Quickborn (em) Das Gesundheitskursangebot der VHS Quickborn speziell für Seniorinnen und Senioren ist sehr umfangreich. Besondere Kurse für die Teilnehmergruppe ab 70 Jahren laden zum Mitmachen ein und haben noch einzelne freie Plätze. Es geht um gesunde Bewegung und soziale Kontakte in Kombination....
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
28.01.2024
12.01.2024
VHS Norderstedt
Auf Glückskurs mit der VHS Norderstedt
Norderstedt (em) Man kann es nicht erzwingen und es ist ein ganz subjektives Gefühl: Glück. Dennoch hat sich die Volkshochschule Norderstedt im Frühjahr/Sommersemester 2024 nach dem letzten Krisenjahr zum Ziel gesetzt, das persönliche Wohlbefinden ihrer Teilnehmer*innen mit ihren Angeboten erheblich...
12.01.2024
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24.10.2023
VHS Quickborn
Fit auf dem Hocker mit Pilates, Yoga und Faszientraining für Senioren
Quickborn (em) Die Nachfrage nach Gesundheitsangeboten, die gezielt auf Seniorinnen und Senioren zugeschnitten sind, ist sehr gestiegen. Aus diesem Grund reagiert das Team der VHS Quickborn mit einem weiteren interessanten Angebot.
Ab Dienstag, den 7. November 2023 in der Zeit von 16.45 bis 17.45 Uh...
24.10.2023
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31.08.2023
VHS Neumünster
Fit ohne Geräte - Neuer Kurs an der vhs
Neumünster (em) Ab Montag, 25. September, in der Zeit von 16:45 bis 17:45 Uhr, startet an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) ein buntes Bewegungstraining für die Generation 55plus. Die Gymnastik ist besonders abgestimmt auf die Beweglichkeit der Gelenke, der Muskeln, der Bänder und der Sehnen, abe...
31.08.2023
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19.08.2023
VHS Quickborn
Neu bei der VHS: Ball alive, das abwechslungsreiche Training rund um den Gymnastikball
Quickborn (em) Mit dem neuen Kursformat: „Ball alive“, einem Training rund um den Gymnastikball, möchte die VHS Quickborn ihr umfangreiches Gesundheitsprogramm ausbauen und bietet mit Start ab Donnerstag, 7. September 2023, 19.15 bis 20.15 Uhr im Forum diesen neuen Kurs mit sechs Terminen an.
Die Tr...
19.08.2023
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15.08.2023
TURA Harksheide
TURA Sportfest am 26. August – Ein Tag voller Sport und Gemeinschaft
Norderstedt (em) „Unsere Vorfreude steigt, denn am 26. August öffnen wir die Tore unseres collatz+schwartz Sportparkes für das lang ersehnte TURA Sportfest 2023. Nach einer langen Zeit der Ungewissheit und Entbehrung aufgrund der Corona-Pandemie ist es nach 2019 endlich an der Zeit, sich wieder geme...
15.08.2023
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05.08.2023
VHS Quickborn
Fitnessgymnastik für alle in Quickborn-Heide
Quickborn (em) Gesunde Bewegung mit Spaß und Freude, das bietet die VHS Quickborn für Frauen und Männer in einem Abendkurs immer donnerstags, Start ab dem 7. September immer 19 bis 20 Uhr in der Waldschulturnhalle an.
Die beliebte Trainerin Elke Deventer erklärt: Ausdauer, Muskelkraft, Koordination ...
05.08.2023
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11.05.2023
1. SC Norderstedt
40. Landesmeisterschaft im Turnerjugend Gruppen Wettstreit (TGW)
Norderstedt (em) Die 80er Jahre waren ein sehr prägendes Jahrzehnt. Die Mode wurde bunt und neonfarben, man ging nicht mehr zu Fuß, sondern fuhr auf Rollerskates und ein neuer Sound - die Neue Deutsche Welle - schallte aus allen Lautsprechern. Für den 1. SC Norderstedt war es aber auch das Jahrzehnt...
