Neumünster (em) In dem zweitägigen Workshop, der am Samstag, 9. Juli (12:00 15:00 Uhr) und Sonntag, 10. Juli (14:30 17:30 Uhr) in der Volkshochschule (Gartenstraße 32) stattfindet, wird sich mit Begriffen wie Aktivierung, Stabilisierung, Neuromobilisierung, Mobilität und Körperkoordination aktiv bes...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
23.06.2022
03.06.2022
Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate Großmeister Masao Kawasoe gibt Lehrgang
Kaltenkirchen (em) Nach zwei Jahren Corona bedingter Pause, steht nun fest, dass die Karatesparte der Kaltenkirchen Turnerschaft mit überaus großer Freude den Großmeister (Shihan) im Karate Masao Kawasoe aus Großbritannien vom 11.06.2022 bis zum 12.06.2022 für einen Karate Lehrgang in der KT-Karate ...
03.06.2022
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25.05.2022
Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate-Sparte freut sich über neuen lizensierten Übungsleiter
Kaltenkirchen (em) Lars Möhle (16), der selbst seit seinem 5. Lebensjahr begeistert Karate trainiert und seit 5 Jahren als Übungsleiter-Assistent die Trainer der Sparte tatkräftig unterstützt, erwarb nun selbst die Übungsleiter-C-Lizenz mit dem Schwerpunkt Kinder / Jugendliche.
Für diese Ausbildung ...
25.05.2022
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18.05.2022
VHS Quickborn
Intensivwoche: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung
Quickborn (em) Mit einer sehr besonderen Woche möchte das Team der VHS Quickborn allen Interessierten die Möglichkeit geben, ihr Leben zu verändern: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung - mit Methoden vom MBSR-Training nach Jon Kabat Zinn.
Wikipedia sagt dazu: „Das MBSR-Training wirkt unspez...
18.05.2022
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17.05.2022
Kaltenkirchener Turnerschaft
Erfolgreich bestandene Gürtel-Prüfungen beim Karate
Kaltenkirchen (em) Endlich konnten vor kurzem lang ersehnte Kyu-Prüfungen, bisher eingeschränkt durch den Corona-Umstand, abgelegt werden.
In der Karatesparte der Kaltenkirchener Turnerschaft haben die Karatekas Fynn Kenner und Tobias Göckens neue Kyu-Grade durch jeweilige Einzelabnahmen erreicht.
F...
17.05.2022
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09.05.2022
VHS Henstedt-Ulzburg
Zehn neue Entspannungskursleiterinnen verabschiedet
Henstedt-Ulzburg (em) Nach einem Jahr intensiver Schulung war es für 10 Teilnehmerinnen an der VHS Henstedt-Ulzburg kürzlich soweit: sie dürfen sich ab sofort „Zertifizierte Entspannungskursleiterinnen“ und „Entspannungspädagoginnen“ nennen und das erlernte Wissen an andere Menschen weitergeben.
In ...
09.05.2022
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29.04.2022
VHS Quickborn
Im Mai: Latino Dance, das neue Ausdauertraining
Quickborn (em) Zu einem Kurs mit Start ab Donnerstag, 5. Mai, immer 18 bis 19 Uhr bietet die VHS allen Interessierten im Forum die Möglichkeit, die Hüfte zu schwingen. Das Latino-Dance-Training mit der beliebten und erfahrenen Trainerin Maren Achatz ist eine Kombination aus Ausdauertraining, Spaß an...
29.04.2022
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25.04.2022
Stadtpark Norderstedt
Das Frühlingsfest zur Saisoneröffnung im Stadtpark
Norderstedt (em) Nach zwei Jahren pandemiebedingter Zwangspause startet der Stadtpark Norderstedt am 01. Mai 2022 mit dem ParkErwachen dem Frühlingsfest zum Saisonstart in einen vielfältigen Veranstaltungssommer 2022. Von 12.00 bis 18.00 Uhr erwartet die Besucher:innen ein eintrittsfreies, buntes Pr...
