Neumünster (em) Am Freitag, 27. Februar, in der Zeit von 18.30 bis 21 Uhr und am Samstag, 28. Februar, in der Zeit von 14 bis 19 Uhr findet an der VHS Neumünster der Kurs Schulter-Nacken-Kiefer statt.
Es wird geübt, die Sinne zu schärfen, um zu entdecken, wie es sich anfühlt, wenn Verspannung einset...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
05.02.2015
VHS
Workout: Hula Hoop Dance am 18. Februar
Quickborn (em) Die VHS Quickborn bietet mit Hula Hoop Dance ein neuartiges Fitnessprogramm an. Es handelt sich um ein schwungvolles und für gute Laune sorgendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt, das den Problemzonen Bauch, Beine, Po an den Speck geht!
Es verbessert die Beweglichkeit, die Koordina...
05.02.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Eine besondere Führung am 20. Februar
Neumünster (em) Zusammen mit der Herbert-Gerisch-Stifung bietet die Volkshochschule Neumünster eine ganz besondere Führung an. Am Freitag, 20. Februar, um 15 Uhr, wird in der Villa Wachholtz (Brachenfelder Str. 69) anhand der aktuellen Ausstellung „Alles schön und gut“ einen Blick hinter die Kulisse...
05.02.2015
Artikel weiterlesen
04.02.2015
VHS
Philosophisches Café am 15. Februar
Neumünster (em) Am Sonntag, 15. Februar liefert das Philosophische Sonntags-Café der Volkshochschule Neumünster seinen TeilnehmerInnen von 11 bis 13.15 Uhr erneut die Gelegenheit, sich in gemeinsamer Runde mit zumeist aktuellen philosophischen Themen auseinander zu setzen.
An diesem Vormittag steht ...
04.02.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Wirbelsäulengymnastik ab 12. Februar
Bad Segeberg (em) Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisierung der Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegungen werden ebenfalls vermittelt
1. Kurs Beginn: Do, 12.02.2015 - 19 bis 20 Uhr
2. Kurs Beginn: Do, 1...
04.02.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Pilates für Anfänger ab 11. Februar
Bad Segeberg (em) Pilates ist ein ganzheitliches Training für Frauen und Männer aller Altersgruppen, welches individuell dem eigenen Körper angemessen wird. Wirkung: besseres Körpergefühl, aufrechtere Haltung, flexiblere Muskeln, beweglichere Gelenke; der Rücken wird gestärkt.
Beginn: Mittwoch, 11. ...
04.02.2015
Artikel weiterlesen
SHeff-Z
Strom- und Heizkosten sparen: Führung am 24. Februar
Neumünster (em) Auch ohne große Investitionen ist es möglich, Energie und damit Geld zu sparen. Gute Tipps hat Swea Evers, Ausstellungsleiterin des Schleswig-Holstein Energieeffizienz-Zentrums (SHeff-Z), für die Teilnehmer einer Sonderführung der Volkshochschule (VHS) Neumünster parat. Was sind die ...
04.02.2015
Artikel weiterlesen
03.02.2015
VHS
Kurs für Anfänger: Tai Chi am 26. Februar
Neumünster (em) Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnisse. Er startet am Donnerstag, 26. Februar in der Zeit von 18 bis 19 Uhr ein Kurs an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Tai Chi kommt aus dem alten China und ist eine langsame, meditative Bewegungsform. ...
03.02.2015
Artikel weiterlesen
Stadt Quickborn
VHS-Vorträge: Wollen Sie vielleicht ein Haus kaufen?
Quickborn (em) Gleich zwei interessante Vorträge rund ums Thema Hauskauf-Finanzierung bietet die VHS Quickbornam Samstag, 14. Februar für alle Interessierten an.
Im Kurs „Hauskauftipps von A-Z“ von 10 bis 13.30 Uhr werden folgende Fragen beantwortet: „Wie vermeiden Sie die vier schlimmsten Fehler be...
03.02.2015
Artikel weiterlesen
02.02.2015
Stadt Quickborn
Frühjahrskurse: Fit werden am Vormittag
Quickborn (em) Mit zwei neuen ZUMBA-Fitnesskursen am Donnerstagvormittag bietet die VHS mehr Bewegung für alle, die noch etwas mehr wollen!
ZUMBA Fitness ist ein effektives und beliebtes Fitness-Tanz-Workout aus den USA, das sich aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Diese...
02.02.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Vortragsreihe am Montag im Schloss ab 9. Februar
Bad Bramstedt (em) In der Vortragsreihe am Montag im Schloss - jeweils um 15.30 Uhr - werden im Februar folgende Vorträge angeboten:
Montag, 9. Feb.: Reinhard Albers nimmt uns mit auf eine Fotoreise zur Sonneninsel Mallorca
Montag, 16. Feb.: Rosenmontag mit Geschichten und Kaffeetrinken
Montag, 23. ...
02.02.2015
Artikel weiterlesen
30.01.2015
VHS
Fit im Büro am 24. Februar
Bad Bramstedt (em) Sie als Bürokauffrau usw. kennen das auch: Ihr Büroalltag ist total ausgefüllt - alles soll mal eben erledigt werden, aber mal eben geht nicht.
