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VHS

Mentale Selbstverteidigung mit „The Work“

Kaltenkirchen (em) „The Work“ von Byron Katie ist eine Methode, mit der man lernen kann die Herausforderungen des Lebens absolut stressfrei zu meistern. In diesem Kurs erhalten Sie den Schlüssel zum Ursprung Ihrer stressigen Gedanken und bekommen den Weg gezeigt, sie in befreiende Gedanken zu verwan...
06.02.2018
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VHS

Veranstaltungen des Fachbereichs Gesellschaft für März

Kaltenkirchen (em) Die VHS Kaltenkirchen stellt ihr Programm für den März im Bereich Gesellschaft vor. Donnerstag, 1. März • 19.30 bis 21 Uhr Indien zwischen Bhutan und Bangladesch Der Reisefotograf Ralph Volkland berichtet über die Region Westassam und über drei Volksgruppen in Meghalaya, zwischen ...
29.01.2018
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Kiek In!

Kompaktkurs: Selbstverteidigung für Senioren

Neumünster (em) Kompakt am Sonntag, 8. Oktober findet in der Zeit von 14 bis 16.30 Uhr ein Kurs zur Selbst-behauptung und Selbstverteidigung für Senioren an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Er richtet sich an Seniorinnen und Senioren, um Ängste abzubauen und um sich im Notfall verteidigen...
26.09.2017
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VHS

Kurs: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Neumünster (em) Jede Frau kann sich wehren! Am Samstag, 7. Oktober findet in der Zeit von 10 bis 15.30 Uhr ein Grundkurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Der Kurs soll dazu beitragen, Grenzüberschreitungen schneller zu erkennen, be...
19.09.2017
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MUDO KWAN Sportschule

Fünf neue Schwarzgurte in Ellerau

Ellerau (em) Chuck Norris ist bekannt als Schauspieler und mehrfacher ehemaliger Karate-Weltmeister, doch kaum einer weiß, daß er den eher seltenen, elitären Karatestil Tang Soo Do, Koreanisches Karate betreibt, welcher auch im erfolgreichen Ellerauer Kampfsportverein MUDO KWAN unterrichtet wird. Am...
26.07.2017
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Kaltenkirchener Turnerschaft

Selbstbehauptung und -verteidigung: „Wir sagen Nein!“

Kaltenkirchen (em) „Nein! Gehen Sie! Lassen Sie mich in Ruhe!“ Laut schallten die Rufe der Kinder und Erwachsenen durch die Sporthalle der Grundschule Marschweg (ehemals Erich-Kästner-Schule) an der Hamburger Straße. Die Karate-Sparte der Kaltenkirchener Turnerschaft veranstaltete auch dieses Jahr w...
17.07.2017
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MUDO KWAN Sportschule

Heroes of Hamburg: 3 x Gold und 2 x Silber für Ellerau

Ellerau (em) Am Samstag, 1. Juli fand in der Wandsbeker Sporthalle das Klasse A-Turnier der WAKO, Heroes of Hamburg mit rund 1.000 Teilnehmern aus 6 Nationen statt. Unter anderem waren das Belgische und Schweizer Nationalteam sowie Teile des Englischen Nationalteams am Start. Für den Ellerauer Tradi...
06.07.2017
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Verein für Selbstverteidigung und Kampfsport

Tim Weidenbecher ist Europameister im Ju-Jutsu

Norderstedt (em) Tim Weidenbecher vom Norderstedter Verein Kodokan hat sich bei den Europameisterschaften im Ju-Jutsu, die am Pfingstwochenende in Banja Luka, der zweitgrößten Stadt in Bosnien und Herzegowina, ausgetragen wurden, gegen die internationale Konkurrenz durchgesetzt und den EM-Titel gewo...
06.06.2017
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MUDO KWAN Sportschule

5 Platzierungen für Ellerauer Kampfsportler

Ellerau (em) Am Samstag, 6. Mai fand in Hamburg-Harburg die mit 240 Teilnehmern gut besuchte Hamburg Challenge, des Kampfsport-Weltverbands WAKO statt. Für den Ellerauer Traditionsverein MUDO KWAN e.V. unter der Leitung von Großmeister Frank Kumm (6. Dan, schwarzer Gürtel) gingen 5 Sportler an den S...
12.05.2017
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Frauen in die Kommunalpolitik

Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen

Bad Bramstedt (em) Selbstbehauptung beginnt im Kopf! Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung für Frauen an der Volkshochschule in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Bramstedt. Ein Selbstverteidigungstraining ist immer auch ein Training...
26.04.2017
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MUDO KWAN

Kickboxen: Finn Vagt ist Internationaler Deutscher Meister

Ellerau (em) Mit über 1.300 Sportlern aus 12 Nationen war die German Open (Internationale Deutsche Meisterschaft) 2017 eines der größten europäischen Ranglisten Turniere. Für den Ellerauer Traditionsverein MUDO KWAN e.V. unter der Leitung von Großmeister Frank Kumm (6. Dan, Schwarzer Gürtel) gingen ...
27.03.2017
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VHS

Vortrag: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Senioren

neumünster (em) Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Senioren? Auf jeden Fall! So heißt es am Freitag, 31. März um 15 Uhr im Rahmen der Aktiv-Woche für Ältere in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32). Unter diesem Motto wird Im Rahmen eines Semiarvortrags anschaulich vermittelt, da...
20.03.2017
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VHS

Aufbaukurs: Selbstverteidigung für Frauen

Neumünster (em) Am Samstag, 25. März, findet in der Zeit von 10 bis 15.30 Uhr ein Aufbaukurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Der Kurs baut auf den im Grundkurs erlernten Kenntnisse und Fertigkeiten auf und vertieft die dort erworb...
09.03.2017
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VHS

Kurs: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Neumünster (em) Jede Frau kann sich wehren! Am Samstag, 4. März, findet in der Zeit von 10 bis 15.30 Uhr ein Grundkurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Der Kurs soll dazu beitragen, Grenzüberschreitungen schneller zu erkennen, bess...
21.02.2017
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MUDO KWAN

Top-Ergebnis bei den Heroes of Hamburg

Quickborn (em) Am Samstag fand in Hamburg-Barsbüttel das zweitgrößte deutsche Kampfsportturnier mit internationaler Beteiligung statt. 78 Vereine aus 5 Nationen meldeten über 900 Wettkämpfer und Wettkämpferinnen. Ein Ereignis, an dem der Quickborn-Ellerauer Traditionsverein MUDO KWAN nicht fehlen du...
21.10.2016
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Frauen in die Kommunalpolitik

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Bad Bramstedt (em) Selbstbehauptung beginnt im Kopf! Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung für Frauen an der Volkshochschule in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Bramstedt. Ein Selbstverteidigungstraining ist immer auch ein Training...
21.09.2016
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VHS

Halt! Stopp! Selbstverteidigung für Mädchen ab 12 Jahren

Norderstedt (em) Wie sie sich sicher und selbstbewusst in Gefahrensituationen verhalten und verteidigen, trainieren Mädchen ab 12 Jahren bei diesem Junge-VHS-Kurs ab 13. September. Mathias Woitynek, Kinderschutzbeauftragter und Kampfsportler, hat diesen Selbstverteidigungskurs für Gefahrensituatione...
12.09.2016
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VHS

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Neumünster (em) Jede Frau kann sich wehren! Am Donnerstag, 22. September, startet in der Zeit von 19.15 bis 20.15 Uhr ein Kurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Der Kurs soll dazu beitragen, Grenzüberschreitungen schneller zu er-kennen, b...
07.09.2016
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Sparkasse Südholstein

Wer will Neumünsters Taekwondo-Schüler unterstützen?

Neumünster (em) Viele engagierte Menschen haben gute Ideen. Doch oft scheitern sie an den fehlenden finanziellen Mitteln. Die Spendenplattform WIR-BEWEGEN.SH hilft hier weiter. Nach dem Prinzip des Crowdfunding („Schwarmfinanzierung“) können die Initiatoren Spenden für ihre gemeinnützigen Vorhaben s...
08.08.2016
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MUDO KWAN

Alter & neuer Deutscher Meister sowie ein dritter Platz

Quickborn/Bad Neustadt (em) Am Wochenende 11./12. Juni fanden die Deutschen Meisterschaften der WAKO im Kampfsport in Bad Neustadt (Bayern) an der schönen Rhön statt. Anders als bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft (German Open), welche vor 10 Wochen stattfand, dürfen bei der DM nur die F...
14.06.2016
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