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Bad Segeberg
Im Trialog auf der Suche nach motivierenden Glaubenssätzen
Bad Segeberg – „Du musst funktionieren.“ oder „Was denken dann die anderen über dich?“ – sind Beispiele für Glaubenssätze, die viele von uns prägen und unter ständigen Druck setzen. Im Trialog Seelische Gesundheit am Donnerstag, den 23. April, stehen Glaubenssätze, die unser Denken und Handeln beeinflussen im Mittelpunkt.
Das Trialog-Team möchte mit Teilnehmenden weitere Beispiele für Denkmuster sammeln, die uns behindern und zu negativem Denken verleiten. Diese wollen wir hinterfragen und Ideen diskutieren, wie wir angestammten Regelsätzen positive und motivierende Aussagen entgegensetzen können. Der Trialog wird von 18 bis 20 Uhr im Gartenzimmer des WortOrts, Oldesloer Straße 20, in Bad Segeberg angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos. Den Impulsvortrag über Glaubenssätze und deren Einfluss auf uns hat das Trialog-Team aus Menschen mit Psychiatrie-Erfahrung, Angehörigen und Freunden vorbereitet.
Die Veranstaltung wird in Kooperation von der
20.04.2026
AWO
Konstruktiv bleiben in schwierigen Gesprächen
Bad Segeberg. Sind wir zu empfindlich oder ist der Umgangston rauer geworden? Welche Redegewohnheiten anderer bei uns Unbehagen auslösen können, wird im Workshop „Gewaltfrei kommunizieren in der Gruppe“ am Freitag, den 10. April, und Freitag, den 24. April, beleuchtet.
Im Seminar trainieren Teilnehmende, wie sie auch in schwierigen Gruppensituationen eine konstruktive Atmosphäre erhalten können. Zusammen mit der Referentin Maren Müller (Ergotherapeutin) sprechen sie darüber, was uns gereizt reagieren lässt, wie wir in emotional aufgeladenen Situationen reagieren können und mit Hilfe des Konzepts der Gewaltfreien Kommunikation im Gespräch bleiben.
Das Seminar wird in zwei Teilen angeboten, so dass Teilnehmende erste Erfahrungen sammeln und beim zweiten Termin vertiefen und auswerten können, was sie gelernt haben. Veranstaltungsort ist das AWO-Gemeinschaftshaus, Am Eichberg 13, in Bad Segeberg, jeweils von 16.30 bis 19 Uhr. Der Workshop wird als Fortbildun
07.04.2026
Kreis Segeberg
Jugendliche wünschen sich digitale Hilfe bei Suchtproblemen
Kreis Segeberg. Bei „Jugend im Kreistag“ (JiKT) im vergangenen November hat sich eine Gruppe mit dem Thema „Realität statt Rausch“ beschäftigt. In der Diskussion wurde deutlich, dass sich viele Jugendliche mehr digitale Aufklärung und schnelle Hilfe bei Suchtproblemen wünschen. Besonders wichtig ist dabei eine niedrigschwellige Unterstützung über das Smartphone.
Der Jugend-Kreistag beschloss deshalb, dass die Kreisverwaltung prüfen soll, ob es Apps gibt, die Jugendlichen in schwierigen Situationen helfen können. Gewünscht waren Anwendungen mit Tipps zum Umgang mit Suchtdruck sowie einer Notfallfunktion, über die schnell Kontakt zu Jugend- und Suchtberatungsstellen aufgenommen werden kann.
Der Fachdienst Sozialpsychiatrie und Gesundheitsförderung des Kreises hat nun passende Angebote ermittelt. Zwei Apps erfüllen die gewünschten Funktionen und werden auch vom zuständigen Kreisausschuss für Ordnung, Verkehr und Gesundheit (OVG) und dem Kreistag be
27.03.2026
Senioren-Union Kreisverband Bad Segeberg
Krebsvortrag - „Ich habe Krebs. Aber der Krebs hat ein Problem: Mich!“
Dr. Schmude begeistert die Senioren Union Bad Segeberg mit humorvollem Mutmach-Vortrag. Das Winterwetter in Bad Segeberg zeigte sich von seiner „abenteuerlichen“ Seite, doch das hielt die Mitglieder und Gäste der Senioren Union nicht auf: Gut 40 Personen fanden gestern den Weg zum Vortrag von Dr. Schmude. Was sie dort erlebten, war weit mehr als ein medizinischer Exkurs – es war eine emotionale Kraftkur, die die Zuhörer sichtlich beeindruckt hat.
Unter dem provokanten, aber hoffnungsvollen Titel „Ich hab Krebs. Aber der Krebs hat ein Problem“ räumte Dr. Schmude mit dem Tabu auf, dass eine schwere Diagnose zwangsläufig das Ende der Lebensfreude bedeuten muss. Sein Credo: „Darf man über Krebs mit einem Lächeln sprechen? Man darf nicht nur – man muss!“
Mit einer Mischung aus fachlicher Expertise, tiefem Einfühlungsvermögen und einer gesunden Portion Humor schilderte er, wie mentale Stärke, Hoffnung und ein „sturer Überlebenswille“ den Verlauf eine
10.02.2026
Kreis Segeberg
Gegen Stigmatisierung und Einsamkeit: Dritte Aktionswoche für seelische Gesundheit im Kreis Segeberg
Kreis Segeberg. Schutz und Förderung der seelischen Gesundheit sind unerlässlich für das persönliche Wohlbefinden und ein erfülltes Leben, gleichzeitig zeigt die Statistik, dass seelische Erkrankungen zunehmen.
