Quickborn (em) Es ist wieder so weit. Die Sommerferien stehen vor der Tür. Der TuS Holstein Quickborn bietet für alle Sportbegeisterte ein Sommer Ferien Spezial an. Vom 15. Juli bis zum 31. August können Sie das Fitness Studio und die Fitness Kurse (von der Wirbelsäulengymnastik bis zur Step Aerobic...
Archiv
TuS Holstein Quickborn
Sportlich durch die Ferienzeit vom 15. Juli bis 31. August
24.06.2015
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VHS
Neue Trainerin/Trainer gesucht!
Quickborn (em) Die VHS sucht für die Kurse ab September eine Trainerin/einen Trainer für zwei bestehende Fitness-Gymnastikkurse am frühen Montag-nachmittag für den Bereich 60+ fit und aktiv. Gewünscht wird ein altersangemessenes Herz-Kreislauf-Training, Haltungsschulung, Rücken- schule und Muskeltra...
22.06.2015
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Stadt Quickborn
Das große Herbstprogramm ist online
Quickborn (em) Interessante Kulturfahrten, neue berufliche Weiterbildungen, aktuelle Sprachkurse, moderne Gesundheitsangebote und viele Kreativkurse all das bietet die VHS im kommenden Herbstsemester.
Bewegung ist wichtig!
Im Gesundheitsbereich gibt es viele Neuheiten: „Modernes Ballett-Workout für ...
18.06.2015
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VHS
Neue Kursangebote der VHS Bad Bramstedt ab 19. Mai
Bad Bramstedt (em) Die VHS Bad Bramstedt hat wieder ein tolles Programm geplant, wie zum Beispiel „Halt Dich fit“: Gymnastik, Zirkel-training, Zumba...abwechslungsreiches Bewegungsprogramm: ab Di., 19.Mai, von 19 bis 20.30 Uhr, 8 Abende
Weitere Termine:
Fit & Aktiv 60plus für Männer und Frauen: ...
11.05.2015
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Seniorenvilla
Fit und mit Spaß durch den Frühling
Bad Bramstedt (lm/ls) Körper, Geist und Seele wirken aufeinander ein und beeinflussen das Wohlbefinden. Die Mitarbeiter der Seniorenvilla Bad Bramstedt achten auch bei den Planungen ihrer Veranstaltungen auf ein ganzheitliches Konzept.
Frühgymnastik mit Musik oder die musikalische Rundreise mit Bewe...
23.04.2015
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Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Trommelspaß im Kindergarten
Henstedt-Ulzburg (em) Ein aufregender Tag für die Vorschulkinder des Bewegungskindergarten Schulstraße Endlich war er da, der große Tag! Ganz aufgeregt waren die über 20 Vorschulkinder am Donnerstag, den 19. März, hatten sie doch ihre Eltern eingeladen, um zu zeigen, was sie in den letzten Wochen in...
07.04.2015
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VHS
Freier kreativer Kindertanz ab 4 Jahren
Neumünster (em) Am Montag, 27. April, startet an der Volkshochschule ein Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 6 Jahren. Spielerisches Bewegen und tänzerisches Darstellen ist gerade für Kinder ein geeignetes und beliebtes Ausdrucksfeld.
Mit Hilfe musikalischer, tänzerischen und spielerischen Übungen...
07.04.2015
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DRK
2014 wieder segensreich gewirkt
Quickborn (em) Eine Mitgliederversammlung ist immer eine gute Gelegenheit, das Vergangene zu betrachten. So hatte der Vorsitzende des DRK-Ortsvereins Quickborn, Hans-Hermann Behncke, die Gelegenheit, die anwesenden Mitglieder auf der Jahreshauptversammlung zu informieren.
Aus den Ausführungen ging h...
01.04.2015
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Seniorenvilla
Der Frühling ist da!
Bad Bramstedt (lm/kj) Die ersten Krokusse und Maiglöckchen haben schon längst ihre Köpfe aus dem Boden gestreckt, um den Frühling anzukündigen. Höchste Zeit also, auch die Veranstaltungen in der Seniorenvilla Bad Bramstedt auf den Frühling abzustimmen.
Den ersten Vorgeschmack auf die warme Jahreszei...
30.03.2015
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DRK
Allgemeine Informationen sowie Gymnastik
Norderstedt (em) Die Diabetiker-Selbsthilfegruppe des Ortsvereins des DRK Norderstedt hilft, die Lebensqualität so gut wie möglich zu erhalten. Mehr Infos bei M.Ewert, Tel: 0 41 91 - 61 49
Dienstag | 09.06.2015
Norderstedt | Kielortring 51 DRK-Haus
Diabetiker Selbsthilfegruppe Norderstedt im DRK
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09.03.2015
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VHS
Rückbildungsgymnastik mit Baby am 3. März
Kaltenkirchen (em) Am Dienstag, 3. März, 11 Uhr, beginnt in der VHS Kaltenkirchen wieder ein Rückbildungskurs für Mütter mit Baby.
