Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
11.02.2026
Tausendfüßler Stiftung
Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus
11.02.2026
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28.01.2024
VHS Quickborn
Gymnastikangebote für Senioren an der VHS
Quickborn (em) Das Gesundheitskursangebot der VHS Quickborn speziell für Seniorinnen und Senioren ist sehr umfangreich. Besondere Kurse für die Teilnehmergruppe ab 70 Jahren laden zum Mitmachen ein und haben noch einzelne freie Plätze. Es geht um gesunde Bewegung und soziale Kontakte in Kombination....
28.01.2024
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11.08.2021
VHS
Angebote rund um das Thema Qigong
Quickborn (em) Zum Semesterstart bietet das Team der VHS noch freie Plätze im beliebten Kurs „Wirbelsäulen-Qigong am Abend“, immer donnerstags, 17.45 bis 19 Uhr in dem schönen Gymnastikraum der Comenius-Schule Quickborn. Die Fachdozentin Imke Krüger erklärt: „Eine bewegliche Wirbelsäule ist eine wic...
11.08.2021
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18.06.2021
VHS
Veranstaltungstipps der VHS
Norderstedt (em) Bei der VHS Norderstedt Norderstedt starten Ende Juni spannende Kurse. So werden am 30. Juni in einem virtuellen Kurs unterschiedliche Miso-Sorten und seine Einsatzmöglichkeiten vorgestellt. Ebenfalls Online konzentriert sich ein Online Gymnastikkurs ganz auf die Wirbelsäule, um aku...
18.06.2021
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22.01.2021
VHS Quickborn
Fit ins Frühjahr – mit den Pilates-Onlinekursen
Quickborn (em) Mit Start ab Februar bietet die VHS Quickborn zwei Pilateskurse für Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger sowie Fortgeschrittene als Konferenzschaltung im Online-Kursformat an. "Nach zehn Stunden fühlst Du den Unterschied. Nach zwanzig Stunden sieht man den Unterschied. Und ...
22.01.2021
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05.08.2020
VHS Quickborn
Zusatzkurs: Rücken-Beckenboden-Gym bei der VHS Quickborn
Quickborn (em) Das Team der VHS Quickborn ist fleißig in der Semester-Startphase und es hat sich bereits ein Trend für eine verstärkte Nachfrage nach Rückengmynastik- und allgemeinen Gesundheitskursen in kleiner Gruppe, den sogenannten Distanzkursen, abgezeichnet.
Zusatzkurs gesunder Rücken, starkes...
05.08.2020
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04.03.2020
VHS
Jetzt anmelden: Die VHS-Kurz-Kurse nach den Osterferien
Quickborn (em) Das vielfältige Kursprogramm der VHS Quickborn erscheint zwei Mal im Jahr und bietet viel Bewährtes und immer wieder interessante neue Angebote. Einstieg ist jederzeit möglich!
Die Kurse starten mehrheitlich im Februar oder nach den Sommerferien. VHS Leiterin Anette Ehrenstein erklärt...
04.03.2020
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04.11.2019
08.03.2019
Paracelsus-Kliniken
Gesundheitsforum: „Rückenschmerzen bei Spinalkanalstenose“
Henstedt-Ulzburg (em) Spinalkanalstenosen können an Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule auftreten und zählen zu den häufigsten Rückenproblemen. Am häufigsten ist jedoch die Hals- und Lendenwirbelsäule betroffen. Zugrunde liegen anders als bei den Bandscheibenvorfällen keine akuten Geschehnisse, sond...
08.03.2019
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02.02.2018
Klinikum
Kinderspielzeugspende für Kinderstation
Bad Bramstedt (em) Die Station der Kinderorthopädie des Klinikums Bad Bramstedt erhielt eine großzügige Sachspende über 1.500 Euro. Die Spende in Form von Kinderspielzeug, Einbauschränken für das Spielzimmer, Wickelkommode und einer Garderobe für die kleinsten Patienten und Gäste des Klinikums nahme...
02.02.2018
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VHS
Rücken-Fit – die neuen Kurse bei der VHS
Quickborn (em) Ein starker Rücken hilft, die Herausforderungen des Alltags leichter zu meistern. Die VHS Quickborn bietet mit qualifizierten Dozentinnen einen Weg, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und die Körperwahrnehmung zu verbessern.
Trainierte Muskeln entlasten die Wirbelsäule und verbessern i...
02.02.2018
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22.01.2018
Paracelsus Kliniken
Bewegungserhaltende Therapie bei Rückenschmerzen
Henstedt-Ulzburg (em) Wirbelsäulenerkrankungen verschiedenster Ursachen haben altersunabhängig in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Neben den weit verbreiteten Verschleißerkrankungen sind in diesem Zusammenhang vor allem auch die entzündlichen, tumor- und unfallbedingten Erkrankung...
22.01.2018
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28.11.2017
Paracelsus Kliniken
Rückenschmerzen?! Muss das sein?
Henstedt-Ulzburg (em) Wirbelsäulenerkrankungen verschiedenster Ursachen haben altersunabhängig in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Neben den weit verbreiteten Verschleißerkrankungen sind in diesem Zusammenhang vor allem auch die entzündlichen, tumor- und unfallbedingten Erkrankun...
