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KIS - Kontakt- u. Informationsstelle für Selbsthilfe
Workshop für Selbsthilfegruppen "Dynamik in Gruppen"
Bad Segeberg – Selbsthilfegruppen bieten einen geschützten Rahmen für den Austausch von Menschen mit gleichen Erkrankungen oder in ähnlichen Lebenssituationen. Gruppen sind lebendig, verändern sich mit den Menschen, die teilnehmen, Vertrauen und Respekt müssen wachsen, nicht alle verstehen das Gleiche unter Nähe und Distanz usw.
Es lohnt sich ab und an, einmal in den Blick zu nehmen, ob noch alle die gleichen Erwartungen an die Treffen haben und sich sicher fühlen. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KIS) lädt zu einem Workshop für die Gruppeninventur ein. Am Freitag, den 19. Juni, 17 bis 19.30 Uhr, steht im Mittelpunkt, was eine SHG zusammenhält, wie Mitglieder das Geschehen beeinflussen und worauf zu achten ist, um eine gute Atmosphäre zu erhalten. Wichtige Aspekte sind die Gruppendynamik und das Wechselspiel zwischen den eigenen Wünschen und den gemeinsamen Zielen.
Das Seminar findet im Gruppenraum der KIS, Kurhausstraße 2, in Bad S
17.06.2026
Bad Segeberg
Im Trialog auf der Suche nach motivierenden Glaubenssätzen
Bad Segeberg – „Du musst funktionieren.“ oder „Was denken dann die anderen über dich?“ – sind Beispiele für Glaubenssätze, die viele von uns prägen und unter ständigen Druck setzen. Im Trialog Seelische Gesundheit am Donnerstag, den 23. April, stehen Glaubenssätze, die unser Denken und Handeln beeinflussen im Mittelpunkt.
Das Trialog-Team möchte mit Teilnehmenden weitere Beispiele für Denkmuster sammeln, die uns behindern und zu negativem Denken verleiten. Diese wollen wir hinterfragen und Ideen diskutieren, wie wir angestammten Regelsätzen positive und motivierende Aussagen entgegensetzen können. Der Trialog wird von 18 bis 20 Uhr im Gartenzimmer des WortOrts, Oldesloer Straße 20, in Bad Segeberg angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos. Den Impulsvortrag über Glaubenssätze und deren Einfluss auf uns hat das Trialog-Team aus Menschen mit Psychiatrie-Erfahrung, Angehörigen und Freunden vorbereitet.
Die Veranstaltung wird in Kooperation von der
20.04.2026
AWO
Konstruktiv bleiben in schwierigen Gesprächen
Bad Segeberg. Sind wir zu empfindlich oder ist der Umgangston rauer geworden? Welche Redegewohnheiten anderer bei uns Unbehagen auslösen können, wird im Workshop „Gewaltfrei kommunizieren in der Gruppe“ am Freitag, den 10. April, und Freitag, den 24. April, beleuchtet.
Im Seminar trainieren Teilnehmende, wie sie auch in schwierigen Gruppensituationen eine konstruktive Atmosphäre erhalten können. Zusammen mit der Referentin Maren Müller (Ergotherapeutin) sprechen sie darüber, was uns gereizt reagieren lässt, wie wir in emotional aufgeladenen Situationen reagieren können und mit Hilfe des Konzepts der Gewaltfreien Kommunikation im Gespräch bleiben.
Das Seminar wird in zwei Teilen angeboten, so dass Teilnehmende erste Erfahrungen sammeln und beim zweiten Termin vertiefen und auswerten können, was sie gelernt haben. Veranstaltungsort ist das AWO-Gemeinschaftshaus, Am Eichberg 13, in Bad Segeberg, jeweils von 16.30 bis 19 Uhr. Der Workshop wird als Fortbildun
07.04.2026
Kreis Segeberg
Jugendliche wünschen sich digitale Hilfe bei Suchtproblemen
Kreis Segeberg. Bei „Jugend im Kreistag“ (JiKT) im vergangenen November hat sich eine Gruppe mit dem Thema „Realität statt Rausch“ beschäftigt. In der Diskussion wurde deutlich, dass sich viele Jugendliche mehr digitale Aufklärung und schnelle Hilfe bei Suchtproblemen wünschen. Besonders wichtig ist dabei eine niedrigschwellige Unterstützung über das Smartphone.
Der Jugend-Kreistag beschloss deshalb, dass die Kreisverwaltung prüfen soll, ob es Apps gibt, die Jugendlichen in schwierigen Situationen helfen können. Gewünscht waren Anwendungen mit Tipps zum Umgang mit Suchtdruck sowie einer Notfallfunktion, über die schnell Kontakt zu Jugend- und Suchtberatungsstellen aufgenommen werden kann.
Der Fachdienst Sozialpsychiatrie und Gesundheitsförderung des Kreises hat nun passende Angebote ermittelt. Zwei Apps erfüllen die gewünschten Funktionen und werden auch vom zuständigen Kreisausschuss für Ordnung, Verkehr und Gesundheit (OVG) und dem Kreistag be
27.03.2026
KIS
"Was die Gefühle mit uns machen" Trialog im WortOrt
Bad Segeberg (em) „Gut.“, lautet die Standardantwort auf die Frage „Wie geht’s?“. Im nächsten Trialog Seelische Gesundheit am Mittwoch, den 21. Mai, wollen wir genauer hingucken. „Gefühle und ihre Botschaft an uns“ heißt das Thema. Oft ist unser Befinden ein Cocktail aus unterschiedlichen Empfindungen.
Das Trialog- Team aus Menschen mit Therapie-Erfahrung und Freunden der Selbsthilfe laden ein zu einem offenen Gesprächsabend über grundlegende Gefühle, ihre Merkmale und ihre Funktion für unser Seelenleben. Manche Gefühle sind schwer auszuhalten. Einige Gefühle sind negativ besetzt. Glücklich zu sein ist für viele das höchste Ziel. Wie eine Balance zu erreichen ist, inwieweit Gefühle uns als Person ausmachen – all das sind Fragen die im Trialog von 18 bis 20 Uhr im Gartenzimmer des WortOrts, Oldesloer Straße 20, in Bad Segeberg diskutiert werden können.
Der Trialog ist ein offener Gesprächskreis zu dem alle Interessierten willkommen sind. We
19.05.2025
Stadt Bad Segeberg
Melanie Sengbusch zum Internationalen Frauentag: "Wie werde ich zufrieden?"
Bad Segeberg (em)Anlässlich des Internationalen Frauentags lädt die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Bad Segeberg, Inge Diekmann, und die KIS-Koordinatorin, Sabine Ivert-Klinke, zu einer inspirierenden Lesung mit der Autorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Melanie Sengbusch, ein.
Frauen sind stark und kämpferisch. Sie sind empathisch und hilfsbereit. Sie übernehmen Verantwortung im Beruf, im Ehrenamt und privat. Oftmals tragen sie wie selbstverständlich die unsichtbaren organisatorischen Alltagsaufgaben, die zu mentaler Belastung und geistiger Erschöpfung führen können.
Melanie Sengbusch bringt eine neue Perspektive im Umgang mit den eigenen Gefühlen und stellt die Frage: "Wie werde ich zufrieden?". In ihrem Buch „selv - Wie wir uns selbst erkennen, lieben lernen und verwirklichen“ teilt sie ihre persönlichen Erfahrungen mit Unzufriedenheit und die daraus gewonnenen Erkenntnisse. Die Lesung bietet eine Gelegenheit, in die Gedankenwelt der Autorin
07.03.2025
Bad Segeberg
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
