben jetzt Hochkonjunktur, aber wie wirken dabei Kohlenhydrate und welche darf man essen?
Darf man abends Brot essen und kann man wirklich im Schlaf abnehmen? Viele Menschen die ihr Gewicht halten oder Gesund abnehmen möchten, sind von den gegensätzlichen Meinungen in den Medien stark verunsichert. Renate Frank, Dipl. Oecotrophologin aus Rosenburg klärt am Dienstag, 25. Februar von 18 bis 20 Uhr in der AOK-Niederlassung in Bad Segeberg auf, was hinter den zahlreichen Thesen und Empfehlungen steht und wie die Ernährung auch ohne großen Aufwand gesund sein kann.
Die Veranstaltungen finden in der AOK-Niederlassung, Seminarweg 6, in Bad Segeberg statt. Anmeldungen bis zum 20. Februar nimmt Kathrin Melzer gern am Telefon 0 45 51 954 - 23 612 oder per E-Mail Kathrin.Melzer@nw.aok.de entgegen. Der Eintritt ist frei. „Nach der Veranstaltung haben die Besucher die Möglichkeit, ihre mitgebrachten Fragen zu stellen und mit der Expertin zu diskutieren“, sagt AOK-Niederlassungsleiter Holger Vollmers aus Bad Segeberg.
