Quickborn (em) Die VHS Quickborn bietet mit Hula Hoop Dance ein neuartiges Fitnessprogramm an. Es handelt sich um ein schwungvolles und für gute Laune sorgendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt, das den Problemzonen Bauch, Beine, Po an den Speck geht!

Es verbessert die Beweglichkeit, die Koordination, das Rhythmusgefühl und massiert sanft die Organe und Akkupressurpunkte. „Es macht Spaß - so sehr, dass man den Reifen nicht mehr aus der Hand legen will“, betont die VHS-Dozentin Heike Anger.

Der Kurs startet am Mittwoch, 18. Februar und findet an 6 Terminen vormittags von 10 bis 11.30 Uhr zum Entgelt von 46,40 Euro statt. Gegen eine Leihgebühr von 1,50 Euro pro Termin sind auch Reifen bei der Dozentin erhältlich. Kursnummer 31513. Kontakt und Info: VHS Quickborn, 0 41 06 - 612 99 60, info@vhs-quickborn.de,www.vhs-quickborn.de