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AOK NordWest
Aktiv, bewusst und entspannt sein
Bad Segeberg (em) Wer „frischen Wind“ in sein Leben und den Alltag bringen will, hat jetzt die Gelegenheit: Die Möglichkeiten dazu bieten die neuen Kursangebote der AOK NordWest für das erste Halbjahr 2016. In jedem kann etwas Neues gelernt, ausprobiert und dann in den eigenen Alltag integriert werden. „Über 90 attraktive Angebote geben allen Segebergern die Gelegenheit für mehr Fitness, Genuss und Gelassenheit“, so AOK-Niederlassungsleiter Holger Vollmers aus Bad Segeberg.
Neben den bewährten Angeboten wie „Aktiv abnehmen!“, „Vital und Sicher“ oder „Hatha-Yoga“ gibt es auch wieder das Programm AOKardio: Indoor Das Ausdauerprogramm im Studio. Darüber hinaus können Interessierte unter dem Motto „gesunderleben“ auch verschiedene Schnupperangebote ausprobieren. Wie wäre es zum Beispiel mit „Jumping“? „Mit diesen Ideen kann ein aktiver und bewusster Lebensstil noch mehr Spaß machen“, so Holger Vollmers. Hoch im Kurs bei den Teilnehmern lie
09.11.2015
Aktiv am See
Hatha Yoga im Freien am 5. September
Bad Segeberg (em) Der Gesundheitspark präsentiert Yoga für jeden mit Heilpraktikerin Regina Bäter. Die Teilnahme ist kostenlos, ohne Voranmeldung möglich. www.gesundheitspark.de.
Samstag | 5. September | 13 Uhr
Bad Segeberg - Große Seestraße
21.08.2015
VHS Bad Segeberg
Hatha Yoga – intensiv beginnt am 10. Februar
Bad Segeberg (em) Am 10. Februar beginnt in der Bewegungshalle in der Südstadt-KiGa der Kurs Hatha Yoga.
An zwölf Terminen von 19.45 bis 21.15 Uhr bringen die Teilnehmer Körper, Geist und Seele in Einklag. Weitere Infos: www.vhssegeberg.de
18.12.2013
Bad Segeberg
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
