Norderstedt (em) Unter anderem zur Vorbeugung und Vermeidung von Rücken- und Gelenkschmerzen bietet die VHS Norderstedt eine Vielzahl von Gymnastikkursen an, mit dem Ziel, relevante Muskelgruppen zu stärken. Darüberhinaus wird auch das Bewusstsein für eine gesundheitsgerechte Haltung und Bewegung im Alltag gefördert.
Noch freie Kursplätze in folgenden VHS-Gymnastikkursen:
Wirbelsäulengymnastik
E46512: Montag, 9.30 bis 10.30, 14 Termine, Schule am Rodelberg, 46,50 Euro
E46515: Montag, 10.30 bis 11.30 Uhr, 14 Termine, Schule am Rodelberg, 46,50 Euro
E46539: Montag, 16 bis 17 Uhr, 15 Termine, Schule am Rodelberg, 50 Euro
E46540: Montag, 17.15 bis 18.15 Uhr, 15 Termine, Schule am Rodelberg, 50 Euro
E46542: Montag, 18.15 bis 19.15 Uhr, 15 Termine, Schule am Rodelberg, 50 Euro
E46532: Donnerstag, 10 bis 11 Uhr, 17 Termine, Schule am Rodelberg, 56 Euro
Ausgleichsgymnastik für Frauen
E47130, Montag, 19.15 bis 20 Uhr, 15 Termine, Schule am Rodelberg, 37,50 Euro
E47132, Montag, 20 bis 20.45 Uhr, 15 Termine, Schule am Rodelberg, 37,50 Euro
Osteoporose - Gymnastik
E46498, Montag, 11 bis 12 Uhr, 15 Termine, Pavillon am Böhmerwald, 50 Euro
E46495, Donnerstag, 10 bis 11 Uhr, 15 Termine, Pavillon am Böhmerwald, 50 Euro
E46496, Donnerstag, 11 bis 12 Uhr, 15 Termine, Pavillon am Böhmerwald, 50 Euro
Weitere Informationen und Anmeldungen im VHS-Center, Tel.: 040 - 535 95 900, per E-Mail unter info@vhs-norderstedt.de oder im Internet unter www.vhs-norderstedt.de.