Sie erhalten an diesem Abend ein paar Strategien an die Hand, die Ihnen helfen, locker zu bleiben und entspannt in den Feierabend zu gehe...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Große Vernissage von Reinhard Kuchel am 13. Februar
Quickborn (em) Unter dem Titel „Strukturen des Alltäglichen“ sind von Donnerstag, 13. Februar bis 27. März in der VHS Quickborn über 30 Fotos des Quickborner Fotografen Reinhard Kuchel zu sehen. Interessierte sind eingeladen, zur Vernissage am Donnerstag, 12. Februar um 18 Uhr ins Forum, 1. Etage in...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
10-Finger Tastschreibkurs für Kinder und Jugendliche
Henstedt-Ulzburg (em) Am Dienstag, dem 10. Februar startet in der VHS Henstedt-Ulzburg wieder ein 10-Finger Tastschreibkurs für Kinder und Jugendliche.
An 15 Nachmittagen jeweils von 16.30 17.30 Uhr erlernen die Teilnehmer/innen den sicheren Umgang mit der Tastatur eines Computers. Mit einem speziel...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Schach– Fitnesstraining für den Geist ab dem 9. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Schach ist ein Spiel mit unerschöpflichen Möglichkeiten, das bis ins hohe Alter viel Freude bereiten kann. Hinzu kommt, dass regelmäßiges Schachspielen hilft, sich besser zu konzentrieren und das Gedächtnis spielerisch zu trainieren.
Wer Lust hat Schach zu spielen und über Grun...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Entspannung lernen ab dem 10. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Dienstag, dem 10. Februar, von 19 bis 20.30 Uhr, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg einen Entspannungskurs mit 8 Terminen an.
Die Teilnehmer/innen werden in diesem Workshop verschiedene kleine Entspannungsinseln kennenlernen, die Sie jederzeit und überall in Ihrem Alltag integr...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Freier kreativer Kindertanz ab dem 23. Februar
Neumünster (em) Am Mittwoch, 23. Februar starten zwei Bewegungsangebote für Kinder. Spielerisches Bewegen und tänzerisches Darstellen ist gerade für Kinder ein geeignetes und beliebtes Ausdrucksfeld.
Mit Hilfe musikalischer, tänzerischen und spielerischen Übungen kommen die Kinder unter der Leitung ...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Modedesign für Einsteiger am 20. Februar
Neumünster (em) Tiefer eintauchen in die Modewelt kann man ab Freitag, den 20. Februar in der Zeit von 18.30 bis 20 Uhr. In dem Kurs Fashion & Design Kurs gibt Landa Reimer einen außergewöhnlich tiefen Einblick in die Welt der Mode aus der Sicht eines Modedesigners. Durch kreative Übungen wird s...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Mit Banjos und Ukulele gemeinsam musizieren
Bad Segeberg (em) Ein neues, ungewöhnliches Angebot hat die Volkshochschule Bad Segeberg jetzt in ihre Musikschule aufgenommen: Das Spiel auf Banjos, Ukulelen und Tenorgitarren. Das Angebot richtet sich an Anfänger im Spiel dieser Instrumente.
Kursleiter ist Manfred Wurch, Musiker und Musiklehrer, d...
30.01.2015
Artikel weiterlesen
29.01.2015
VHS
Computer-Spezial-Angebote für Senioren
Quickborn (em) Die Welt der Computer, Laptops und Tablets findet sich mittlerweile in fast jedem Haushalt. Für die Generation 60+ hat die VHS Quickborn gezielt Kursangebote im Frühjahrsprogramm.
Ob PC-Grundkurse, Grundlagen- oder Aufbaukurse zu den Anwendungen Word und Excel, zu Windows 7 und Window...
29.01.2015
Artikel weiterlesen
VHS
Der Round Table für junge Führungskräfte
Neumünster (em) Der "Round Table für junge Führungskräfte“ (Buchungsnummer 50900) richtet sich an Männer und Frauen, die erst seit kurzem eine Führungsrolle als Team-, Abteilungs- oder Unternehmensleiter/-innen übernommen haben.
Im gemeinsamen Gespräch und moderiert durch einen erfahrenen Perso...
29.01.2015
Artikel weiterlesen
28.01.2015
VHS
Bewegungskurs: Easy Stepp + Workout
Neumünster (em) Für all die etwas für ihre Fitness tun möchten startet am Donnerstag, 19. Februar, in der Zeit von 17.45 bis 19.15 Uhr ein Step- und Workout Kurs an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Gemeinsam werden einfache Schrittfolge auf dem Quer- oder Längsstepp erarbeitet.
Anschlie-ßend st...
28.01.2015
Artikel weiterlesen
27.01.2015
VHS
„Rückenfit – Wir tun was“ am 17. Februar
Neumünster (em) Für alle die etwas für ihren Rücken tun möchten startet am Dienstag, 17. Februar in der Zeit von 18.15 bis 19.15 Uhr der Kurs „Rückenfit“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Neben klassischer gelenkschonender Gymnastik wird mit gezielten Impulsen versucht, die kleinen tief liege...
27.01.2015
Artikel weiterlesen