HenstedtUlzburg (sw/kv) Chris Gust ist freie Künstlerin und Gründerin des Vereins „Mutruf einander Halt geben e.V.“ Jahrelang litt sie rund um die Uhr unter Angst und Panikattacken mit ihrem Telefondienst will sie nun Betroffenen helfen und unterstützen.
„Nachdem ich mich durch meine Angst alleine d...
Archiv
VHS
Qigong erleben am 14. September
Neumünster (em) Am Samstag, 14. September hat man in der Zeit von 10.30 bis 14 Uhr an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) die Möglichkeit einen Schnupperkurs zum Thema „Qigong“ zu belegen. Erlebt werden kann Qigong als eine Bewegungsform, die mit Atmung und Meditation verbunden ist.
Kör...
27.08.2019
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VHS
Burnout Prophylaxe – Gesund durch Stressmanagement
Norderstedt (em) In diesem Bildungsurlaub werden praktische Möglichkeiten entdeckt und erprobt, um aufkommenden Stress allgemein oder auch in spezifischen Situationen entgegenzuwirken.
Wo sich Phasen der Anspannung (Stress) nicht mehr ausreichend mit Phasen der Entspannung und Lebensfreude abwechsel...
02.08.2019
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Diakonie Altholstein
„Kinder ermutigen“ – Workshop für Pädagogen und Eltern
Neumünster (em) Mitarbeitende aus Kita und Kindertagespflege finden in der Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein ein abwechslungsreiches Fortbildungsprogramm vor. Am 24. August lädt der Workshop „Kinder ermutigen“ neben pädagogischem Fachpersonal auch Eltern ein, den Blick für Stärken ...
26.07.2019
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FSC Kaltenkirchen
Mit YOGA entspannt durch den Spätsommer
Kaltenkirchen (em) In der heutigen Schnelllebigkeit wird es immer schwieriger, noch Raum und Zeit für den eigenen Körper und die Seele in einen Einklang zu bringen. Yoga ist eine wunderbare Methode, um durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsübung genau dabei zu helfen. Auch dieses Jahr bietet de...
26.07.2019
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Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Geschafft! Deutliche Entspannung bei der Hortsituation
Henstedt-Ulzburg (em) Mit mehr Plätzen und einer bedarfsgerechten Betreuung sorgt die Gemeinde Henstedt-Ulzburg zum neuen Schuljahr für eine deutliche Entspannung bei der Hortsituation.
Durch die Einrichtung von zwei neuen Hortgruppen werden maximal 40 zusätzliche Hortplätze geschaffen. Außerdem hat...
23.05.2019
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Kreis Segeberg
Ein Niedersachse für die zentrale Steuerung im Kreis Segeberg
Bad Segeberg (em) Es war ein Kurzurlaub an der Ostsee, der die Weichen für seinen beruflichen Wechsel vom Landkreis Celle zum Kreis Segeberg gestellt hat.
In einer Zeitung entdeckte Markus Gerberding die Stellenausschreibung für die Leitung des Fachbereichs I/Zentrale Steuerung beim Kreis Segeberg u...
17.05.2019
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Kamphuis
Kult-Donnerstag im Kamphuis: „FlamenKo-Rock und Zauber“
Quickborn (em) Mit dem Trio Soltoros und dem Zauberkünstler Lucas Kaminski gastieren in der Veranstaltungsreihe von Kultur-Verein Quickborn und Kamphuis „Kult-Donnerstag“ die nächsten Ausnahmekünstler in Quickborns Kult-Kneipe Kamphuis.
Am Donnertag, 28. März gibt es ab 20 Uhr FlamenKo-Rock, der vom...
04.03.2019
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Kurhaustheater
Neujahrskonzert: „Celebration in Brass“
Bad Bramstedt (em) „Celebration in Brass“ - unter diesem Motto steht 2019 das Neujahrskonzert der brassband wbi am Samstag, 12. Januar um 19.30 Uhr im Theater des Kurhauses, Oskar-Alexander-Straße 26, mit dem sie auch ihre „Volljährigkeit“ feiert, denn vor 18 Jahren traf man sich das erste mal zum g...
12.12.2018
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Gemeinschaftsschule am Marschweg
Jörg Jará – Puppen Therapie
Kaltenkirchen (em/kv) Bauchredner Jörg Jará kommt mit seinem neuen Programm „Puppen- Therapie“ in die Theater. Auch in Kaltenkirchen, in der Aula der Gemeinschaftsschule Marschweg macht er am 1. März 2019 um 20 Uhr halt.
