Kisdorf (em) Der neue, brandheiße Fitness-Trend aus Amerika nennt sich POUND® Rockout.Workout. POUND® ist geeignet für alle: Jung und Alt, Anfänger und Fitness-Cracks, Männer und Frauen. Das intensive Ganzkörper-Workout vereint Kondition, Cardio und Pilates auf rockige Art und Weise. Trainiert wird ...
Archiv
ARRIBA
Beach Nights starten am 26. Juli
Norderstedt (em) In diesem Jahr starten die Beach Nights im ARRIBA Strandbad für alle Freiwasserschwimmer bereits am 26. Juli. Insgesamt wird es fünf Termine geben, um auf der Wettkampfstrecke zu trainieren.
„Das Angebot wird von den Freiwasserschwimmern und Triathleten gern genutzt und aufgrund der...
17.07.2018
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TURA -Basketball-Camp
Diese Sommerferien können sportlich werden
Norderstedt (em) Was ist das Beste am TURA -Basketball-Camp? Ist es das fröhliche Miteinander der Teilnehmer, die individuell gefördert werden? Sind es die verschiedenen Bewegungen mit dem Ball wie cross over, spinmove oder jumpshot, die zum Basketballspiel gehören und von internationalen Trainern e...
25.06.2018
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Aktuell
Grünes Band durch Schleswig-Holstein: „Offener Garten“
Norderstedt (em) Gartenliebhaber haben am 16. und 17. Juni wieder Gelegenheit in Nachbars Garten zu schnuppern, Erfahrungen auszutauschen und Ideen zu sammeln. Knapp 250 Gartenbesitzer, darunter 30 „Newcomer“ laden zu einer Entdeckungstour ganz besonderer Art ein. Dabei bietet der Gartenführer, in d...
07.06.2018
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Kleine Bühne
Auf die Ranzen, fertig, los!
Neumünster (em/la) Mit jedem Monat wächst die Spannung der neuen Erstklässler vor dem Schulbeginn. Damit Schulanfänger und zukünftige Fünftklässler direkt durchstarten können, gibt es den Schulmittelfonds: Familien mit geringem Einkommen haben die Möglichkeit, aus diesem die Erstausstattung beim Fam...
04.06.2018
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TuS Holstein Quickborn Tennis
Tennis-Schnupperkurse
Quickborn (em) Für Erwachsene, die das Tennisspielen erlernen möchten, bietet der TuS Holstein Quickborn Tennis e.V. auf seiner nach dem Großbrand neu gestalteten Anlage am Harksheider Weg 264 das Konzept „easyTennis“. In sechs Doppelstunden werden Anfängern die Grundbegriffe und Regeln des Tennissp...
18.04.2018
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VHS
Zeichnen – Ein Trainingstag
Neumünster (em) Die Volkshochschule Neumünster bietet am Samstag, 21. April in der Zeit von 11 bis 16 Uhr einen Wochenendkur für Anfänger und Fortgeschrittene an, in dem das Zeichnen trainiert wird. In diesem Tageskurs geht es um das Trainieren des Zeichnens und der Beobachtungsgabe. Denn beim Zeich...
06.04.2018
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Diakonisches Werk Altholstein
Rückenschule und Nähtreff
Neumünster (em) Der Kurs „Die neue Rückenschule“ beginnt am Montag, 16. April um 9 Uhr in der Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein. Aufwärmspiele in der Gruppe, Partnerübungen sowie individuelle Übungsprogrammen stärken die Rückengesundheit und lindern bereits bestehende Beschwerden.
...
06.04.2018
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Ev. Familienbildungsstätte
Neues Programm von Groß bis Klein
Neumünster (em) Knapp 60 Veranstaltungen bietet das Programm der Ev. Familienbildungsstätte Neumünster (FBS) von April bis Juli 2018 zusammen mit dem Standort in Bordesholm. Insgesamt 30 qualifizierte Kursleiter haben für alle Altersgruppen Altbewährtes und jede Menge Neues im Angebot.
Das bunte Pro...
29.03.2018
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VHS
Rudern für Anfänger auf dem Einfelder See
Neumünster (em) Ab Mittwoch, 18. April, jeweils in der Zeit von 18 bis 19 Uhr bietet die Volkshochschule Neumünster die Möglichkeit das Rudern auf dem Einfelder See zu erlernen. Der Kurs führt in die Technik des Ruderns ein. Gerudert wird im Mannschaftsboot und im Einer.
