Stadtmagazin
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Ev.-Luth. Kirchenkreis Altholstein

Kreuzkirche als Ökofaire Gemeinde ausgezeichnet

19.01.2026
VHS Henstedt-Ulzburg

Yoga-Auszeit - Selfcare für ein bewusstes Leben

Henstedt-Ulzburg. Diese Auszeit zum Jahresanfang bietet dir bewusst Raum und Zeit im neuen Jahr anzukommen und Zeit zur Reflektion, was du bewusst hinter dir lassen möchtest, dir für das neue Jahr wichtig ist und dich begleiten soll. Dieser Sonntagvormittag ist auch eine Einladung an dich, dir eine Pause vom Alltag zu gönnen und soll dir einen Impuls geben, deine äußere und innere Harmonie wieder herzustellen. Deine Sinne und deine Achtsamkeit werden aktiviert. Du darfst dich und deine Bedürfnisse ganz bewusst spüren und wahrnehmen. Aktivierende Asanas (Körperübungen) zu Beginn, wechseln mit entspannenden Asanas zum Ende der Auszeit und bringen dich wieder in deine körperliche Balance. Mit bewusster Atmung (Pranayama) sorgst du für die Entspannung deines Nervensystems, kommst ganz zielgerichtet zur Ruhe. Meditationen sorgen für die Fokussierung deines Geistes, deiner Gedanken und schenken dir innere und äußere Gelassenheit. Entspannt, gestärkt und mit neuer En
15.01.2026
Gemeinde Henstedt-Ulzburg

Nächste Blutspendeaktion auf dem Rhen

Henstedt-Ulzburg. Zur nächsten Blutspendenaktion in Henstedt-Ulzburg lädt der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost in den Gemeindesaal der St.Petrus-Kirche, Norderstedter Straße 22. Sie findet am Freitag, dem 30.01.2026, in der Zeit von 15.00 bis 19.30 Uhr statt. Um einen reibungslosen Ablauf unter Einhaltung aller aktuell geltenden Regeln bei seinen Blutspendeterminen gewährleisten zu können, bittet der DRK- Blutspendedienst Nord-Ost um Terminreservierung. Diese kann über die Terminsuche auf der Website https://www.blutspende-nordost.de/blutspendetermine, über den digitalen Spenderservice www.spenderservice.net oder auch telefonisch über die kostenlose Hotline 0800 11 949 11 erfolgen. Blutspenderinnen und -spender, die schriftlich zu Spendeterminen eingeladen werden, haben die Möglichkeit, einen mit der Einladung zugesandten QR-Code für ihre Terminreservierung zu nutzen. Die Lage in der medizinischen Versorgung ist wei
12.01.2026

Henstedt-Ulzburg

Kreis Segeberg

Schleswig-Holstein