Quickborn (em) Die Zeiten, dass es immer nur zwei Semester mit neuen Kursen gibt sind schon länger Geschichte. VHS Leiterin Anette Ehrenstein erklärt: „Wir reagieren spontan auf die Wünsche und Anliegen unserer Bürgerinnen und Bürger und stellen jede Woche und jeden Monat zu unserem großen Rahmenpro...
Archiv
VHS Quickborn
Durchstarten ins Jahr 2024: Kurse und Workshops jetzt buchbar
28.11.2023
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Stadtpark Norderstedt
Startklar für die Zipfelmützen-Nacht – Weihnachtliche Genussrunde im Stadtpark
Norderstedt (em) Die Vorfreude auf die festliche Zipfelmützen-Nacht im Stadtpark Norderstedt steigt, denn ab sofort ist die Anmeldung für die beliebte Veranstaltung eröffnet. Am 8. Dezember versammeln sich wieder bis zu 600 sportbegeisterte zum Laufen, Walken und Spazierengehen, um gemeinsam die kna...
22.11.2023
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VHS Henstedt-Ulzburg
Ausbildung zum/zur zertifizierten Yogalehrer*in an der VHS
Henstedt-Ulzburg (em) Seit mehreren Jahren verzeichnen Volkshochschulen, Sportvereine und Fitnessstudios einen wahren Nachfrageboom in Sachen „Gesundheitskurse“. Allen voran steht das „Yoga“ als eine Methode der Körperwahrnehmung und der Achtsamkeitsschulung, die gleichzeitig den Körper, den Atem un...
07.11.2023
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Agentur für Arbeit
Sportlich in die Berufswelt – aber wie?
Neumünster (em) Es lebe der Sport: Täglich verausgaben sich Millionen von Menschen in Deutschland, joggen und springen, dehnen und stemmen, kraulen und kicken. Einigen genügt es nicht, sich privat körperlich zu betätigen – sie wollen die schönste Nebensache der Welt zu ihrem Beruf machen. Wie das ge...
17.10.2023
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate - Dieser Sport kennt kein Alter
Kaltenkirchen (em) Wenn Klaus Kraus (76) über Karate spricht, leuchten seine Augen. Zusammen mit seiner Frau Maria trainiert der rüstige Rentner jede Woche mit der Karate Abteilung der Kaltenkirchener Turnerschaft e.V.. Die Begeisterung ist echt, sie ist ansteckend, und wer ihm zuhört, zusieht oder ...
07.10.2023
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Stadt Norderstedt
„Mit dem Rad am Stau vorbei“ – Das schnellste Verkehrsmittel auf Norderstedts Kurzstrecken
Norderstedt. Vielen Menschen in Deutschland ist nicht bewusst, dass sie auf Kurzstrecken unter fünf Kilometern Länge mit Abstand am schnellsten mit dem Fahrrad zum Ziel kommen. Dennoch nutzen laut Statistischem Bundesamt knapp 40 Prozent der Berufspendler*innen in Deutschland für diese Kurzstrecken ...
06.10.2023
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VHS Bad Bramstedt e.V.
Wen Do - Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre
Bad Bramstedt (em) Selbstbehauptung beginnt im Kopf! Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung der Volkshochschule in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Bramstedt für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre.
Wen Do heißt, auf sich selbst zu vertr...
20.09.2023
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Kreis Segeberg
Woche der seelischen Gesundheit
Kreis Segeberg. Schutz und Förderung der seelischen Gesundheit sind unerlässlich für das persönliche Wohlbefinden und ein erfülltes Leben. Gleichzeitig zeigt die Statistik, dass seelische Erkrankungen zunehmen. Jährlich am 10. Oktober ist Welttag der seelischen Gesundheit, um Aufmerksamkeit für psyc...
06.09.2023
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Neue Karate - Anfängerkurse nach der Sommerpause bei der KT
Kaltenkirchen (em) Karate ist ein sehr vielseitiger Sport, den man in jedem Alter beginnen kann. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer bieten wir für unsere Mitglieder zwischen aktuell 5 und 82 Jahren ein abwechslungsreiches und auf die jeweilige Gruppe abgestimmtes Training an.
Das Trainin...
25.08.2023
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TURA Harksheide
TURA Sportfest am 26. August – Ein Tag voller Sport und Gemeinschaft
Norderstedt (em) „Unsere Vorfreude steigt, denn am 26. August öffnen wir die Tore unseres collatz+schwartz Sportparkes für das lang ersehnte TURA Sportfest 2023. Nach einer langen Zeit der Ungewissheit und Entbehrung aufgrund der Corona-Pandemie ist es nach 2019 endlich an der Zeit, sich wieder geme...