11.05.2023
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10.03.2022
VHS Neumünster
Kostenlose Schnupperstunde - Spezielle Gymnastik im Alter
Neumünster (em) Im Rahmen der Aktiv-Wochen für Ältere bietet die Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) eine Schnupperstunde mit spezieller Gymnastik im Alter für Zuhause an. In dieser Stunde wird gezeigt, wie es möglich ist, sich mit wenig Aufwand auch Zuhause fit zu halten. Inhalt werden ein...
10.03.2022
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04.02.2022
VHS Quickborn
Rückenfit am Nachmittag für alle 60+, 70+ 80+
Quickborn (em) Wer kennt es nicht: Mit dem Alter kommen die Zipperlein, der Rücken macht sich unangenehm bemerkbar, die Knie schmerzen und auch die Beweglichkeit ist nicht mehr so wie vorher. Höchste Zeit, etwas für sich zu tun!
In zwei Kursangeboten der VHS Quickborn geht es um Kräftigung und Dehnu...
04.02.2022
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18.06.2021
VHS
Veranstaltungstipps der VHS
Norderstedt (em) Bei der VHS Norderstedt Norderstedt starten Ende Juni spannende Kurse. So werden am 30. Juni in einem virtuellen Kurs unterschiedliche Miso-Sorten und seine Einsatzmöglichkeiten vorgestellt. Ebenfalls Online konzentriert sich ein Online Gymnastikkurs ganz auf die Wirbelsäule, um aku...
18.06.2021
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07.05.2021
VHS
XXL-Gymnastik online startet am 19. Mai
Norderstedt (em) Ein ganz entscheidender Faktor beim Abnehmen ist die Bewegung. Um den Körper wieder in Schwung und letztlich in Form zu bringen, ist die XXL-Gymnastik der VHS Norderstedt genau der richtige Einstieg. Das sanfte Fitness-Training ist speziell abgestimmt auf Mollige, die Gewicht reduzi...
07.05.2021
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05.08.2020
VHS Quickborn
Zusatzkurs: Rücken-Beckenboden-Gym bei der VHS Quickborn
Quickborn (em) Das Team der VHS Quickborn ist fleißig in der Semester-Startphase und es hat sich bereits ein Trend für eine verstärkte Nachfrage nach Rückengmynastik- und allgemeinen Gesundheitskursen in kleiner Gruppe, den sogenannten Distanzkursen, abgezeichnet.
Zusatzkurs gesunder Rücken, starkes...
05.08.2020
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19.06.2020
VHS Quickborn
Rückengym – Pilates- Yoga - ZUMBA® unter freiem Himmel
Quickborn (em) Mit viel Bewegung möchte die VHS Quickborn allen Interessierten verschiedene Kurse für die Sommerferienzeit im Holstenstadion anbieten. Es gibt im Holstenstadion die Möglichkeit immer freitagsvormittags von 9.30 bis 10.30 Uhr bei „Pilates für Alle“ dabei zu sein.
Start ist ab dem 26. ...
19.06.2020
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26.02.2020
VHS
Rückengymnastiktrainer*in an der VHS Quickborn gesucht!
Quickborn (em) Die Gesundheitspräventionskurse der VHS Quickborn sind sehr beliebt und werden von professionell qualifizierten Dozent*innen geleitet.
Nun sucht die VHS zur Verstärkung des Teams und zur Vertretung zwei weitere Rückengym-trainer*innen, gern Physiotherapeuten, Kranken-gymnasten oder ve...
26.02.2020
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31.01.2020
VHS
Großes Gymnastik Kursangebot für Senioren
Quickborn (em) Im Alter gesund und fit bleiben durch angemessenes Herz-Kreislauf-Training, Haltungsschulung, Rückenschule und Muskeltraining oder Sitz-Steh-Wechselgymnastik sowie Koordinationstraining zur Sturzprophylaxe.
Für alle Personen ab 60, 70, 80 plus, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen...
31.01.2020
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24.01.2020
VHS
Rückengymnastik am 11. Februar
Neumünster (em) Diese vorbeugende Rückengymnastik startet am Dienstag, 11. Februar in der Zeit von 17 bis 18 Uhr an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Ein abwechslungsreiches Fitnesstraining für einen gesunden Rücken. Bauch- und Rückenmuskeln werden gekräftigt, um Rückenbeschwerden und Verspannun...