Nach den ersten anstrengenden Wochen nach der Geburt ist es nun Zeit als Mutter auch an sich zu denken. Neben Stabilität im Beckenboden und Rücken stehen Bauchmuskel- un...
23.02.2015
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VHS
Sonder-Semesterthema: Gesundheit
Quickborn (em) Das Jahr erwacht, der Tatendrang nimmt zu und gerade im Frühjahr werden oft gute Vorsätze umgesetzt. Deshalb bietet die VHS Quickborn für den Gesundheitsbereich viele interessante Angebote, bei denen es noch offene Plätze gibt. Wer möchte, kann in die gerade gestarteten Kurse gern noc...
23.02.2015
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VHS
Sonder-Semesterthema: GESUNDHEIT
Quickborn (em) Das Jahr erwacht, der Tatendrang nimmt zu und gerade im Frühjahr werden oft gute Vorsätze umgesetzt. Deshalb bietet die VHS Quickborn für den Gesundheitsbereich viele interessante Angebote, bei denen es noch offene Plätze gibt. Wer möchte, kann in die gerade gestarteten Kurse gern noc...
17.02.2015
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TuS Holstein Quickborn
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene ab 19. Februar
Quickborn (em) Mit Pilates können Sie Ihren Rücken stärken. Beine und Oberarme werden gekräftigt, der Po in Bikiniform gebracht. Außerdem werden die Bauchmuskeln gekräftigt. Pilates ist eine wunderbare Gelegenheit für Meditation und Entspannung.
In diesen Kurs haben wir Übungen für Sie ausgesucht, d...
04.02.2015
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VHS
Wirbelsäulengymnastik ab 12. Februar
Bad Segeberg (em) Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisierung der Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegungen werden ebenfalls vermittelt
1. Kurs Beginn: Do, 12.02.2015 - 19 bis 20 Uhr
2. Kurs Beginn: Do, 1...
04.02.2015
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VHS
Pilates für Anfänger ab 11. Februar
Bad Segeberg (em) Pilates ist ein ganzheitliches Training für Frauen und Männer aller Altersgruppen, welches individuell dem eigenen Körper angemessen wird. Wirkung: besseres Körpergefühl, aufrechtere Haltung, flexiblere Muskeln, beweglichere Gelenke; der Rücken wird gestärkt.
Beginn: Mittwoch, 11. ...
04.02.2015
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VHS
Freier kreativer Kindertanz ab dem 23. Februar
Neumünster (em) Am Mittwoch, 23. Februar starten zwei Bewegungsangebote für Kinder. Spielerisches Bewegen und tänzerisches Darstellen ist gerade für Kinder ein geeignetes und beliebtes Ausdrucksfeld.
Mit Hilfe musikalischer, tänzerischen und spielerischen Übungen kommen die Kinder unter der Leitung ...
30.01.2015
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VHS
„Rückenfit – Wir tun was“ am 17. Februar
Neumünster (em) Für alle die etwas für ihren Rücken tun möchten startet am Dienstag, 17. Februar in der Zeit von 18.15 bis 19.15 Uhr der Kurs „Rückenfit“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Neben klassischer gelenkschonender Gymnastik wird mit gezielten Impulsen versucht, die kleinen tief liege...
27.01.2015
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VHS
Kurs für Senioren: Hockergymnastik am 17. Februar
Neumünster (em) Um gesund und beweglich zu bleiben startet am Dienstag, 17. Februar in der Zeit von 10 bis 11 Uhr der Kurs „Hockergymnastik“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Übungen für den ganzen Körper auf dem Hocker soll in fröhlicher, entspannter Runde etwas für Körper, Geist und Seele g...
23.01.2015
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VHS
Fit in das Frühjahr
Quickborn (em) Jetzt Plätze für die Kurse ab Februar sichern! Ob gute Vorsätze, Lust und Laune oder Spaß an der Bewegung bei der VHS Quickborn gibt es ein umfangreiches, qualifiziertes Kursangebot für alle, die sich für Bewegung, Gymnastik und Fitness interessieren, ihrem Körper Gutes tun möchten un...
22.01.2015
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Selbsthilfegruppe im DRK
Allgemeine Informationen sowie Gymnastik
Norderstedt (em) Die Diabetes-Gruppe hilft, die Lebensqualität der Diabetiker so gut wie möglich zu erhalten. Gruppenziele sind Ausflüge, Spiele, Gedächtnistraining und Kochen.
Dienstag | 17.02.2015
Norderstedt | Kielortring 51 DRK-Haus
Diabetiker Selbsthilfegruppe Norderstedt im DRK
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08.01.2015
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Schleswig-Holstein
