Henstedt-Ulzburg (rj) Wer Kniebeschwerden hat oder diesen vorbeugen möchte, dem kann beim SV Henstedt-Ulzburg geholfen werden. Eine Knieschule startet am 20. August, der Kurs läuft bis 8. Oktober jeweils sonnabends von 10 bis 11 Uhr im SVHU-Sportland.
Durch ein gezieltes Übungsprogramm soll die kniestabilisierende Muskulatur aufgebaut und ihre Dehnfähigkeit verbessert werden. Mit einem Heimprogramm können im Kurs erlernte Fortschritte gefestigt werden. Anmeldung: 94287.