25.04.2022
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10.03.2022
VHS Neumünster
Kostenlose Schnupperstunde - Spezielle Gymnastik im Alter
Neumünster (em) Im Rahmen der Aktiv-Wochen für Ältere bietet die Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) eine Schnupperstunde mit spezieller Gymnastik im Alter für Zuhause an. In dieser Stunde wird gezeigt, wie es möglich ist, sich mit wenig Aufwand auch Zuhause fit zu halten. Inhalt werden ein...
10.03.2022
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23.02.2022
VHS Neumünster
Was macht charismatisches Sprechen aus - und mit uns?
Neumünster (em) Mit dieser Fragestellung beschäftigt sich Prof. Dr. Oliver Niebuhr, Mads Clausen Institute University of Southern Denmark, im Rahmen eines Vortrags an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) in Kooperation mit der Universitätsgesellschaft am Dienstag. 1. März um 19:30 Uhr. I...
23.02.2022
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16.02.2022
VHS Neumünster
Gedächtnistraining für die Arbeit und Zuhause
Neumünster (em) Gedächtnistraining - Für die Arbeit und Zuhause, unter diesem Titel startet der Kurs am Freitag, 4. März in der Zeit von 16:00 bis 17:30 Uhr an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Die Merkfähigkeit und Konzentration lassen sich durch gezieltes Training verbessern, ebenso wie die Wa...
16.02.2022
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25.01.2022
Kaltenkirchener Turnerschaft
Große Freude über erfolgreich bestandene Prüfungen
Kaltenkirchen (em) Am Freitag, 21. Januar konnten sich trotz des Corona-Umstands, einige Karatekas auf abgelegte Gürtelprüfungen freuen. Die Karatesparte der Kaltenkirchener Turnerschaft hat für die Altersklasse 8 bis 14 Jahre und in der Erwachsenengruppe die Abnahmen für die Weißgurte (9.Kyu) und G...
25.01.2022
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17.01.2022
Kaltenkirchener Turnerschaft
Neue Anfängerkurse der Karate Abteilung
Kaltenkirchen (em) Trotz Corona, können in der Karate Sparte der Kaltenkirchener Turnerschaft, durch aktuell angepasste Konzepte neue Anfängerkurse für alle Altersklassen ab dem 24.01.2022 angeboten werden.
Karate ist für Menschen jeglichen Alters eine sehr empfehlenswerte Sportart. In verschiedenen...
17.01.2022
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13.01.2022
VHS
Zwei neue Fitnessangebote: Latino Dance und Body Workout
Quickborn (em) Pünktlich zum Semesterstart im Februar hat die VHS Quickborn noch zwei neue Fitnesskurse mit der bekannten und beliebten Trainerin Maren Achatz ins Programm aufgenommen: : Latino Dance und Body Workout.
Latino Dance - das neue Ausdauertraining
Start ab Donnerstag. 10. Februar, jeweils...
13.01.2022
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21.12.2021
EGNO | 51 Menschen
Sonja Richter - Cyclocross und Sport mit behinderten Menschen
Norderstedt (em) Wenn Sonja Richter auf ihr gerade mal acht Kilogramm leichtes Rad steigt, ihren Helm aufsetzt und die Schutzbrille gerade rückt, dann wird sie fast eins mit der Natur. Cyclocross heißt der Sport für begeisterte Radfahrende in der Natur. Je nasser und matschiger, desto größer ist der...
21.12.2021
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08.11.2021
Kodokan e.V.
Jule Jacobs wird in Abu Dhabi U16-Weltmeisterin im Ju-Jutsu
Norderstedt (em) bei den Weltmeisterschaften im Ju-Jutsu, die zurzeit in Abu Dhabi (Vereinigte Arabische Emirate) ausgetragen werden, hat Jule Jacobs (14) vom Verein Kodokan e.V. Norderstedt den WM-Titel im Fighting der U16 weiblich bis 48 kg erkämpft. Die Tochter von Kodokan-Cheftrainer Stefan Jaco...
08.11.2021
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05.11.2021
DRK
Erweitertertes Angebot für Entspannung und Fitness
Henstedt-Ulzburg (em) Für alle, die sich nach mehr Bewegung sehnen bietet das DRK in Henstedt-Ulzburg genau das Richtige. In lockerer Atmosphäre trainieren die Teilnehmer unter der Leitung von Silvia Haack zum Beispiel ihre Koordination, Gleichgewicht und die Muskulatur. Auf diese Weise verbessern s...