28.11.2017
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25.10.2017
VHS
Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen
Quickborn (em) Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November von 19.45 bis 21.15 Uhr startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit vier Terminen zum Thema: „Meditation lernen!“
Anette Ehrenstein, Leiterin der VHS ...
25.10.2017
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20.10.2017
VHS
Gesundheitskurse: Meditation und Massage
Quickborn (em) Gesundheitskurse bei der VHS Quickborn Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen. Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November, 19.45 bis 21.15 startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit 4 T...
20.10.2017
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04.10.2017
Paracelsus Kliniken
On Tour – „Sie haben Rückenschmerzen? Wir bieten Lösungen!“
Kaltenkirchen (em) Wirbelsäulenerkrankungen verschiedenster Ursachen haben altersunabhängig in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Neben den weit verbreiteten Verschleißerkrankungen sind in diesem Zusammenhang vor allem auch die entzündlichen, tumor- und unfallbedingten Erkrankungen ...
04.10.2017
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14.09.2017
Paracelsus-Klinik
Bewegungserhaltende Therapie bei Rückenschmerzen
Henstedt-Ulzburg (em) Bei dem Gesundheitsforum am Mittwoch, 20. September um 18 Uhr informiert Dr. med. Jürgen Ropers, Chefarzt für Wirbelsäulenchirurgie, über Vorbeugungsmaßnahmen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten bei Wirbelsäulenerkrankungen.
Wirbelsäulenerkrankungen verschiedenster Ursachen h...
14.09.2017
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28.07.2017
Stadt Quickborn
„Rückenfit – Wirbelsäulengymnastik“
Quickborn (em) Ein starker Rücken hilft, die Herausforderungen des Alltags leichter zu meistern.
Das Ziel des Trainings ist es, die Muskulatur zu kräftigen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Trainierte Muskeln entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit. „Wir werden einseitig be...
28.07.2017
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27.07.2017
VHS
Fitness, BBP, ZUMBA®, Pilates, Yoga und mehr!
Quickborn (em) Die Bewegungs- und Gesundheitsangebote sind sehr beliebt und so sind in einigen Kursen nur noch wenige Plätze frei. Anmeldungen sind möglich für folgende Kurse:
Fitness und BBP
„Fitness to go! Für Bauch, Beine, Po!“ am Montagnachmittag, 16.30 bis 17.30 Uhr oder „Bodymaker BBP“, immer ...
27.07.2017
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14.07.2017
VHS
Sportlich und fit – Viele neue Gesundheitskurse
Quickborn (em) Nach den Sommerferien starten viele neue, interessante Gesundheitskurse und um einen freien Platz zu buchen, empfiehlt die VHS Quickborn, sich ab sofort anzumelden.
Gesunder Rücken
Ein starker Rücken hilft, die Herausforderungen des Alltags leichter zu meistern. Das Ziel ist es, die M...
14.07.2017
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bedarfsgerechter Versicherungsschutz
13.07.2017
TÜV NORD
Sommertipps: Mit dem Auto in den Urlaub
Neumünster (em) Sommerzeit ist Urlaubszeit und das Auto ist nach wie vor das beliebteste Transportmittel der Deutschen, um in die Ferien zu fahren. Schließlich ist es oftmals die günstigste Art zu reisen, es bietet Komfort und sorgt dafür, dass man auch am Reiseziel mobil bleibt.
Die heißen Sommermo...
13.07.2017
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23.06.2017
VHS
Rückenschwimmkurs im Freibad
Quickborn (em) Unter dem Motto: „Da freut sich die Wirbelsäule!“ startet die VHS in Zusammenarbeit mit den Schwimmtrainern des Freibads einen Rückenschwimmkurs mit neun Terminen immer dienstags, 10.30 Uhr bis 11 Uhr, ab dem 4. Juli.
Kein Sport ist besser für die Rückenmuskulatur als Rückenschwimmen....
23.06.2017
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20.06.2017
Paracelsus-Klinik
Bewegungserhaltende Therapie bei Rückenschmerzen
Henstedt-Ulzburg (em) Bei dem Gesundheitsforum am Mittwoch, 28. Juni um 18 Uhr informiert Dr. med. Jürgen Ropers, Chefarzt für Wirbelsäulenchirurgie über Vorbeugungsmaßnahmen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten bei Wirbelsäulenerkrankungen.
Wirbelsäulenerkrankungen verschiedenster Ursachen haben a...
20.06.2017
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01.06.2017
Diakonisches Werk Altholstein
Schmink- und Entspannungskurse in der FBS
Neumünster (em) Frauen und Mädchen, die mehr Sicherheit im Umgang mit Make-Up erlangen möchten, erhalten am 17. Juni in der Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein Hintergrundwissen und Tipps von einer Fachfrau.
In der Schmink-Schule von 10 bis 12 Uhr erfahren die Teilnehmerinnen alles, ...
01.06.2017
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23.05.2017
Hallenbad
Neue Kurse im Hallenbad Bad Segeberg
Bad Segeberg (em/lm) Das Hallenbad Bad Segeberg startet mit neuen Öffnungszeiten und bietet neue Kurse wie „Aqua Kids“ oder „Aqua Fitness“ an.
Aqua Kids Kurs
Die gezielte Bewegungsschulung fördert die motorische Bewegungsfertigkeit. In kleinen Gruppen erleben die Babys und ihre Eltern das Wasser. Mi...
23.05.2017
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