15.08.2023
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VHS Quickborn
Fitnessgymnastik für alle in Quickborn-Heide
Quickborn (em) Gesunde Bewegung mit Spaß und Freude, das bietet die VHS Quickborn für Frauen und Männer in einem Abendkurs immer donnerstags, Start ab dem 7. September immer 19 bis 20 Uhr in der Waldschulturnhalle an.
Die beliebte Trainerin Elke Deventer erklärt: Ausdauer, Muskelkraft, Koordination ...
05.08.2023
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VHS Quickborn
POUND® Fitness - der Sommerkurs im August im Freien
Quickborn (em) Mit einem schönen Sommerangebot bietet die VHS Quickborn allen Interessierten die Möglichkeit, an vier Kursterminen im August das Cardio-Training POUND® in der Bankschen Kuhle zu nutzen. Start ist Montag, 7. August, immer 18.30 bis 19.30 Uhr.
Die Trainerin Astrid Marx erklärt: „POUND®...
04.08.2023
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Polizeidirektion Bad Segeberg
Einbruch in Betriebe in Henstedt-Ulzburg - Zeugen gesucht
Henstedt-Ulzburg (em) Am Dienstagabend (25.07.2023) ist es im Kirchweg in Henstedt-Ulzburg zu Einbrüchen in zwei Betriebe gekommen.
Um 22:15 Uhr löste die Alarmanlage einer Firma im Bereich der Heinrich-Sebelien-Straße aus. Hier wurden Hantelscheiben aus einem Fitnessraum gestohlen.
Am vorherigen Na...
26.07.2023
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Lebenshilfe Norderstedt
Die Lebenshilfe Norderstedt lädt zum inklusiven Sportevent ein
Norderstedt (em) Es ist wieder soweit: Am Sonntag, den 10. September, findet das beliebte Sportfest „Sportiv-lnklusiv-Aktiv - dabei sein" im Stadtpark Norderstedt statt. Von 11 :00 bis 17:00 Uhr erwartet die Besucherinnen und Besucher ein abwechslungsreiches Programm voller sportlicher Wettbewe...
21.07.2023
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VHS Norderstedt
Über 450 neue Kurse der VHS Norderstedt ab Herbst 2023!
Mit über 450 Veranstaltungen und Kursangeboten bietet die VHS Norderstedt im Herbst-Wintersemester 2023/2024 wieder viele Möglichkeiten der Begegnung und gemeinsamen Weiterbildung.
In Zeiten der Digitalisierung sind echte Orte der Begegnung und des persönlichen Austausches von unschätzbarem Wert. Un...
12.07.2023
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Stadt Bad Segeberg
Der Jugendoutdoortreff am Birkenring 9e wird eröffnet.
Bad Segeberg (em) Nach etwa einem Jahr Bauzeit und über dreijähriger Planung wird der neue Jugendoutdoortreff am 30. Juni um 16 Uhr eingeweiht. Das Projekt wurde 2020 von einer Großzahl an Jugendlichen ins Leben gerufen, welche sich für die Etablierung einer Skateranlage aussprachen.
Gemeinsam mit d...
27.06.2023
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VHS Quickbor
Eine bunte Angebotspalette mit neuen Sommerkursen
Quickborn (em) Für die Monate Juli und August hat das Team der VHS Quickborn viele schöne und besondere Angebote im Forum, in der Bankschen Kuhle, im Himmelmoor und am Freizeitsee zusammengestellt:
· Ein besonderer Waldtag in Quickborn für Kinder im Grundschulalter am Samstag, 7. Juli, 10 bis 13 Uhr...
14.06.2023
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Stadt Kaltenkirchen
Bürgermeister Hanno Krause eröffnet Outdoor-Fitnessanlage
Kaltenkirchen (em ) Bürgermeister Hanno Krause eröffnet heute die neueOutdoor-Fitnessanlage des Vereins RehaFit e.V. (Verein für Rehabilitation und Fitness e.V.) in der Hamburger Str. 79. Abseits klassischer Fitnessgeräte entstand dort ein gesundheitsorientiertes Rücken- und Gelenkzentrum für den Au...
23.05.2023
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VHS Quickborn
POUND Unplugged Workshop – das Cardiotraining
Quickborn (em) Das Team der VHS ist immer an neuen und fortschrittlichen Themen für den Bereich Gesundheit interessiert und freut sich, am Samstag, den 13. Mai 2023 in der Zeit von 11 bis 12 Uhr im Forum den Workshop: POUND Unplugged® anzubieten.
Die Trainerin Astrid Marx bietet bereits aktuell eine...
14.04.2023
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Stadtpark Norderstedt
Sportangebote kennenlernen beim ParkSportTag im Stadtpark
Norderstedt (em) Am 7. Mai 2023 findet nun bereits zum zweiten Mal der ParkSportTag im Strandbad des Stadtpark Norderstedts statt, nachdem das Praxisprojekt der Auszubildenden Julia Holz im letzten Jahr auf großes Interesse gestoßen ist.
