Norderstedt (em) Dehnung, Atmung, Haltung: Ab 21. März zeigt die VHS Norderstedt Lauf-Anfängern im Norderstedter Stadtpark, worauf sie bei dem Sport achten müssen.

Der Sommer kommt und noch ist Zeit, die guten Vorsätze für dieses Jahr umzusetzen von nun an regelmäßig um den Norderstedter Stadtpark zu joggen zum Beispiel. Es gibt schließlich kaum einen effektiveren Ausdauersport. Mit Hilfe der VHS finden Anfänger jetzt ganz einfach einen Einstieg: In einer kleinen Gruppe lernen sie das Joggen über das schnelle Gehen. Ein persönliches Ziel könnte schließlich der Fünf-Kilometer-Stadtlauf in Norderstedt sein.

Der Kurs findet von Dienstag, 21. März bis Dienstag, 23. Mai in zehn Terminen jeweils von 18 Uhr bis 19 Uhr im Norderstedter Stadtpark statt und kostet 62,50 Euro.
Treffpunkt: Eingang Arriba Strandbad im Norderstedter Stadtpark (KursNr.O44410)