Stadtmagazin
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VHS

Einführung in die Meditation – dem Alltag entfliehen

Norderstedt (em) An einem Tag die unterschiedliche Meditationen kennenlernen und mit der VHS dem Alltag entfliehen. Meditation ist in dieser hektischen Zeit eine Möglichkeit, innere Ruhe zu finden und Gelassenheit zu entwickeln. Somit schafft Meditation ein Gegengewicht zu den Anforderungen des Alltags und wirkt sich positiv auf die seelische und körperliche Gesundheit aus. In diesem VHS-Einführungskurs werden die verschiedenen Formen der Meditation, wie die aktive und die stille Meditation vorgestellt und durchgeführt so wird Stress abgebaut und der Blick nach innen gerichtet. Der Kurs findet am Sonntag, 24. Februar von 10 bis 18 Uhr in der Schule am Rodelberg, Dunantstr. 4 statt und kostet 53 Euro (Kurs-Nr.: R43210). Weitere Informationen im VHS-Center Tel.: 0 40 / 535 95 900, per E-Mail unter info@vhs-norderstedt.de oder im Internet unter www.vhs-norderstedt.de
18.02.2019
Veranstaltungstipp

Buddhas Geburtstag am 21. und 22. Mai

Hamburg (em) Am 21. und 22. Mai findet das öffentliche Vesakh-Fest der Hamburger Buddhisten in den Großen Wallanlagen statt. Programmpunkte sind unter anderem eine Podiumsdiskussion mit Bischöfin Kirsten Fehrs und Mustafa Yoldas von der islamischen Gemeinschaft sowie Infostände, Meditationen zum Mitmachen, Vorträge und Livemusik. Der Eintritt ist frei. Wann: Samstag, 21. Mai, von 14 bis 19 Uhr und Sonntag, 22. Mai, von 11 bis 17 Uhr Wo: Planten un Blomen, Große Wallanlagen - zwischen Eislaufbahn und Hamburg Museum. Eingang Holstenwall, Glacischaussee oder Millerntor, U-Bahn: St. Pauli. Anlässlich des weltweit höchsten buddhistischen Feiertags sind wieder alle Hamburger zum Vesakh-Fest eingeladen, egal ob sie einer Religion angehören oder nicht. Die Besucher können sich über die Angebote diverser buddhistischer Vereine und Gruppen in Hamburg informieren, Vorträge anhören und an geleiteten Meditationen teilnehmen. In einer Podiumsdisk
02.05.2016
VHS

Inneres Gleichgewicht durch Meditation

Norderstedt (em) Die VHS Norderstedt führt Entspannungssuchende ab 6. November mit einem Kurs in die Meditation ein. Meditation und Stillwerden sind eine große Hilfe, das innere Gleichgewicht zu stabilisieren oder wieder zu erlangen. Aus der Tradition des tibetischen Bud-dhismus sind viele Meditationen überliefert. Die VHS Norderstedt bietet ab 06.11.15 die Möglichkeit, verschieden Meditationen und Meditationsformen kennenzulernen und erste Erfahrungen damit zu machen. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Wolldecke und ein Kissen. Der Kurs findet von Freitag, 6. November, bis, Freitag, 27. November, in vier Terminen jeweils von 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr in der Schule am Rodelberg, Gesund-heitsraum1, statt und kostet 23 Euro. (KursNr.43403) Anmeldungen und weitere Informationen im VHS-Center Tel.: 040 / 535 95 900, per E-Mail unter info@vhs-norderstedt.de oder im Internet unter www.vhs-norderstedt.de
29.10.2015
Chaverim

Eine besondere Klangreise mit Fleur Bauhaus am 11. Juli

Norderstedt (so/ls) Entspannen und Stress abbauen ! Am Donnerstag, 11. Juli um 19.15 Uhr, lädt Fleur Bauhaus gemeinsam mit Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V. zu einer Klangreise ein. Im Bustan im Stadtpark Norderstedt können Interessierte die Welt des Klanges kennenlernen. Bei einer meditativen Klangreise werden die Teilnehmer von Klangschalen und anderen Klanginstrumenten auf einen Ausflug begleitet. Von heilsamen Klängen, meditativen Geschichten und Texten werden sie ganz sanft in eine Welt der Stille, Erholung und somit zu ihrer ureigensten Kraftquelle geführt. Ruhe und tiefer Frieden umgibt sie und lässt die Anwesenden ganz achtsam im Augenblick verweilen. Innere Ruhe finden! Auch Kinder und junge Menschen können so in einer oft hektischen und überreizten Alltagswelt Ruhe finden und in Kontakt mit sich selbst kommen. Darüber hinaus profitieren Menschen aller Altersstufen von der positiven Wirkung von Klangreisen. Mit den wohltuenden, harmonischen
18.06.2015