Das Wohlbefinden ist für uns alle wichtig und für viele trägt ...
11.04.2023
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VHS Bad Bramstedt
Kurse März und April an der vhs Bad Bramstedt
Bad Bramstedt (em) Im März und April warten spannende Kurse auf Teilnehmer bei der vhs Bad Bramstedt. Am 29.03.2023 führt die Heilpraktikerin Stephanie Scheele in dem Kurs „200 Jahre Dr. Schüßler- immer aktuell“ in die Welt der Schüßler-Salze ein. Beginn ist um 18:30 Uhr in den Räumen der vhs Bad Br...
16.03.2023
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16. TriBühne-Triathlon
Schwimmen, Radfahren und Laufen im Norderstedter Stadtpark
Norderstedt (em) Am 13. März wurde um 0.00 Uhr, wird zum 16. Mal die Online-Anmeldung für den TriBühne-Triathlon frei geschaltet. Der beliebte Dreikampf findet am 3. September im Norderstedter Stadtpark statt. „Nach drei Jahren Corona bedingter Einschränkungen können wir in diesem Jahr hoffentlich w...
14.03.2023
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VHS Quickborn
Dozentinnen und Dozenten für verschiedene Bereiche gesucht
Quickborn (em) Für das laufende Semester nach den Osterferien und bereits für das kommende Herbstsemester 2023 mit Beginn Anfang September sucht die VHS Quickborn neue Dozentinnen und Dozenten auf Honorarbasis.
Für Sprachkurse in den Bereichen: Französisch, Italienisch, Schwedisch, Dänisch, Türkisch...
10.03.2023
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Neue Anfängerkurse der Karate Abteilung
Kaltenkirchen (em) Auch im neuen Jahr startet die Kaltenkirchener Turnerschaft wieder ab dem 16.01.2023 mit Anfängerkursen in allen Altersklassen. Karate ist für Menschen jeglichen Alters eine sehr empfehlenswerte Sportart. In verschiedenen Studien wurden die Vorteile durch das ganzheitliche Trainin...
10.01.2023
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VHS Norderstedt
Hilfreiche Apps rund um das Thema Gesundheit
Norderstedt (em) Nicht viel Zeit für Sport, schon wieder die Medikamente vergessen? Auch im Gesundheitsbereich gibt es viele nützliche Apps, die im Alltag unterstützen können. Apps rund ums Thema Ernährung, Medikamente, Arztbesuch, aber auch Fitness werden in dieser Digitalen Stunde vorgestellt. Kur...
06.01.2023
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ASK Eintracht
FitMix-Gruppe startet wieder mittwochs beim ASK
Bad Bramstedt (em) Nach Corona und langem Suchen hat der ASK Eintracht Bad Bramstedt für die -über Jahrzehnte- beliebte FitMix-Gruppe im Juni eine neue Übungsleiterin gefunden. Heidrun Schultz führt das abwechslungsreiche Fitness-Programm zur gewohnten Zeit (Mittwochs 18.45) in der Maienbeeck-Turnha...
22.08.2022
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VHS Quickborn
Hula Hoop Workshop – mit Reifenberatung
Quickborn (em) Der Hula Hoop erlebt gerade ein ungeahntes Revival vom Kinderspielzeug hat der Reifen sich inzwischen zum modernen Fitness-Trend für Erwachsene gemausert. Hula Hoop-Training bringt den Kreislauf in Schwung, strafft das Bindegewebe, fördert die Koordination und verhilft insgesamt zu ei...
15.08.2022
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VHS Quickborn
Latino Dance - das neue Ausdauertraining bei der vhs
Quickborn (em) Mit einem neuen Kurs am Montagabend, Start ab dem 15. August, 19.15 bis 20.15 Uhr oder am Donnerstagabend, Start ab dem 18. August, 18 bis 19 Uhr bietet die VHS Quickborn für alle Fitnessinteressierten die Möglichkeit, etwas für den ganzen Körper, die Haltung, den Kreislauf und wegen ...
04.08.2022
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VHS Henstedt-Ulzburg
Ausbildung zum/zur zertifizierten EntspannungskursleiterIn
Henstedt-Ulzburg (em) Durch die stetige Zunahme von Anforderungen im beruflichen, aber auch im persönlichen Bereich, kommt es bei immer mehr Menschen zu behandlungsbedürftigen Stresssymptomen. Gleichzeitig ist das Bewusstsein in unserer Gesellschaft gewachsen, dass gezielte Präventionen die eigene G...
18.07.2022
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Schleswig-Holstein
