Henstedt-Ulzburg. Der SV Henstedt-Ulzburg e. V. lädt Familien dazu ein, gemeinsam aktiv zu werden und die Sportart Einradfahren kennenzulernen. Im Rahmen des Projekts „Familien in Bewegung“ startet ab Juni 2026 ein neuer Einradkurs, bei dem Eltern und Kinder gemeinsam sportlich aktiv sein können.  An insgesamt fünf Samstagen treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeweils von 10:00 bis 12:00 Uhr in einer Sporthalle, um erste Erfahrungen auf dem Einrad zu sammeln oder bereits vorhandene Fähigkeiten auszubauen. Der Kurs richtet sich ausdrücklich an Familien und bietet die Möglichkeit, fernab vom Leistungs- und Wettkampfsport gemeinsam Zeit in Bewegung zu verbringen. 

Das Projekt „Familien in Bewegung“ wird gemeinsam vom Landessportverband Schleswig-Holstein, seinen Landesfachverbänden sowie der AOK NordWest organisiert. Für die teilnehmenden Familien ist das Angebot kostenlos.  Der Kurs beginnt am 13. Juni 2026. Weitere Termine sind der 27. Juni, 29. August, 12. September und 26. September. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich, ebenso wenig ein eigenes Einrad – entsprechende Räder können vor Ort genutzt werden. 

Neben dem gemeinsamen Erlebnis bietet das Einradfahren zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die Sportart trainiert Gleichgewicht, Koordination und Körperhaltung und stärkt gleichzeitig die Muskulatur, insbesondere in Rücken, Bauch und Beinen. Darüber hinaus fördert das Einradfahren Konzentration, Ausdauer und Selbstvertrauen. Besonders für Familien entsteht dabei ein gemeinsames Erfolgserlebnis: Kinder und Erwachsene lernen miteinander und voneinander und motivieren sich gegenseitig. 

Interessierte Familien können sich per E-Mail an einrad@sv-hu.de anmelden oder weitere Informationen erhalten.