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Henstedt-Ulzburg
Vortrag „Entspannter lernen zu Hause“
Henstedt-Ulzburg. Der Arbeitskreis „Gewaltprävention an Schulen“ des Rats für Kriminalitätsverhütung lädt am Dienstag, 11. November, zur Veranstaltung zum Thema „Entspannter lernen zu Hause – wie Kinder sich mit Freude selbst organisieren“.
Alle interessierten Eltern sind herzlich zu dem Expertenvortrag von der Akademie für Lernpädagogik um 19 Uhr im Forum des Alstergymnasiums, Maurepasstraße 67, eingeladen. Sie sollen dabei erfahren, wie sie ihre Kinder unterstützen und so für eine entspannte sowie harmonische Schulzeit sorgen können. Es gibt Informationen zu den Themen „Selbstständiges Lernen“, „Bessere Konzentration“, „Stressfreie Kommunikation“ und „Emotionale Kraft“. Der Vortrag verspricht einfach umsetzbare Tipps für zu Hause. Die Teilnahme ist kostenlos.
Wer Interesse hat, kann sich bis zum 3. November unter Angabe der Personenanzahl bei Silke Stehnck aus dem Sachgebiet „Bildung, Freizeit und Kultur“ per E-Mail an [si
24.10.2025
Quickborn
Kinderrechte kreativ vermittelt: Stadtjugendpflege Quickborn präsentiert neuen Comic
24.10.2025
Neumünster
Make-up-Workshop für junge Erwachsene
Neumünster. Der Kurs „Make-up Workshop – Grundkurs“ richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene von 15 bis 20 Jahren, die lernen möchten, sich typgerecht und hautfreundlich zu schminken.
Der Kurs vermittelt am Samstag, 8. November 2025, von 12:30 bis 18:00 Uhr fundiertes Wissen über gesunde Kosmetik, Anwendungstechniken, Hygiene und die Wirkung von Make-up, von natürlichen Alltagslooks bis zu professionellem Styling. Die Teilnahmegebühr beträgt 59,00 € und beinhaltet 5,00 € Materialkosten. Der Kurs findet in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt.
Eine schriftliche Anmeldung unter Angabe der Kursnummer CA10074 ist bis Montag, 3. November 2025, 12:00 Uhr erforderlich und erfolgt über www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de.
24.10.2025
Neumünster
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Neumünster. Die Gleichstellungsstelle der Stadt Neumünster lädt Frauen ab 16 Jahren herzlich zu einem kostenlosen Kurs in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ein. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Stimme, Ihre Körpersprache und einfache Techniken einzusetzen, um sich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen besser behaupten und verteidigen zu können.
Der Kurs wird von Hardi Krupke und Sara Eimers, zwei langjährig erfahrenen Trainer*innen im Bereich Selbstverteidigung, geleitet. Neben praktischen Übungen bleibt auch Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung in einer geschützten Atmosphäre.
Der Kurs findet am Samstag, den 08.11.2025 von 13:30 bis 17:30 Uhr im Lifestyle Sportsclub Body & Soul (Allerstraße 2, 24539 Neumünster), statt. An dieser Stelle möchten wir uns herzlich bei Heiko Eichhorn für die kostenfreie Bereitstellung der Räumlichkeiten bedanken.
Da die Plätze begrenzt sind, wird um eine frühzeitige Anmeldung gebeten. Weitere Info
23.10.2025
Norderstedt
Sicher auftreten statt sprachlos bleiben: Selbstbehauptungskurs für Frauen
Norderstedt. Ein mulmiges Gefühl beim nächtlichen Heimweg, ein unangenehmer Kommentar auf der Straße, ein übergriffiges Verhalten im Job: Viele Frauen kennen solche Situationen und fühlen sich oft sprachlos oder ohnmächtig.
Ein kostenfreies Kursangebot der Gleichstellungsstelle der Stadt Norderstedt hilft dabei, genau dies zu ändern. Das Kursangebot findet am Dienstag, 18. November von 19 bis 21 Uhr im Norderstedter Rathaus (Rathausallee 50) statt und richtet sich an alle Frauen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, die mehr darüber erfahren und lernen möchten, wie sie in bedrohlichen Situationen sicherer auftreten können. Der Kurs wird von Fatma Keckstein (5. Dan Ju-Jutsu) geleitet. Vermittelt werden auch praxisnahe Techniken, die gut erlernbar und im Alltag umsetzbar sind.
Die Teilnehmerinnen erhalten einen Einblick zu folgenden Themen: Selbstbehauptung mit Körper und Stimme, Abwehr und Konter gegen Schläge, Patzentraining, Befreiung aus Umkla
21.10.2025
Schleswig-Holstein
