Henstedt-Ulzburg (em) Immer mehr Menschen sind so überlastet, dass sie ihr Leben nur noch als anstrengend empfinden. Der Begriff Burnout ist in aller Munde, doch was genau bedeutet er? Und noch viel wichtiger, wie lässt sich Burnout vermeiden?

Am Samstag, 5. April, 9 bis 13 Uhr bietet die VHS Henstedt-Ulzburg, im Seminarhaus, Lindenstr. 93, den Kurs „Burnout erkennen und vermeiden aufblühen statt ausbrennen“ an. Die Teilnehmer erfahren, welche Alarmsignale es gibt und wie sie diese erkennen. Ziel ist, Strategien zu entwickeln, mit denen sie ihr Leben in Balance bringen, damit sie mit familiären und beruflichen Anforderungen gelassener umgehen. Die Kursgebühr beträgt 29 Euro.

Anmeldungen bitte schriftlich an das Büro der VHS Henstedt-Ulzburg, Hamburger Str. 24 a, 24558 Henstedt-Ulzburg, Tel.: 0 41 93 - 755 30 00 oder im Internet unter www.vhs-henstedt-ulzburg.de.