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Quickborn

Wenn Lernen wieder leichter wird: Neuer VHS-Lehrgang zum Lerncoach startet im November

Quickborn. Warum gelingt Lernen manchmal fast wie von selbst und an anderen Tagen scheint schon der erste Schritt schwer? Wie entstehen Motivation und Konzentration? Und was kann helfen, wenn Lernorganisation, Prüfungsstress oder Blockaden im Weg stehen? Mit einem neuen Lehrgang greift die VHS Quickborn genau diese Fragen auf. Am Freitag, 13. November, startet erstmals die Weiterbildung „Lerncoaching Starter“. An drei Wochenenden lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Grundlagen des ressourcenorientierten und ganzheitlichen Lerncoachings kennen und erfahren, wie sie Lernprozesse strukturiert und individuell begleiten können. Dabei geht es nicht darum, für andere die Lösung vorzugeben. Lerncoaches verstehen sich vielmehr als Prozessbegleiter: Sie unterstützen Menschen dabei, eigene Stärken und passende Lernwege zu entdecken, Lernprozesse zu organisieren und neue Strategien zu entwickeln. Der Starterkurs vermittelt dafür grundlegendes Wissen. Themen sind un
29.09.2026
Neumünster

Spanisch am Vormittag mit Muße

Neumünster. Am Mittwoch, 30. September 2026, startet an der vhs Neumünster ein Spanischkurs auf der Stufe A1 für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. Der Kurs ermöglicht einen Einstieg in die spanische Sprache mit Muße und baut ab Lektion 2 auf dem Lehrwerk „Con gusto nuevo A1“ auf.  Der Kurs unter Leitung von Gabriela Dunkelgod findet zwölfmal mittwochs von 15:00 bis 16:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Teilnahme kostet 190,00 Euro. Bitte mitbringen: Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6. Eine Anmeldung ist erforderlich.  Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CC44412 auf www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de.
29.09.2026
Neumünster

Demokratie im Fokus

Neumünster. Im Informations- und Diskussionskreis geht es um die Entstehung und Entwicklung der Demokratie sowie um historische Gefährdungen und die daraus erwachsende Verantwortung für die Gegenwart. Gerd-M. Achterberg zeichnet wichtige und weniger bekannte Stationen demokratischer Entwicklung nach, nimmt liberale und illiberale Demokratievorstellungen sowie aktuelle Gefährdungen in den Blick und lädt dazu ein, historische Erfahrungen und ihre Bedeutung für das heutige gesellschaftliche und politische Zusammenleben gemeinsam zu reflektieren.  Die gebührenfreie Veranstaltung findet am Donnerstag, 8. Oktober 2026, von 19:00 bis 21:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Veranstaltungen der Reihe sind inhaltlich unabhängig voneinander und können einzeln besucht werden. Um eine telefonische Anmeldung unter 04321 942-5600 oder per Mail an vhs@neumuenster.de wird bis Dienstag, 6. Oktober 2026 (12:00 Uhr) gebeten;
28.09.2026
Quickborn

Hilfreiche Tipps für den Alltag: VHS-Workshop klärt über Arthrose auf

Quickborn. Aufgrund der großen Nachfrage bietet die Volkshochschule (VHS) Quickborn einen zusätzlichen Termin für den beliebten Workshop rund um das Thema Arthrose an. Der erste Termin war innerhalb kurzer Zeit ausgebucht. Am Donnerstag, 8. Oktober, von 10 bis 12 Uhr vermittelt Kursleiterin Christine Brenneisen im VHS-Gebäude im Forum Wissen rund um die Erkrankung und gibt Anregungen für den Umgang mit Arthrose im Alltag. Im Mittelpunkt des Workshops stehen Themen, wie Gelenkschmerzen lindern, Beweglichkeit erhalten beziehungsweise verbessern und Knorpelabbau verlangsamen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erhalten unter anderem Informationen zu gelenkschonender Bewegung, gezielten Kräftigungsübungen und einer entzündungssenkenden Ernährung. Der Workshop richtet sich an alle, die mehr über Arthrose erfahren, das Krankheitsbild besser verstehen und Anregungen für einen gelenkschonenden Alltag erhalten möchten. Interessierte können sich bei der VHS Quickborn te
28.09.2026
Quickborn

Kostenloser Demenz-Treff der VHS: Austausch, Verständnis und neue Wege

Quickborn. Demenz verändert den Alltag – für die Betroffenen ebenso wie für ihre Angehörigen. Manches geschieht langsam, anderes stellt das gemeinsame Leben plötzlich auf den Kopf. Fragen entstehen, Unsicherheiten wachsen und manchmal fehlt vor allem eines: ein Mensch, der versteht, was gerade passiert. Genau dafür bietet die VHS Quickborn mit ihrem monatlichen Demenz-Treff einen offenen und geschützten Raum. Das nächste Treffen findet am Mittwoch, 30. September, von 18.30 bis 20.30 Uhr in der VHS im Forum statt. Die Teilnahme ist kostenlos. In entspannter und wertschätzender Atmosphäre können Betroffene, Angehörige und weitere Interessierte miteinander ins Gespräch kommen. Es darf erzählt und gefragt, zugehört oder auch einfach nur dabei gewesen werden. Im Mittelpunkt stehen der persönliche Austausch, gegenseitiges Verständnis und die Frage, was helfen kann, den Alltag ein Stück leichter zu machen. Denn gerade Erfahrungen anderer eröffnen oft eine neu
25.09.2026