Kaltenkirchen (em) Ein neuer Tragetuchyoga-Kurs für Mutter & Baby mit Yvonne Wasser (zertifizierte Tragetuchyoga-Übungsleiterin) startet am Donnerstag, den 31. Juli um 10 Uhr im Kurs- und Beratungsraum von Fishkopp Coaching & Beratung.
Der Kurs beinhaltet 6 Einheiten über je 60 Minuten. Das Tragetuchyoga mobilisiert den Körper sanft nach der Geburt und schafft eine ganz besondere Grundlage für die Mutter-Kind- bzw. Vater-Kind-Beziehung. Durch das Tragen erfährt das Baby Nähe und Geborgenheit, das gemeinsame Tun wird gestärkt. Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
Eine sanfte und schonende Kombination von Yogaübungen, die besonders auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind, stärken und straffen den Körper. Der Hauptaugenmerk beim Üben liegt auf der Stärkung des Beckenbodens, des Nackens und der Schultern. Alles was die Mutter mit Tragetuchyoga machen kann ist natürlich auch für den Vater machbar. Auch Elternpaare können mit ihrem Baby am Kurs teilnehmen.
Weitere Informationen erhalten Sie bei: Fishkopp Coaching & Training Jan Schopferer Yvonne Wasser Kurs- und Beratungsräume, Holstenstrasse 23, 24568 Kaltenkirchen, Tel.: 041 91 / 956 7011, E-Mail: Wasser@fishkopp-coaching.de, Web: www.fishkopp-coaching.de
