Bad Segeberg (em) Die Sommerzeit steht vor der Tür: Am Sonntag, 25. März, wird die Uhr eine Stunde vorgestellt. Das bedeutet eine Stunde weniger Schlaf und bereitet vielen Menschen im Kreis Segeberg Probleme. „Um besser in den neuen Rhythmus zu kommen, sollte man genau auf die „innere Uhr“ hören. Mi...
Archiv
Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg
Die richtige Ernährung bei Diabetes
Henstedt-Ulzburg (em) Diabetes mellitus Typ 2 ist eine chronische Stoffwechselkrankheit, die zu erhöhten Blutzuckerspiegeln führt. Blutgefäße und Nerven werden geschädigt und es kann zu Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenschwäche und Netzhautschäden kommen. Mehr als sechs Million...
09.03.2012
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Evangelische Familienbildung
Entspannung mit Yoga am Sonntag
Norderstedt (em) „Yoga am Sonntag“ ist ein Angebot der Evangelischen Familienbildung Norderstedt für alle, die wenig Zeit investieren können. Berufstätige, Mütter, Väter und andere Interessierte, die eine Auszeit und Entspannung benötigen, die außerdem Körper und Gesundheit stärken und sich in ihrer...
02.03.2012
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VHS Wahlstedt
Heilfasten für das innere Gleichgewicht
Bad Segeberg (em) Zu allen Zeiten hat das Fasten eine bedeutsame Funktion für die Wiederherstellung des Gleichgewichtes von Körper, Geist und Seele gehabt. Fasten bedeutet eine intensive Reinigung des ganzen Körpers. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt, und es bietet gleichzeitig die Chance für...
28.02.2012
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Tischlerei Torsten Broszeit
Einfach gesund schlafen!
Großenaspe (jj) Richtiger und vor allem erholsamer Schlaf ist wichtiger als manche Menschen denken. Nur, wenn der Körper optimal gestützt ist, kann er sich ausreichend erholen.
Moderne und mit Sicherheit vollkommen gesunde Schlafmöglichkeiten kennt Tischlermeister Torsten Broszeit. Sein Favorit sind...
27.02.2012
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VHS Norderstedt
„Yoga hilft bei Kopfschmerz und Migräne“
Norderstedt (em) Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne. Im Workshop „Yoga hilft bei Kopfschmerz und Migräne“ der VHS Norderstedt erfährt man, wie auf natürliche, einfache und angenehme Weise gesundheitliche Störungen ausgeglichen und die damit verbundenen Kopfschmerzen gelöst werden ...
24.02.2012
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Das Haus im Park
Tanztherapie bringt Bewegung ins Leben
Norderstedt (em) „Mit mehr Rhythmus durch den Tag.“ Die Bewohner des Haus im Park freuen sich jedes Mal auf die Tanztherapie am Donnerstag, die von Lisa Lehmann geleitet wird. Dabei wird in erster Linie zusammen getanzt, gelacht und Neues erlebt.
„Ich freue mich immer über viele Teilnehmer. Je größe...
23.02.2012
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Studio für Körperkultur
Eine rundum schöne Kontur
Bad Bramstedt (jj) Im Studio für Körperkultur hat Andrea Schwalbe allem, was die schöne Kontur des weiblichen und männlichen Körpers stört, den Kampf angesagt.
Mit Hilfe modernster Technik und umfangreichem Fachwissen ist sie die beste Ansprechpartnerin, wenn es zum Beispiel um Umfang-, Cellulite- u...
22.02.2012
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Veranstaltungstipp
Lust auf eine Honigmassage?
Bad Segeberg (rj) Die Heilkraft der Honigmassage kann am Sonnabend, 25. Februar, in der Aula der Landwirtschaftsschule, Hamburger Straße 109, getestet werden. Es ist ein Programmpunkt der Informationsveranstaltung „Gesund, schlank und fit mit Honig“. Beginn ist um 14 Uhr, der Eintritt frei.
Gäste er...
21.02.2012
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HUMAN DESIGN SYSTEM
Selbstverwirklichung – aber wie?
Bad Bramstedt (em) „Sich selbst korrekt zu verwirklichen setzt voraus, dass man dieses Selbst auch genau kennt“, weiß Dr. Hans-Werner Janssen.
Das HUMAN DESIGN SYSTEM, kurz HDS, beschreibt die persönliche Identität und liefert dazu noch eine einfache Strategie zu seiner erfolgreichen Verwirklichun...
