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Stadt Quickborn

VHS-Yoga-Workshop zum internationalen Tag des Yoga

Quickborn (em) Am Samstag, 22. Juni 2024, in der Zeit von 9.30 bis 16.30 Uhr beteiligt sich die VHS Quickborn im Forum, Bahnhofstr. 112, am weltweiten Yogatag. Dieser Tag beruht auf einer Resolution der Generalversammlung der Vereinten Nationen aus dem Jahre 2014. In diesem Workshop, der sich an Anfängerinnen und Anfänger im Yoga richtet, geht es um folgende Themen: Was ist Yoga? Wir sprechen über die Ursprünge des Yoga, die verschiedenen Stile und wie man „seinen“ Stil findet, was Yoga in unserer heutigen Zeit ist. Wie unterstützt uns Yoga dabei, die Anforderungen des oftmals leistungsorientierten Alltags ausgeglichener zu erleben. Im praktischen Teil werden 90 Minuten klassisches Hatha Yoga, Mediation, Pranayama, Asana und Savasana erlebt. Der Workshop ist besonders für Yoga-Neulinge geeignet, es sind aber auch Fortgeschrittene Yogis willkommen, die sich für die Hintergründe des Yoga interessieren oder sich Zeit nehmen möchten, die Grundasanas i

18.06.2024

Stadt Quickborn

Bewegte Mittagspause startet im Büro des Innenstadtmanagements

Quickborn (em) Am Dienstag, den 20. Juni 2023 findet im Büro des Innenstadtmanagements um 12.30 Uhr die erste „bewegte Mittagspause“ statt. Dieser Termin ist der Auftakt zu einem regelmäßig stattfindenden Aktivitätsangebot für Menschen, die sich in der Mittagszeit in der Innenstadt aufhalten. Mit der bewegten Mittagspause setzt die Stadt Quickborn kurz nach dem Stadtradeln und dem beliebten Cornhole-Spiel auf dem Familientag das nächste Bewegungsangebot um. Angeleitet wird die bewegte Mittagspause von Sportaktivator Christian Köhler. Geplant ist aber auch die Einbindung weiterer Experten aus den jeweiligen Bereichen. Quickborns Bürgermeister Thomas Beckmann: „Ich freue mich sehr auf die bewegte Mittagspause. Das Gesamtkonzept „Bewegte Stadt“ nimmt richtig Fahrt auf, das tolle Angebot wird beinahe im Wochentakt erweitert. Besonders erfreulich finde ich, dass die bewegte Mittagspause offen gestaltet ist. Alle Quickbornerinnen und Quickborner, die sich zur Mit

12.06.2023

VHS

Vortrag: Frau kann streiten – aber richtig am 19. März

Neumünster (em) In diesem Vortrag am Mittwoch, 19 März, um 18.30 Uhr erhalten Sie in der Volkshochschule (Gartenstr. 32) Einblicke in konstruktive Konfliktlösungen, bei der win-win Lösungen angestrebt werden, die für beide Seiten vorteilhaft sind. Der Grundgedanke hierbei ist, dass Konfliktpartner sehr wohl in der Lage sind, gemeinsam die für beide zufriedenstellende Lösung zu finden, ohne einen Therapeuten oder Mediation. Der Eintritt kostet 12 Euro. Eine telefonische Anmeldung bei der vhs wird erbeten unter 04321 - 707690.

14.03.2014