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Quickborn
Selbstverteidigungsworkshops für Frauen neu im Programm
Quickborn. Die VHS Quickborn bietet erstmals Selbstverteidigungsworkshops speziell für Frauen an. Die ganztägigen Workshops finden an vier einzeln buchbaren Terminen – am 28. März, 13. Juni, 27. Juni und 11. Juli 2026 – jeweils von 10 bis 16 Uhr in den Räumen der VHS im Forum statt. Das Angebot richtet sich an Frauen im Alter von 15 bis 80+ Jahren, die ihre innere Stärke fördern und ihr Sicherheitsgefühl im Alltag stärken möchten. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt.
Geleitet werden die Workshops von dem erfahrenen Kursleiter Alexander Engel. In Theorie- und Praxiseinheiten vermittelt er realistische, alltagstaugliche Selbstverteidigungstechniken und räumt mit gängigen Klischees rund um das Thema Selbstschutz auf. Ziel ist es, Ängste abzubauen, Selbstbewusstsein zu stärken und Frauen darin zu unterstützen, klare Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen.
Der Workshop kombiniert moderne Selbstverteidigungsansätze mit traditionellen Einflüssen. Durch
03.03.2026
Bad Bramstedt
„Mondschein im Kurhaustheater“ – Klaviermusik voller Tiefe und Kontraste
Bad Bramstedt. Das Kurhaustheater Bad Bramstedt lädt zu einem musikalischen Nachmittag ein: Unter dem Titel „Mondschein im Kurhaustheater“ stellt sich der Pianist Christian Uebel mit einem anspruchsvollen Klavierkonzert dem Publikum vor.
Der in Mexiko geborene und heute in der Region lebende Künstler widmet sich einem facettenreichen Programm, das die Vielfalt der Klaviermusik erlebbar macht. Im Zentrum steht Ludwig van Beethovens berühmte „Mondscheinsonate“, umrahmt von Werken, die zwischen Leichtigkeit, emotionaler Intensität und dramatischer Spannung changieren. So entsteht ein musikalischer Bogen, der von klassischer Klarheit bis zu dunklen, geheimnisvollen Klangwelten reicht.
Musik & Genuss am Nachmittag
Abgerundet wird der Konzertbesuch durch ein kulinarisches Angebot im Theaterbistro: Gegen Vorlage der Eintrittskarte erhalten Besucherinnen und Besucher vor oder nach der Vorstellung Kaffee und Kuchen oder Torte zu einem Sonderpreis. So wird der
05.02.2026
Bad Bramstedt
KurhausKaraoke geht in die zweite Runde
Bad Bramstedt. Gute Stimmung lässt sich verschieben – und genau das passiert nun im Kurhaustheater Bad Bramstedt: KurhausKaraoke – Sing dich glücklich bekommt am 6. Februar 2026 seinen Nachholtermin. Die Veranstaltung war ursprünglich für den 9. Januar geplant, musste jedoch aufgrund der Wetterlage kurzfristig abgesagt werden.
Nun wird das Mikrofon erneut freigegeben – und das mit besten Voraussetzungen. Denn die erste KurhausKaraoke-Ausgabe hat gezeigt, wie gut das Konzept ankommt: ein offener Abend, eine entspannte Atmosphäre und ein Publikum, das Lust hat, gemeinsam Musik zu erleben. Ohne Wettbewerbsdruck, ohne Perfektionsanspruch – dafür mit viel Spaß und spontanen Gänsehautmomenten.
Ob allein, im Duett oder als lautstarke Unterstützung aus dem Zuschauerraum: KurhausKaraoke lädt alle ein, die Musik mögen und einen ungezwungenen Abend verbringen möchten. Gesungen wird, was Freude macht – zugehört ebenso.
Für Mitorganisator Julius Gippe ist der Nach
03.02.2026
Schleswig-Holstein