21.02.2012
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Heilpraktikerin Stephanie Scheele
Reflexzonentherapie am Fuß
Hagen (jj) „Akute und chronische Atemwegserkrankungen, Blasen- und Nierenbeschwerden, Lymphstauungen, Schmerzen, Verdauungsprobleme sowie Erkrankungen von Wirbelsäule, Gelenken und Muskulatur lassen sich nachhaltig und einfach durch eine professionelle Reflexzonentherapie am Fuß behandeln“, weiß Hei...
20.02.2012
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Landesverband der Imker
Segeberger Vortragsreihe am 25. Februar
Bad Segeberg (em) Am Samstag, 25. Februar, findet die Segeberger Vortragsreihe in der Aula der Landwirtschaftsschule Hamburger Straße 109, 23796 Bad Segeberg, statt.
Beginn ist um 14 Uhr. Der Eintritt ist frei.
Programm:
„Honigmassagen“ Vortrag mit praktischen Anwendungen von Hjoerdis-Fria Holdorf, ...
15.02.2012
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VHS Henstedt-Ulzburg
Workshop „Gesunde Gewichtsreduktion“ ab dem 23. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Man nimmt nicht ab, indem man dem Körper Nahrung verweigert, sondern dadurch, dass man ihm die Nahrung gibt, die er braucht. Ab Donnerstag, 23. Februar, von 19 bis 21 Uhr, bietet der Ernährungsberater, Andreas Sommers, Beckersbergstr. 89, den Workshop „Gesunde Gewichtsreduktion...
13.02.2012
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Paracelsus-Klinik
Die richtige Ernährung im Alter
Henstedt-Ulzburg (em) Wenn Menschen älter werden, verändern sich auch Körper und Lebensgewohnheiten. Wie man sich mit der Ernährung darauf einstellen und möglichst gesund leben kann, erläutert Gisela Fey, Diätassistentin und Ernährungsberaterin der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg.
„Die richtige E...
08.02.2012
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Gemeindebücherei
Diese Geschichte berührt! Lesung am 10. Februar
Henstedt-Ulzburg (rj) Lilly Lindner wurde missbraucht, magersüchtig und verkaufte ihren Körper. Und wurde zu einer Autorin mit beeindruckender Sprachgewalt. In ihrem Buch „Splitterfasernackt“ schreibt die junge Berlinerin offen und intensiv über ihr Leben auch im Rahmen einer Lesung am Freitag, 10. ...
07.02.2012
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Aminpur-Sünwoldt
Krankengymnastik & Massage von Kopf bis Fuß
Kaltenkirchen (ub) Seit 2007 betreibt Mary Aminpur-Sünwoldt ihre Praxis für Krankengymnastik und Massage. Neben der Krankengymnastik nach ärztlicher Verordnung bietet sie ein umfangreiches Wohlfühl-Programm für den ganzen Körper an.
Bei verschiedenen Massagen kann der Kunde hier in gemütlicher Atmos...
03.02.2012
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EDEKA Grümmi
Der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlagen
Neumünster (os) Auch wenn es in Neumünster gefühlt so gut wie keinen Winter gab, kommt man nur schwer in Fahrt. Die Dunkelheit und die relative Kälte der vergangenen Monate sind mit ein Grund dafür, dass man sich schlapp und antriebslos fühlt. Der Körper produziert das anregende Serotinin nur noch e...
01.02.2012
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Master Wellness Akademie
Erfolgreich mit einer zertifizierten Massageausbildung
Norderstedt (em) „Sie suchen eine erfolgversprechende Ausbildung als Master Wellness Masseur/in oder wollen Ihr bestehendes Angebot erweitern?“, fragt Birgit Wieczorek. „Dann sollten Sie die zertifizierten Ausbildungen der Master Wellness Akademie nutzen.“
Die Master Wellness Akademie bietet ihren A...
10.01.2012
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Physiotherapie Grit Braasch
Das perfekte Weihnachtsgeschenk
Bad Bramstedt (em) Grit Braasch, Inhaberin der Praxis für Physiotherapie & Massagen, hat einen „Erste-Hilfe-Service“ für alle ratlosen Ehemänner und -frauen. Denn sie weiß: Ein passendes Geschenk für die Liebste oder den Liebsten zu finden, ist nicht immer einfach.
„Ein Geschenk sollte von Herze...
15.12.2011
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Wohngefühl
Wohngefühl macht Lust auf schöne Nächte! ...
Bad Segeberg/Klein Rönnau (em) ... oder auch salopp gefragt: „Na, wars gut im Bett?“ oder quälen die Rückenschmerzen, der unruhige Schlaf und das „geräderte“ Gefühl am Morgen?
Dann sollte man sich das Naturbettsystem Relax 2000 im Wohngefühl in Klein Rönnau einmal anschauen und ausprobieren. „Wer e...
15.12.2011
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Schleswig-Holstein
