Artikel
VHS Quickborn
Aquarellmalerei- neue Kurse und Workshops der VHS Quickborn
Quickborn. Das VHS-Team bietet einen neuen Aquarellmalkurs für das kommende Semester an: sechs Termine mit Start ab Freitag, 12. September, 19 bis 21 Uhr, im Forum.
Des Weiteren wird ein Workshop am Wochenende angeboten: Samstag, 18. und Sonntag, 19. Oktober, 10 bis 14 Uhr, im Forum.
Der Fachdozent Ralf Niemzig erklärt: „Du interessierst Dich für das Aquarellieren? Sehr gern biete ich einen Eindruck über die verschiedenen Techniken des Aquarellmalens. Wir lernen die Techniken anzuwenden, individuelle Motive umzusetzen und entdecken viele neue Aquarellmöglichkeiten.“ Kontakt und Info: vhs Quickborn, 04106-6129960, vhs@quickborn.de, Anmeldung zur Nummer 24204, www.vhs-quickborn.de .
21.08.2025
VHS Quickborn
Neuer Bildungsurlaub der VHS Quickborn: Der Stress-Baukasten
Quickborn. Die Volkshochschule (VHS) Quickborn bietet im September und Oktober einen neuen Bildungsurlaub zum Thema Stressmanagement an. Unter dem Titel „Der Stress-Baukasten“ lernen Teilnehmende verschiedene Methoden zur Stressbewältigung kennen. Für beide im September und im Oktober Termine sind aktuell noch Plätze verfügbar.
Im Rahmen des fünftägigen Seminars werden unterschiedliche Entspannungstechniken vermittelt, darunter Achtsamkeit, Entspannungstraining und Meditation. Die Inhalte sind praxisnah gestaltet und zielen darauf ab, die persönliche Resilienz zu stärken und eine gesunde Balance zwischen Berufs- und Privatleben zu fördern. Ergänzend werden Grundlagenwissen und wissenschaftliche Erkenntnisse rund um die Themen Stress, Stressmanagement und Resilienz vermittelt.
Termine:
Kurs-Nr. 82032: Montag, 8. bis Freitag, 12. September 2025
Alternativ: Montag, 20. bis Freitag, 24. Oktober 2025
Uhrzeit: jeweils von 09 bis 16.15 Uhr
Ort: Fo
29.07.2025
Stadt Quickborn
Fit & Fun im Freibad: Sportlicher Sommerauftakt am 24. Mai 2025
Quickborn (em) Die Stadt Quickborn lädt alle Bürgerinnen und Bürger am 24. Mai 2025 in der Zeit von 12 bis 18 Uhr zum Aktionstag „Fit & Fun im Freibad“ im Kult-Freibad ein. Bei regulärem Eintritt erwartet die Besucherinnen und Besucher ein abwechslungsreiches Programm rund um Bewegung, Wasserspaß und Gemeinschaft.
Der Tag beginnt um 12.15 Uhr mit einer belebenden Aqua-Fitness-Einheit unter der Leitung von Badleiter Sascha Holtzmann und seinem engagierten Freibad-Team. Weitere Kurse folgen um 14 und 16 Uhr. Zwischen 13 und 13.45 Uhr bietet die Tauchschule ein professionelles Schnuppertauchen im Nichtschwimmerbereich an – eine ideale Gelegenheit, erste Erfahrungen unter Wasser zu sammeln.
Für Fitnessbegeisterte gibt es von 14 bis 14.45 Uhr einen Body-Fit-Kurs, gefolgt von einer entspannenden Yoga-Session von 15 bis 15.45 Uhr. Um 16 Uhr startet zudem ein Beachflag-Turnier mit der DLRG-Jugend, das sportlichen Ehrgeiz und Teamgeist fördert.
Ab 12.30 Uhr steht allen
23.05.2025
VHS Quickborn
Neu bei der VHS Quickborn: Online-Russischkurs für Fortgeschrittene
Quickborn (em) Die Volkshochschule Quickborn erweitert ihr Sprachangebot um einen neuen Online-Russischkurs für Fortgeschrittene auf dem Niveau A2.3. Der Kurs richtet sich an Interessierte mit guten Vorkenntnissen, die ihre Sprachkompetenzen gezielt ausbauen möchten.