24.01.2020
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05.09.2019
Turn- und Sportverein Einfeld
Spendenaufruf: Vereinsheim des TS Einfeld abgebrannt
Neumünster (em) Der TS Einfeld hat durch einen Brand sein Vereinsheim verloren. Keine Sportsbar, keine Umkleidekabinen, keine Sanitäranlagen, kein Gymnastik-/Darts-Keller, keine Strom- und Wasserversorgung mehr.
Um aus dieser Situation wieder auf die Beine zu kommen, bittet der Verein um Spenden. Di...
05.09.2019
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22.10.2018
Christine Worm
Meditativer Tanzkurs zwischen Himmel und Erde
Rickling (em) Christine Worm, Musik- und Tanzpädagogin, gibt am Sonntag, 4. November von 11.30 bis 15.30 Uhr einen meditativen Tanzkurs im Kirchengemeindehaus in Rickling.
Tanzend kann jeder seine Mitte finden, zwischen oben und unten, innen und außen, eingebunden in ein größeres Ganzes. Traditionel...
22.10.2018
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07.06.2018
Vitanas Senioren Centrum Am Marktplatz
Mit Ball, Charm und Kegel
Wankendorf (lm/sw) Mit einem lachenden und einem weinenden Auge verabschieden sich Bewohner und Mitarbeiter des Senioren Centrum Vitanas Am Marktplatz von Karin Kickstein. Nach über 20 Jahren verlässt die rüstige Rentnerin ihren Posten im Senioren Centrum, um sich ganz ihrem Privatleben zu widmen.
G...
07.06.2018
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18.04.2018
Kreis Segeberg
40-jähriges Dienstjubiläum: Landrat ehrt Gertraut Czerniecki
Norderstedt (em) „Büroarbeit ist nicht mein Ding“, sagt Gertraut Czerniecki, die schon früh in ihrem Leben wusste, dass sie gerne „mal was mit Kindern, Musik und Bewegung“ machen möchte. Und der Plan ist aufgegangen. Seit mittlerweile 40 Jahren arbeitet die gebürtige Lüneburgerin als Kinderpflegerin...
18.04.2018
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07.03.2018
FC Eintracht Norderstedt 03
Eintracht Norderstedt gegen Altona 93
Norderstedt (em) Derby-Time! Mit Altona 93 erscheint die Mannschaft, die sich im denkwürdigen Hamburger Pokalendspiel im Jahre 2016, ein aufregendes und für den jungen Verein historisches Endspiel geliefert hat.
Nun ist diese Traditionsmannschaft endlich und auch verdient in die Regionalliga Nord au...
07.03.2018
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20.02.2018
Stadt Neumünster
„Aktiv-Wochen für Ältere“
Neumünster (em) Vom 4. bis 24. März finden zum 41. Mal die Aktiv-Wochen für Ältere statt. In diesem Jahr stehen sie unter dem Motto „Beschwingt und gesund den Tag gestalten!“
In den drei Wochen werden rund 40 Veranstaltungen im gesamten Stadtgebiet Neumünsters angeboten, die über spezielle Themenber...
20.02.2018
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25.01.2018
VHS
Rückenfit – Vorbeugende Rückengymnastik
Neumünster (em) Für alle die etwas für Ihren Rücken tun möchten startet am Dienstag, den 13. Februar in der Zeit von 17 bis 18 Uhr der Kurs „Rückenfit- Vorbeugende Rückengymnastik“ an der Volkshochschul Neumünster (Gartenstraße 32).
Dieses Kursangebot ist ein abwechslungsreiches Fitnesstraining für ...
25.01.2018
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01.09.2017
VHS
Hip-Hop für Erwachsene
Neumünster (em) Für alle die gerne einen Tanzstil ausprobieren möchten, der keinen Tanzpartner braucht, startet am Dienstag, 12. September in der Zeit von 19.15 bis 20.30 Uhr der Kurs „Hip-Hop für Erwachsene“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der eigenen ...
01.09.2017
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