Bad Segeberg (em) NLP Trainer/Coach und Burnout Spezialist aus Südafrika, Jevon Dängeli, zeigt Ursachen auf, die das Phänomen Burnout auslösen, und sagt, wie Betroffene sich aus dieser Anspannung wieder lösen können.

Das Burnout-Syndrom zeigt sich als geistige, emotionale, körperliche und spirituelle Erschöpfung. Die Folgen machen sich in allen Lebensbereichen, privat wie beruflich, bemerkbar. Depressionen, Angstzustände, psychosomatische Störungen sowie destruktives Verhalten sich selbst und anderen gegenüber, beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit und Motivation, schränken persönliche Beziehungen, berufliches und gesellschaftliches Leben ein. Familiäre Beziehungen halten der Belastung nicht immer stand. Durch Leistungsschwäche und steigende Fehlzeiten kann der Arbeitsplatz gefährdet werden.

Burnout Prevention with Jevon Dängeli
Jevon Dängeli erklärt anschaulich, wie Sie die anfänglichen Symptome des Burnouts erkennen können und wie es Betroffenen gelingt, Ressourcen zu erhalten. Teilnehmer lernen, die Wahrnehmung und das Verhalten in belastenden Situationen so zu verändern, dass Streßreaktionen des Körpers ausbleiben. Das hilft Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen und erfolgreich zu bewältigen. Die einfache Fertigkeit, die Teilnehmer erlernen werden, basiert auf Mindfulness (innerer Achtsamkeit) und hilft Gefühle besser zu regulieren und die geistige Flexibiliät zu fördern. Die psychische Widerstandskraft gegen Stress und Burnout erhöht sich, Teilnehmer schöpfen wieder Kraft.

Veranstaltungsort: Bad Segeberg, Vitalia Seehotel
Datum: Samstag, 30 August
Zeitlicher Rahmen: 10.30 bis 12 Uhr
Kosten: 30 Euro inklusive reichhaltigem Frühstücksbüffet.

Teilnehmer können das Frühstücksbüffet bis zu Beginn der Präsentation um 10.30 Uhr in Anspruch nehmen. Die Veranstaltung wird in Englischer Sprache gehalten. Anmeldung und Information unter: 0 17 6 / 34 88 31 90 oder support@jevondangeli.com