Neumünster. Der Kurs „Energiefluss und Balance: Yoga für die Chakren“ vermittelt theoretische und praktische Grundlagen der Chakren-Lehre in Verbindung mit Körperbewusstsein und Selbstregulation. Unter der Anleitung von Vanessa Wieczorrek lernen die Teilnehmenden durch gezielte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die sieben Hauptenergiezentren besser zu verstehen und energetische Blockaden zu lösen. 

Der Kurs richtet sich an Personen mit Yoga-Grundkenntnissen, die ihre Praxis vertiefen möchten. Er beginnt am Dienstag, 4. November 2025, und findet an sieben Terminen jeweils von 16:30 bis 18:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 74,50 €.

 Eine Anmeldung unter Angabe der Kursnummer CA30139 ist bis Mittwoch, 29. Oktober 2025, erforderlich und erfolgt über www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de. Bitte eine eigene Yogamatte (alternativ vor Ort vorhanden) und ggf. ein Handtuch als Unterlage mitbringen.