05.11.2021
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04.11.2021
Stadt Norderstedt
Mitspielerinnen für „Mamanet/Cachibol“ gesucht
Nordertstedt (em) Norderstedt. Der Name klingt schwierig, das Spiel aber kann ganz leicht erlernt werden auch von Menschen, die bislang nicht regelmäßig Sport treiben: Seit Ende 2019 ist „Mamanet/Cachibol“, eine Art stark vereinfachtes Volleyballspiel, auch in Norderstedt angekommen.
Das Ballspiel k...
04.11.2021
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05.10.2021
Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate-Gürtelprüfung vor den Herbstferien
Kaltenkirchen (em) Kurz vor den Herbstferien nutzten 4 Karateka der Kaltenkirchener Turnerschaft die Gelegenheit, ihre nächste Gürtelprüfung abzulegen. Die Teilnehmer kamen dabei aus 3 verschiedenen Trainingsgruppen. Im letzten Training der Farbgurte ab 8 Jahre stellten sich Carolina Noack und Lenna...
05.10.2021
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04.10.2021
Kulturtreff Norderstedt e. V.
Heinz Klever: Wird es wieder so, wie es niemals war?
Norderstedt (em) Der Kulturtreff Norderstedt e.V. lädt am Sonntag, dem 10. Oktober ab 19.00 Uhr zum nächsten Kleinkunstabend mit dem Kabarettisten Heinz Klever ein. Er präsentiert sein aktuelles Programm „Wird es wieder so wie es niemals war?“ Der Eintritt kostet 12 EUR. Reservierung per E-Mail an r...
04.10.2021
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21.09.2021
VR Bank in Holstein
TSV Weddelbrook erhält Auszeichnung Sterne des Sports
Weddelbrook (em) Was im letzten Jahr noch besonders war, geht heute (leider) fast als Routine durch: virtuelle Veranstaltungen durchführen und für das Publikum live streamen. So traf es auch gestern die Siegerehrung der lokalen „Sterne des Sports“ in Bronze bei der VR Bank in Holstein.
Virtuell gab ...
21.09.2021
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25.08.2021
EGNO
Manfred Fitz: Norderstedter mit vollem Körpereinsatz
Norderstedt (em) Im Heidberg-Krankenhaus geboren, in Norderstedt aufgewachsen und zur Schule gegangen: Manfred Fitz ist Norderstedter durch und durch. „Die einzige Zeit, die ich nicht hier gelebt habe, waren eineinhalb Jahre in Oldenburg, wo ich die Meisterschule besuchte“, verrät der 54-jährige Ele...
25.08.2021
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17.08.2021
VHS
Ganzheitliches Gedächtnistraining – Denksport für Alle
Kaltenkirchen (em) Erlernen Sie mit der Gedächtnistrainerin Dorette Ronzino spannende Übungen und Techniken für den Alltag, um sich das Leben zu erleichtern, dies alles locker, ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß! Die „grauen Zellen“ sollen beweglich bleiben, das Gedächtnis gestärkt, die Konzentra...
17.08.2021
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13.08.2021
VHS
Ganzkörperintervalltraining: Tabata®, H.I.I.T. & Co
Norderstedt (em) Kurze aber intensive Einheiten sorgen beim Intervalltraining für schnelle Ergebnisse. Am 19. August startet ein neuer Kurs rund um das individuelle Ganzkörpertraining.
Beim Intervalltraining wechseln sich kurze, intensive Trainingsintervalle mit kurzen Ruheintervallen ab. Der Vortei...
13.08.2021
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12.08.2021
VHS Quickborn
Workshop Resilienz - Durch innere Ruhe und Stärke
Quickborn (em) Krisen, innere und äußere Veränderungen führen sehr häufig zu Unsicherheiten und auch zu Ängsten. Sie können uns lähmen und uns das Gefühl geben, nicht mehr handlungsfähig zu sein. Wir scheinen das Steuer des Lebens abgeben zu müssen, fühlen uns nicht mehr selbstbestimmt.
Zu diesem Th...
12.08.2021
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