Treffpunkt ist das Clubhaus ...
28.03.2018
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VHS
DIY-Trend-Frühlingskurs: Nähen
Quickborn (em) Wer schon immer etwas selbst nähen wollte und nie wusste, wie das geht, ist in den Kursen der VHS Quickborn genau richtig! Anfänger lernen die Grundlagen des Nähens und wenden sie bei verschiedenen Modellen an. Bei den Fortgeschrittenen werden die erlangten Techniken vertieft und indi...
26.03.2018
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fitundwellness
Qigong, das fernöstlich Anti-Aging-Power Programm
Quickborn (em) Qigong, mit dem Begriff werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie Qi im eigenen Körper zu steuern bzw. zu beeinflussen. Der Begriff Qigong ist als Oberbegriff für alle diese Übungen etabliert, er bedeutet pflege der Lebensenergie. Diese Gesundheit...
14.03.2018
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fitundwellness.de
Quickborn-Heide sagt „Om“
Quickborn (em) In Quickborn-Heide startet bei „fitundwellness“ im Theodor-Storm-Quartier ein neuer Yoga-Kurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Dieser Kurs dient zur Entspannung und dem besseren Umgang mit Stress. Die Beweglichkeit wird gefördert und das Nervensystem beruhig...
07.03.2018
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DLRG
Rettungsschwimmer stehen vor Vorstandswechsel
Quickborn (em) Auf der DLRG-Mitgliederversammlung am 23. März steht ein größerer Personalwechsel an. Vorher blicken die Rettungsschwimmer aber in Ihrer Bilanz noch auf ein erfolgreiches Jahr 2017 zurück.
Dennis Schumacher ist gerade mal 30 und denkt ans aufhören. Allerdings blickt er dann auch auf 1...
01.03.2018
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VHS
Flamencoworkshop für Einsteiger
Neumünster (em) Durch Tanz und Musik die eigene Lebendigkeit ausdrücken ist eine der schönsten Sachen auf der Welt - dies bietet Flamenco. Am Samstag, 10. März und 24. März, jeweils in der Zeit von 15 bis 17 Uhr gibt es einen Tanzworkshop „Rumba flamenca“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
In ...
28.02.2018
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VHS
Wochenendkurs: Perspektivisches Zeichnen
Neumünster (em) Die Volkshochschule Neumünster am Samstag, 17. März in der Zeit von 11 bis 16 Uhr, einen Wochenendkurs Perspektivisches Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene an.
In diesem Kurs bei Anita Schwieger wird gezeigt, wie man räumliche Wirkung im Bild erzielt und was Fluchtpunkte sind....
27.02.2018
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Diakonisches Werk Altholstein
Meditationskurs für Anfänger
Hitzhusen (em) Ab Donnerstag, 1. März jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr findet an vier Terminen von der Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein unter Anleitung von Ingrid Bäthge ein Meditations-Kurs statt.
In diesem Kurs wird es unterschiedliche, geführte Meditationen geben (Atem-Meditatio...
15.02.2018
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VHS
App-Entwicklung für Anfänger
Neumünster (em) An zwei Wochenenden, am 3. und 4. März, 10. und 11. März, jeweils in der Zeit von 11 bis 14.30 Uhr besteht an der Volkshochschule, Gartenstraße 32, die Möglichkeit das Entwickeln von iOS Apps für iPhone und iPad mit der Programmiersprache Swift zu erlenen.
Der Kurs ist ein kleiner Ei...
13.02.2018
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dodenhof
Sportliche Unterstützung für den Kaltenkirchener Stadtlauf
Kaltenkirchen (sw/lm) Am 1. Mai geht der 29. Kaltenkirchener Stadtlauf erneut an den Start. Als einer der größten Sponsoren unterstützt dodenhof den Stadtlauf und bietet im Voraus zahlreiche Aktionen und Möglichkeiten, sich vorzubereiten.
Laufen ist für Jedermann eine gute Möglichkeit, sich aktiv zu...
12.02.2018
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VHS
Malkurs - Reisen in der Malerei
Neumünster (em) Die großen und kleinen Reiseeindrücke bildnerisch umsetzen steht im Mittelpunkt dieses Malkurses, der ab Dienstag, 27. Februar in der Zeit von 17.30 bis 19 Uhr an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) startet.
Ob man sich mit einer bereits erlebten Reisebefasst, oder eine ...
09.02.2018
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Schleswig-Holstein
