Norderstedt (em) Nach der vierten Klasse sollten Kinder schwimmen können so die Wunschvorstellung und ganz nebenbei im Lehrplan von Schleswig-Holstein auch so festgelegt. Die Realität sieht leider anders aus. Gerade Norderstedt tut sich seit Jahren schwer mit dem Thema Hallenzeiten und einem maroden...
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Kaltenkirchener Turnerschaft
40 jähriges Jubiläum der Karatesparte der KT
Kaltenkirchen (em) Seit nunmehr 40 Jahren gibt es die Abteilung Karate der Kaltenkirchener Turnerschaft. Die Karatesparte kann damit auf langjährige Erfahrungen in der Durchführung von Training der unterschiedlichen Alters - und Leistungsgruppen zurückgreifen. Sich ständig weiterbildende, erfahrene ...
22.08.2022
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VHS Quickborn
Hula Hoop Workshop – mit Reifenberatung
Quickborn (em) Der Hula Hoop erlebt gerade ein ungeahntes Revival vom Kinderspielzeug hat der Reifen sich inzwischen zum modernen Fitness-Trend für Erwachsene gemausert. Hula Hoop-Training bringt den Kreislauf in Schwung, strafft das Bindegewebe, fördert die Koordination und verhilft insgesamt zu ei...
15.08.2022
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Kaltenkirchener Turnerschaft
5. Dan: Hoher Karate-Meistergrad für Knud Möhle
Kaltenkirchen (em) Knud Möhle, Abteilungsleiter und Cheftrainer der Karate-Abteilung der Kaltenkirchener Turnerschaft, bestand die Prüfung zum 5. Dan (Meistergrad) im Shotokan-Karate. Die Prüfung zu diesem hohen Meistergrad ist nur einmal im Jahr während des traditionellen Gasshuku (Trainingslager) ...
09.08.2022
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VHS Quickborn
Neuer Tennis-Sommerkurs im August auf dem Außenplatz
Quickborn (em) „Tennis lernen an fünf Wochenenden von jung bis älter“, das ist das Motto der neuen Tenniskurse für alle Interessierten. Die VHS Quickborn bietet zusammen mit dem TC Quickborn e.V. und deren erfahrenen Trainerinnen und Trainern mehrere Kurse an. Nach den Sommerferien gibt es wieder ei...
08.08.2022
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VHS Quickborn
Latino Dance - das neue Ausdauertraining bei der vhs
Quickborn (em) Mit einem neuen Kurs am Montagabend, Start ab dem 15. August, 19.15 bis 20.15 Uhr oder am Donnerstagabend, Start ab dem 18. August, 18 bis 19 Uhr bietet die VHS Quickborn für alle Fitnessinteressierten die Möglichkeit, etwas für den ganzen Körper, die Haltung, den Kreislauf und wegen ...
04.08.2022
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Nordlichter
Rückenwind durch die Frauen-EM erwünscht
Norderstedt (em) Die Fußball-Europameisterschaften der Frauen faszinierte nahezu ganz Fußball-Deutschland und natürlich auch die AnhängerInnen des runden Leders in Norderstedt. Es könnte also kaum einen besseren Zeitpunkt für interessierte Mädchen geben, um selbst auf Torejagd zu gehen.
Die Nordlich...
01.08.2022
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VHS Henstedt-Ulzburg
Ausbildung zum/zur zertifizierten EntspannungskursleiterIn
Henstedt-Ulzburg (em) Durch die stetige Zunahme von Anforderungen im beruflichen, aber auch im persönlichen Bereich, kommt es bei immer mehr Menschen zu behandlungsbedürftigen Stresssymptomen. Gleichzeitig ist das Bewusstsein in unserer Gesellschaft gewachsen, dass gezielte Präventionen die eigene G...
18.07.2022
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Kaltenkirchener
KT - Karate: Lars Möhle bestand erfolgreich 1. Kyu Prüfung
Kaltenkirchen (em) Am letzten Wochenende durfte sich Lars Möhle (16), frischgebackener Übungsleiter-C-Lizenz-Inhaber der Karatesparte in der Kaltenkirchener Turnerschaft, ganz besonders über die bestandene Prüfung zum 1. Kyu freuen. Der dritte und letzte Braungurt ist die Vorstufe zum Schwarzgurt.
D...
23.06.2022
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VHS Neumünster
vhs-Workshop: Functional & Mobility Training
Neumünster (em) In dem zweitägigen Workshop, der am Samstag, 9. Juli (12:00 15:00 Uhr) und Sonntag, 10. Juli (14:30 17:30 Uhr) in der Volkshochschule (Gartenstraße 32) stattfindet, wird sich mit Begriffen wie Aktivierung, Stabilisierung, Neuromobilisierung, Mobilität und Körperkoordination aktiv bes...
23.06.2022
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate Großmeister Masao Kawasoe gibt Lehrgang
Kaltenkirchen (em) Nach zwei Jahren Corona bedingter Pause, steht nun fest, dass die Karatesparte der Kaltenkirchen Turnerschaft mit überaus großer Freude den Großmeister (Shihan) im Karate Masao Kawasoe aus Großbritannien vom 11.06.2022 bis zum 12.06.2022 für einen Karate Lehrgang in der KT-Karate ...
