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Kaltenkirchen
Letzte Hilfe Kurs im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen – Am Montag, 23. März 2026, findet im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung ein kostenfreier Letzte Hilfe Kurs statt. Von 16:00 bis 20:00 Uhr erhalten Interessierte kompaktes Basiswissen für die Begleitung von Menschen am Lebensende.
Der Kurs richtet sich an alle, die Angehörige in dieser sensiblen Lebensphase unterstützen möchten. Der Lehrgang vermittelt Grundkenntnisse über Sterbeprozesse, einfache Handgriffe der Begleitung sowie Orientierung in schwierigen Situationen – verständlich, alltagsnah und ohne fachliche Vorkenntnisse. Ziel ist es, Unsicherheiten abzubauen und Menschen zu ermutigen, Sterbenden mit Zuwendung und Verständnis beizustehen.
Die Letzte Hilfe leitet somit einen Beitrag zum gesellschaftlichen Austausch über Themen wie schwere Krankheit, Sterben, Tod und Trauer. Sie unterstützen ein selbstbestimmtes und würdiges Lebensende und stärken das Bewusstsein für palliative und hospizliche Angebote.
Eine Anmeldung
20.03.2026
Kaltenkirchen
Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung & Mentale Stärke“ werden zwei Programme geschaffen, die unterschiedliche Bedarfe ansprechen und sich an Erwachsene aller Fitnesslevel richten.
Der zertifizierte Präventionskurs „Rücken Kraft“ legt den Fokus auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf alltagsnahe Strategien zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Er kombiniert theoretisches Wissen über die Wirbelsäule mit gezielten Kräftigungs‑, Mobilisations‑ und Entspannungsübungen. Der Kurs findet ab dem 7. Mai 2026 immer donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt und umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro. Als zertifizierter Pr
11.02.2026
Kaltenkirchen
Repair-Café im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen. Das alle sechs bis acht Wochen stattfindende Repair-Café im Tausendfüßler Mehr-generationenhaus Am Markt hat seinen nächsten Termin am 13.02.2026.
Hier wird Ihnen zwischen 14:30 und 17:00 Uhr individuelle Unterstützung für Reparaturen von ehrenamtlichen Expert:innen angeboten. Hierzu zählen zum Beispiel Reparaturen am Fahrrad, an Elektrogeräten, Gartengeräten, kleine Holzarbeiten oder auch Näharbeiten. Die Expert:innen freuen sich über eine anerkennende Spende für die Reparatur.
Der Reparaturbedarf muss vorab telefonisch, per Mail oder vor Ort angemeldet wer-den und kann nicht vor dem 13.02. in das Mehrgenerationenhaus gebracht werden. Anmeldungen bitte unter: 04191 – 957 96 47 | mgh@tf-stiftung.de
oder über die Website der Tausendfüßler Stiftung: www.tf-stiftung.de
Ein Stück frisch gebackenen Kuchen und eine Tasse Kaffee oder Tee erhalten Sie im Wohnzimmer-Café des Mehrgenerationenhaus vor oder nach der hoffentlich erfolgreichen Repara
11.02.2026
Kaltenkirchen
Neue Bilderausstellung im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen – Die regionalen Künstlerinnen Frauke Tams und Birgit Asmussen präsentieren Ihre Bilder im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung. Gezeigt wird eine vielfältige Mischung aus farbenfrohen Motiven, spannenden Materialien und zwei ganz unterschiedlichen künstlerischen Handschriften.
Frauke Tams widmet sich nach Berufsleben und Familienzeit mit großer Leidenschaft der Malerei. Workshops in Norddeutschland inspirierten sie zu experimentellen Techniken und dem Einsatz abwechslungsreicher Materialien. Viele ihrer Arbeiten spiegeln ihre Verbundenheit zur Natur und ihrem Garten wider.
Birgit Asmussen fand nach einer längeren kreativen Pause wieder intensiv zur Kunst zurück. Heute arbeitet sie überwiegend mit Acryl sowie mit Sand, Strukturpasten und Marmormehl, um besondere Oberflächen zu gestalten. In ihrer aktuellen Serie widmet sie sich dem Thema „Häuser“ – individuell, vielfältig und mit klarer eigener Handschrift.
Die Ausstellung kann
10.02.2026
Kaltenkirchen
Lust auf Bewegung? Kostenfreie Probestunde im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Wer Lust auf Bewegung und Gemeinschaft hat, ist im Mehrgenerationen-haus Kaltenkirchen genau richtig. Sie haben einen Kurs entdeckt, bei dem Sie noch unsicher sind, ob dieser etwas für Sie ist? Wie wäre es mit einer kostenfreien und unverbindlichen Probestunde?
