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Quickborn
VHS-Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn bietet im September eine besondere Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung. Vom 15. bis zum 19. September 2025, jeweils von 10 bis 17.30 Uhr, findet im Forum am Bahnhof ein Intensivtraining zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit statt. Das Seminar basiert auf dem international anerkannten MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) des US-amerikanischen Mediziners Prof. Jon Kabat-Zinn.
Das Angebot richtet sich an alle, die lernen möchten, mit alltäglichen und beruflichen Herausforderungen gelassener umzugehen. Im Mittelpunkt steht die Schulung der eigenen Achtsamkeit – ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen. Die Teilnehmenden werden dabei unterstützt, Stress und Belastungssituationen bewusster zu begegnen und mehr innere Ruhe und Akzeptanz zu entwickeln.
Die Leitung übernimmt die erfahrene Diplompsychologin Katrin Meyer, die aufzeigt, wie Stress sowohl körperlich als auch emotional und geistig wirk
23.07.2025
Norderstedt
Impuls Festival - Musik, Workshops und kreative Vielfalt unter freiem Himmel
Norderstedt. Am Samstag, 26. Juli, wird das Kulturwerk und Teile des Stadtpark Norderstedt zur Bühne für die vierte Auflage des Impuls Festival. Das mittlerweile etablierte Format lädt von 14 bis 23 Uhr zu einem vielfältigen Tagesprogramm mit elektronischer Musik, Kreativworkshops und urbanem Flair – mitten im Grünen.
Bekannte DJs wie Oliver Schorles, Krash Cora, Antonym und regionale Acts wie D-Talez sorgen für den passenden Sound. Wie auch die letzten Jahre wird Wert darauf gelegt, regionale Newcomer zu fördern.
Daneben gibt es Workshops zu Themen wie Urban Sketching, DJing, Schauspiel, Löten, Yoga, Skateboarding – kostenlos und für alle zugänglich. Auch ein Tattoo-Stand, ein Friseur, ein Second-Hand-Markt mit Upcycling Area in Kooperation mit Hempels Norderstedt und ein Skatepark gehören zum Programm.
Das Impuls Festival versteht sich als Plattform und legt daher einen großen Fokus auf den partizipativen Charakter
22.07.2025
Bad Segeberg
21. Treffen der Archivare im Kreis Segeberg - Gemeinsame Perspektiven für die Zukunft
Kreis Segeberg. Zum 21. Mal haben sich die Archivar*innen aus dem Kreisgebiet getroffen, um sich zu vernetzen, auszutauschen und gemeinsam Ideen für die künftige Arbeit zu entwickeln. Gastgeberin war Kreisarchivarin Ina Czub, die zahlreiche haupt- und ehrenamtlich Engagierte aus Stadt-, Amts- und Gemeindearchiven im Kreisgebiet begrüßen durfte.
Im Mittelpunkt stand die Frage: Wie können die künftigen Treffen noch gezielter an den Bedürfnissen der Archive im Kreis ausgerichtet werden? Nach einer persönlichen Vorstellungsrunde entwickelten die Teilnehmer*innen in Kleingruppen Impulse, Wünsche und konkrete Vorschläge – nicht nur zu Themen und Formaten, sondern auch zur generellen Ausrichtung der Veranstaltungen. Die Ergebnisse wurden auf Flipcharts festgehalten, im Plenum diskutiert und anschließend priorisiert. So entstand - getragen von allen Beteiligten - ein Fahrplan für die kommenden Treffen.
Wie wichtig die Zusammenarbeit der Archive ist, zeigte beispielhaft da
18.07.2025
Bad Segeberg
Unbekannte zerkratzen diverse Autos - 30.000 Euro Schaden
Trappenkamp. Bereits in der Nacht von Samstag auf Sonntag (31.05./01.06.2025) ist es in der Kurlandstraße zu diversen Sachbeschädigungen an geparkten Autos gekommen.
Nach bisherigen Erkenntnissen zerkratze in einem Zeitraum vom späten Samstagabend bis zum folgenden Sonntagmorgen eine unbekannte Täterschaft mit einem spitzen Gegenstand die Lacke an verschiedenen Fahrzeugen.
Der Polizei sind bisher sieben beschädigte Pkw (Honda CR-V, VW Polo, zwei Toyota Yaris, Ford Kuga sowie Fusion und Hyundai i10) bekannt. Es ist nicht auszuschließen, dass weitere Fahrzeuge betroffen waren, die jedoch vor der Anzeigenaufnahme vom Tatort entfernt wurden. Der summierte Sachschaden wird vorläufig auf 29.000 Euro geschätzt.
Bisher ergaben sich für die ermittlungsführende Polizei Trappenkamp keine Hinweise auf tatverdächtige Personen, weshalb sich nun an die Öffentlichkeit gewandt wird.
Geschädigte Fahrzeughalter, die bisher keinen Kontakt zur Polizei aufgenommen haben, sowie mögliche Zeuge
13.06.2025
Neumünster
Hinter den Kulissen des Theaters
Neumünster (em) Am Sa., 29. März 2025, ab 11 Uhr erhalten die Teilnehmenden exklusive Einblicke in die technischen und organisatorischen Abläufe eines Theaterbetriebs. Wie werden Bühnenbilder befestigt? Welche Beleuchtungseffekte kommen zum Einsatz? Wie koordiniert die Regie eine Aufführung? Der Perspektivwechsel von der Bühne in den Zuschauerraum ermöglicht ein besseres Verständnis für die Arbeit hinter den „Brettern, die die Welt bedeuten“.
Die Führung richtet sich an alle, die sich für die Welt des Theaters begeistern. Treffpunkt ist das Foyer des Theaters in der Stadthalle.
Die Teilnahmegebühr beträgt 8,00 €. Eine schriftliche Anmeldung wird bis Do., 27. März 2025, um 12:00 Uhr, bei der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) erbeten (E-Mail: vhs@neumuenster.de, Website: www.vhs-neumuenster.de, Kursnr.: BZ20005V).
26.03.2025
Schleswig-Holstein