03.06.2022
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Karate-Sparte freut sich über neuen lizensierten Übungsleiter
Kaltenkirchen (em) Lars Möhle (16), der selbst seit seinem 5. Lebensjahr begeistert Karate trainiert und seit 5 Jahren als Übungsleiter-Assistent die Trainer der Sparte tatkräftig unterstützt, erwarb nun selbst die Übungsleiter-C-Lizenz mit dem Schwerpunkt Kinder / Jugendliche.
Für diese Ausbildung ...
25.05.2022
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VHS Quickborn
Intensivwoche: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung
Quickborn (em) Mit einer sehr besonderen Woche möchte das Team der VHS Quickborn allen Interessierten die Möglichkeit geben, ihr Leben zu verändern: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung - mit Methoden vom MBSR-Training nach Jon Kabat Zinn.
Wikipedia sagt dazu: „Das MBSR-Training wirkt unspez...
18.05.2022
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Erfolgreich bestandene Gürtel-Prüfungen beim Karate
Kaltenkirchen (em) Endlich konnten vor kurzem lang ersehnte Kyu-Prüfungen, bisher eingeschränkt durch den Corona-Umstand, abgelegt werden.
In der Karatesparte der Kaltenkirchener Turnerschaft haben die Karatekas Fynn Kenner und Tobias Göckens neue Kyu-Grade durch jeweilige Einzelabnahmen erreicht.
F...
17.05.2022
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VHS Henstedt-Ulzburg
Zehn neue Entspannungskursleiterinnen verabschiedet
Henstedt-Ulzburg (em) Nach einem Jahr intensiver Schulung war es für 10 Teilnehmerinnen an der VHS Henstedt-Ulzburg kürzlich soweit: sie dürfen sich ab sofort „Zertifizierte Entspannungskursleiterinnen“ und „Entspannungspädagoginnen“ nennen und das erlernte Wissen an andere Menschen weitergeben.
In ...
09.05.2022
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VHS Quickborn
Im Mai: Latino Dance, das neue Ausdauertraining
Quickborn (em) Zu einem Kurs mit Start ab Donnerstag, 5. Mai, immer 18 bis 19 Uhr bietet die VHS allen Interessierten im Forum die Möglichkeit, die Hüfte zu schwingen. Das Latino-Dance-Training mit der beliebten und erfahrenen Trainerin Maren Achatz ist eine Kombination aus Ausdauertraining, Spaß an...
29.04.2022
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Stadtpark Norderstedt
Das Frühlingsfest zur Saisoneröffnung im Stadtpark
Norderstedt (em) Nach zwei Jahren pandemiebedingter Zwangspause startet der Stadtpark Norderstedt am 01. Mai 2022 mit dem ParkErwachen dem Frühlingsfest zum Saisonstart in einen vielfältigen Veranstaltungssommer 2022. Von 12.00 bis 18.00 Uhr erwartet die Besucher:innen ein eintrittsfreies, buntes Pr...
25.04.2022
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VHS Neumünster
Kostenlose Schnupperstunde - Spezielle Gymnastik im Alter
Neumünster (em) Im Rahmen der Aktiv-Wochen für Ältere bietet die Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) eine Schnupperstunde mit spezieller Gymnastik im Alter für Zuhause an. In dieser Stunde wird gezeigt, wie es möglich ist, sich mit wenig Aufwand auch Zuhause fit zu halten. Inhalt werden ein...
10.03.2022
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VHS Neumünster
Was macht charismatisches Sprechen aus - und mit uns?
Neumünster (em) Mit dieser Fragestellung beschäftigt sich Prof. Dr. Oliver Niebuhr, Mads Clausen Institute University of Southern Denmark, im Rahmen eines Vortrags an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) in Kooperation mit der Universitätsgesellschaft am Dienstag. 1. März um 19:30 Uhr. I...
23.02.2022
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VHS Neumünster
Gedächtnistraining für die Arbeit und Zuhause
Neumünster (em) Gedächtnistraining - Für die Arbeit und Zuhause, unter diesem Titel startet der Kurs am Freitag, 4. März in der Zeit von 16:00 bis 17:30 Uhr an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Die Merkfähigkeit und Konzentration lassen sich durch gezieltes Training verbessern, ebenso wie die Wa...
16.02.2022
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Kaltenkirchener Turnerschaft
Große Freude über erfolgreich bestandene Prüfungen
Kaltenkirchen (em) Am Freitag, 21. Januar konnten sich trotz des Corona-Umstands, einige Karatekas auf abgelegte Gürtelprüfungen freuen. Die Karatesparte der Kaltenkirchener Turnerschaft hat für die Altersklasse 8 bis 14 Jahre und in der Erwachsenengruppe die Abnahmen für die Weißgurte (9.Kyu) und G...
25.01.2022
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Schleswig-Holstein