Unter der Leitung der russischen Muttersprachlerin Elena Slaston erlernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter anderem das kyrillische Alphabet sowie grundlegende Redewendungen für erste Gespräche. „Russisch zu lesen ist viel leichter, als man denkt“, so die Dozentin.
Der Kurs startet am Freitag, den 20. Juni 2025, und findet wöchentlich freitags von 17 bis 18.30 Uhr online in der VHS Cloud statt. Die Teilnahme ist unkompliziert über jedes internetfähige Endgerät möglich. Der entsprechende Zugangslink wird rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail bereitgestellt.
Zusätzlich beginnen im Mai wieder zahlreiche Sprachkurse der VHS Quickborn in verschiedenen Niveaustufen – unter anderem in Englisch,
20.05.2025
DLRG Quickborn
DLRG Quickborn erweitert das Schwimmkursprogramm für die Jüngsten
Quickborn (em) „Es tut uns leid, wir können Ihr Kind erst mit 6 Jahren in das Anfängerschwimmen aufnehmen.“ Diese Antwort bekamen Eltern bisher, wenn sie ihre Kinder bereits vor Erreichen des Grundschulalters zu einem Schwimmkurs der DLRG Quickborn anmelden wollten. Aus gutem Grund, denn schließlich ist es sowohl verbreitete Lehrmeinung als auch jahrelange praktische Erfahrung, dass die meisten Kinder erst mit 6 Jahren die körperliche Reife entwickelt haben, um zweimal wöchentlich 45 Minuten lang im Freibad für das Seepferdchen zu trainieren.
Auf der anderen Seite ist es verständlich und erfreulich, dass Eltern ihre Kinder möglichst frühzeitig zu sicheren Schwimmern ausbilden lassen wollen. Kommerzielle Anbieter haben für solche Fälle spezielle Angebote zur Wassergewöhnung im Programm, die die Phase zwischen Eltern-Kind-Schwimmen und dem ersten Schwimmkurs überbrücken.
Die DLRG Quickborn hat ihr Angebot für Schwimmkurse nun erweitert und bietet ein spezie
19.03.2025
VHS Quickborn
„Punkt9“: Neue QuickStart-Webinare zum Innovations- und Changemanagement
Quickborn (em) Das erfolgreiche VHS-Format „Punkt9“ bietet im Frühjahr 2025 wieder neue Themen an. Für das moderne Konzept zur Teilnahme morgens um neun Uhr am Arbeitsplatz, am Studienschreibtisch oder im Homeoffice ist die Anmeldung jetzt wieder möglich. An diesem Konzept, federführend durch die VHS Quickborn und einem Fachdozententeam entwickelt, haben sich bundesweit mittlerweile 18 Volkshochschulen beteiligt. Jeder Workshop bietet eine garantierte Durchführung an.
Dabei sein ist ganz einfach: Mit der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden vor Veranstaltungsbeginn den Link via E-Mail zugesandt und schon ist man dabei.
Das Serienformat ist bereits vor einem Jahr sehr erfolgreich gestartet. Für die neuen Kurse zu den untenstehenden Themen immer morgens von 9 bis 10 Uhr gibt es noch freie Plätze.
Mindmapping
Die Kreativitätstechnik Nr. 1 - Ideen finden, „formen“ und teilen
Dienstag, 25. Februar
„The Hook“ – der perfekte Aufhäng
05.02.2025
VHS Quickborn
Kursleitungen für Sprachkurse in Quickborn gesucht
Quickborn (em) Für das Semester ab Mitte Januar sucht die VHS Quickborn neue Dozentinnen und Dozenten auf Honorarbasis für verschiedene Sprachkurse, darunter Französisch, Spanisch für Einsteigerinnen, Einsteiger sowie Fortgeschrittene und Deutsch (STAFF und EOK). Gesucht werden motivierte Kursleitungen, die Interesse haben, Kleingruppen zu unterrichten.
Aussagefähige Kurzbewerbung können per E-Mail an vhs@quickborn.de geschickt werden. Für Rückfragen steht Anette Ehrenstein, Leiterin der VHS Quickborn, telefonisch unter der Rufnummer 04109-6129962 zur Verfügung.
07.01.2025
Quickborn
Schleswig-Holstein