Jährlich am 10. Oktober ist Welttag der seelischen Gesundheit, um Aufmerksamkeit für psychische Erkrankungen zu schaffen und einen Beitrag zur Entstigmatisierung zu leisten.
Der Kreis Segeberg beteiligt sich jetzt schon zum dritten Mal an der bundesweiten Aktionswoche. Der Fachdienst Sozialpsychiatrie und Gesundheitsförderung organisiert diverse Aktionen in der Zeit vom 07.-20. Oktober 2025.
Die diesjährige Aktionswoche steht unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft”. „Damit unsere Gesellschaft psychisch stark in die Zukunft gehen kann, braucht es nicht nur Zuversicht, Resilienz und Flexibilität, sondern vor allem eine breite Aufklärung sowie nachhaltige Maßnahmen zur Prävention psychischer Erkrankungen“
08.09.2025
STADTRADELN 2025
Junger Familienvater wagt für drei Wochen den Umstieg aufs Rad
Bad Segeberg (em) Vom 15. Juni 2025 bis zum 05. Juli 2025 heißt es in Bad Segeberg wieder: Auto stehen lassen, rauf aufs Rad – und Kilometer sammeln! Die Stadt beteiligt sich erneut an der bundesweiten Aktion STADTRADELN, bei der Bürgerinnen und Bürger, Vereine, Schulen, Unternehmen und Institutionen gemeinsam ein Zeichen für nachhaltige Mobilität und aktiven Klimaschutz setzen.
STADTRADELN ist eine Kampagne des Klima-Bündnis, dem größten kommunalen Netzwerk zum Klimaschutz in Europa. Ziel ist es, in einem Zeitraum von 21 Tagen möglichst viele Wege im Alltag mit dem Fahrrad zurückzulegen – und damit aktiv zur Reduzierung des CO₂-Ausstoßes beizutragen. Gleichzeitig stärkt das Radfahren die Gesundheit, fördert das Gemeinschaftsgefühl und macht einfach Spaß.
Ein besonderes Vorbild: Der STADTRADELN-Star 2025
Ein Highlight ist in diesem Jahr der STADTRADELN-Star Jan Ove Schladenhaufen, der sich einer besonderen Herausforderung stellt: Drei Wochen lang s
06.06.2025
KIS
"Was die Gefühle mit uns machen" Trialog im WortOrt
Bad Segeberg (em) „Gut.“, lautet die Standardantwort auf die Frage „Wie geht’s?“. Im nächsten Trialog Seelische Gesundheit am Mittwoch, den 21. Mai, wollen wir genauer hingucken. „Gefühle und ihre Botschaft an uns“ heißt das Thema. Oft ist unser Befinden ein Cocktail aus unterschiedlichen Empfindungen.
Das Trialog- Team aus Menschen mit Therapie-Erfahrung und Freunden der Selbsthilfe laden ein zu einem offenen Gesprächsabend über grundlegende Gefühle, ihre Merkmale und ihre Funktion für unser Seelenleben. Manche Gefühle sind schwer auszuhalten. Einige Gefühle sind negativ besetzt. Glücklich zu sein ist für viele das höchste Ziel. Wie eine Balance zu erreichen ist, inwieweit Gefühle uns als Person ausmachen – all das sind Fragen die im Trialog von 18 bis 20 Uhr im Gartenzimmer des WortOrts, Oldesloer Straße 20, in Bad Segeberg diskutiert werden können.
Der Trialog ist ein offener Gesprächskreis zu dem alle Interessierten willkommen sind. We
19.05.2025
KIS - Kontakt- u. Informationsstelle für Selbsthilfe
Neues Selbsthilfeangebot für Jüngere mit Demenz
Wahlstedt (em) Bei der Diagnose Demenz gehen die meisten davon aus, dass es nur alte Menschen betrifft. Aber tatsächlich wird die Erkrankung bei etwa einem von 1000 Menschen zwischen 45 und 65 Jahren festgestellt. Für Jüngere mit Demenz gibt es ein neues Selbsthilfeangebot.
Die Gruppe für Betroffene, Angehörige und Nahestehende trifft sich zum ersten Mal am Montag, den 03. Juni, ab 17 Uhr in der Begegnungsstätte, Waldstraße 1, in Wahlstedt. Ziel ist es, Kontakte zu anderen mit dem gleichen Krankheitsbild zu knüpfen, Erfahrungen und Tipps auszutauschen, sich mit der Diagnose nicht mehr so allein zu fühlen. Die Gruppe startet als Gesprächskreis, um sich erst einmal kennenzulernen und zu schauen, was sich die Teilnehmenden wünschen.
Die Gruppengründung wird von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KIS) unterstützt. Interessierte können sich bei der KIS unter 04551/3005 näher informieren und anmelden. Weitere Treffen sind einmal im Monat geplant
28.05.2024
Bad Segeberg
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