Auch Puppen haben Probleme... Herr Jensen verzweifelt an den neuen Medien, Olga...
03.12.2018
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Katja Rathje-Hoffmann
Die Museumscard für kleine Forscher und Entdecker
Norderstedt (em) Die Ferien haben begonnen, sechs Wochen Freizeit stehen den Jugendlichen und Kindern zur Verfügung, die mit Entspannung, Reisen und vielen anderen Aktivitäten jenseits der Schulen gefüllt werden können. Ein tolles Angebot für kleine Forscher und große Entdecker. Dazu könnte auch der...
11.07.2018
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Bad am Stadtwald
Eine Wasser-Oase in Neumünster
Neumünster (em/sw) Das Bad am Stadtwald in Neumünster bietet immer eine spannende Zeit in einem besonderen Waldambiente. Wer ist am mutigsten beim Turmspringen? 1- und 3-Meterbrett sind hier für Groß und Klein geöffnet.
Im Hallenbad befindet sich ein 25m-Sportbecken mit Startblöcken für ein kleines ...
02.07.2018
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Stadt Quickborn
Eulen- und Schützenfest in Quickborn
Quickborn (em) Zur Einstimmung auf das diesjährige Eulen- und Schützenfest sind hier die ersten Informationen zu den Veranstaltungen:
Nach dem Eröffnungskonzert „8Tango Seasons“ der Freunde der Kammermusik am Donnerstag, 6. September, sowie dem beliebtem Weinfest am Freitag, 7. September, der Ü 30 P...
25.05.2018
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Diakonisches Werk Altholstein
Rückenschule und Nähtreff
Neumünster (em) Der Kurs „Die neue Rückenschule“ beginnt am Montag, 16. April um 9 Uhr in der Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein. Aufwärmspiele in der Gruppe, Partnerübungen sowie individuelle Übungsprogrammen stärken die Rückengesundheit und lindern bereits bestehende Beschwerden.
...
06.04.2018
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VHS
Entspannt ins Wochenende!
Quickborn (em) Genau der richtige Zeitpunkt, den Alltag bzw. die Arbeitswoche in guten Gedanken zu verabschieden loslassen was gewesen ist. In ruhiger Atmosphäre entspannen und frei machen für ein entspanntes Wochenende. Der neue Entspannungskurs der VHS Quickborn bietet ab Freitag, 20. April an ach...
23.03.2018
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VHS
Gedächtnistraining für Senioren bei Kaffee und Kuchen
Neumünster (em) Am Sonntag, 25. März steht das Gedächtnistraining speziell für Senioren um 15 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) im Mittelpunkt der Veranstaltung.
In diesem Vortragsseminar von Birgit Wriedt (Ganzheitliche Gedächtnistrainerin im Bundesverband für Gedächtnistraini...
16.03.2018
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ENERGY DANCE®
„Raus aus dem Kopf – rein in den Körper!“
Neumünster (sw/lm) Mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination wer möchte diese Fähigkeiten beim Sport nicht ausbauen? Die noch relativ unbekannte Sportart ENERGY DANCE® fasst all diese Kompetenzen in den Bewegungsabläufen zusammen. Trainerin Susanne Wolfsen aus Neumünster erklärt imIntervi...
12.03.2018
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fitundwellness.de
Quickborn-Heide sagt „Om“
Quickborn (em) In Quickborn-Heide startet bei „fitundwellness“ im Theodor-Storm-Quartier ein neuer Yoga-Kurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Dieser Kurs dient zur Entspannung und dem besseren Umgang mit Stress. Die Beweglichkeit wird gefördert und das Nervensystem beruhig...
07.03.2018
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VHS
Tiefenentspannung durch Klangmassage
Neumünster (em) Am Samstag, 17. März bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, unter der Anleitung von Ulrike Thomas die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angeneh...
02.03.2018
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Mighty Love Festival
Ein besonderes Festivalerlebnis in Schleswig-Holstein
Sievershütten / Lübeck (em) Die Musiklandschaft des Nordens wird durch ein besonderes Event bereichert: Die Freilichtbühne in Lübeck plant das Mighty Love Festival, das sich auf aufstrebende Musik, Kleinkunst, Fairtrade- sowie Bio-Essen und Upcyclingkunsthandwerk konzentrieren möchte. Erstmalig wird...
01.03.2018
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Schleswig-Holstein