Probieren Sie zum Beispiel ZUMBA Gold aus. ZUMBA Gold findet dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt. Das gelenkschonende Fitnessangebot richtet sich an aktive ältere Erwach-sene und alle, die sich zu Musik bewegen möchten – ohne Springen oder Überlastung. Leichte Choreografien fördern Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Direkt im Anschluss wird „Tanzen im Sitzen“ dienstags von 11:30 bis 12:30 Uhr angeboten. Das inklusive Bewegungsangebot eignet sich für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, Senior:innen oder Rollstuhlfahrer:innen. Musik, Rhythmus und sanfte Bewegungen stärken Körper, Koordination und Lebensfreude – ganz ohne Leistungsdruck.
Eine Anmeldung zur Probestunde ist
26.01.2026
Kaltenkirchen
Repair-Café im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen. Das alle sechs bis acht Wochen stattfindende Repair-Café im Tausendfüßler Mehr-generationenhaus Am Markt hat seinen nächsten Termin am 07.11.2025.
Hier wird Ihnen zwischen 14:30 und 17:00 Uhr individuelle Unterstützung für Reparaturen von ehrenamtlichen Expert:innen angeboten. Hierzu zählen zum Beispiel Reparaturen am Fahrrad, an Elektrogeräten, Gartengeräten, kleine Holzarbeiten oder auch Näharbeiten. Die Expert:innen freuen sich über eine anerkennende Spende für die Reparatur.
Der Reparaturbedarf muss vorab telefonisch, per Mail oder vor Ort angemeldet werden und kann nicht vor dem 07.11. in das Mehrgenerationenhaus gebracht werden. Anmeldungen bitte unter: 04191 – 957 96 47 | mgh@tf-stiftung.de oder über die Website der Tausendfüßler Stiftung: www.tausendfuessler-stiftung.de
Ein Stück frisch gebackenen Kuchen und eine Tasse Kaffee oder Tee erhalten Sie im Wohnzimmer-Café des Mehrgenerationenhaus vor oder nac
05.11.2025
Kaltenkirchen
Indoor-Kinderkleidermarkt im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen. Im Rahmen des Kinderfestes vom Lions Club Kaltenkirchen am 28.09.25 auf dem Grünen Markt öffnet das Mehrgenerationenhaus von 12:00-17:00 Uhr und veranstaltet einen Kinderkleidermarkt.
Hier können Sie stöbern, gebrauchte Kinderkleidung kaufen und sich im Wohnzimmer-Café ein Stück Kuchen abholen. Sie möchten selbst verkaufen? Dann melden Sie sich gerne vor Ort, per Mail oder telefonisch: Mehrgenerationenhaus Am Markt 2 | mgh@tf-stiftung.de | 04191-9579647
Eckdaten zum Verkaufsstand:
- Bitte verkaufen Sie ausschließlich Kinderkleidung ab Größe 98/104 / kein Spielzeug
- Standgebühr: 6,-€ pro Meter oder 8,-€ pro MGH-Tisch
- Aufbau: ab 10:00 Uhr
- keine gewerblichen Anbieter
25.09.2025
Kaltenkirchen
Donnerstag ist Waffeltag! Spiel & Begegnung im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen. Donnerstag ist Waffeltag! Von 14:30 bis 17:00 Uhr duftet es im Mehrgenerationenhaus am Markt der Tausendfüßler Stiftung nach frisch gebackenen Waffeln. Für nur 1,50 € gibt es Waffeln mit Puderzucker – dazu Kaffee oder Tee zum gleichen Preis.
Parallel lädt der „Waffelplausch“ von 15:00 bis 16:00 Uhr Familien mit Kindern im Alter von 1–3 Jahren ins Familienzimmer ein. Während die Kleinen spielen, entdecken und erste Freundschaften schließen, können Eltern in entspannter Atmosphäre ins Gespräch kommen. Eine Kursleitung begleitet das Treffen mit Impulsen. Kostenbeitrag: 28,- € pro Monat. Anmel-dung erforderlich: familienzimmer@tf-stiftung.de
Für Erwachsene gibt es von 14:00 bis 16:30 Uhr „Spielen in Gesellschaft“. Ob Rommé, Canasta, Schach oder Kniffel – hier ist für jeden etwas dabei. Getränke sind inklusive.
Kostenbeitrag: 6,50 € pro Treffen. Anmeldung erforderlich: [mgh@tf-st
24.09.2025
Schleswig-Holstein
