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VHS Henstedt-Ulzburg
Yoga für Männer in Alveslohe
Alveslohe. In diesem Yogakurs, speziell für Männer, liegt der Fokus auf Dehnung, Kräftigung und bewusster Atmung. Die Teilnehmer lernen, Verspannungen zu lösen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Kraft aus der Körpermitte aufzubauen.
Durch gezielte Übungen werden Rücken, Schultern und Hüfte mobilisiert – ideal als Ausgleich zum Alltag, Beruf oder Sport. Die Praxis stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die mentale Gelassenheit.
Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – dieser Kurs ist ein wöchentlicher Reset:
kraftvoll, entspannend und aufladend für einen guten Start ins Wochenende.
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet ab Freitag, 08.05.2026 von 18:00 – 19:00 Uhr einen Kurs zu diesem Thema an. Der Kurs findet in den Räumen der VHS Alveslohe, Bahnhofstr. 3, Alveslohe (1. Stock) statt. Die Kursgebühr für 8 Termine beträgt 89,00 €. (Kurs-Nr. AZ31.15A) Mitzubringen sind: Matte, eine Decke und ein Getränk.)
Informationen und Anmeldunge
23.04.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Manga und Anime zeichnen einfach gemacht
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet am Freitag, 08.05.2026 von 15:30 – 18:00 Uhr und am Samstag, 09.05.2026 von 10:00 – 13:00 Uhr den Kurs „Manga und Anime zeichnen einfach gemacht (9 - 14 Jahre)“ an. (Kurs-Nr. AZ62.12)
In diesem Manga Grundkurs kannst du viel zum Thema Manga, Anime und Comics lernen und deinen eigenen Stil entwickeln. Anhand einfallsreicher Motive zeigt die Dozentin Schritt für Schritt wie Mangas entstehen. Du erhältst Tipps und Tricks, wie man das klassische Manga Gesicht so zeichnet, dass auch die Proportionen auf Anhieb passen.
Bitte mitbringen: Bleistift HB, Radiergummi, Anspitzer und Papier.
Anmeldungen bei der VHS Henstedt-Ulzburg unter www.vhs-henstedt-ulzburg.de
21.04.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Erste Hilfe bei Konflikten – weil gutes Miteinander kein Zufall ist
Henstedt-Ulzburg. Konflikte gehören zum Leben – sie zeigen, was uns wichtig ist, wo Kommunikation knirscht und wo Veränderung ruft. Doch oft fehlen uns die richtigen Worte, der klare Blick oder schlicht der Mut, das Gespräch zu suchen.
Dieser Workshop ist eine Einladung, genau dort anzusetzen: Sie lernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Missverständnisse aufzulösen und Gespräche achtsam, klar und lösungsorientiert zu führen. Mit leicht umsetzbaren Methoden, alltagsnahen Beispielen und einem Augenzwinkern geben wir Ihnen das nötige Werkzeug an die Hand, um selbst in hitzigen Situationen gelassen zu bleiben – und vielleicht sogar den ersten Schritt zur Versöhnung zu wagen. Wer Konflikte versteht, kann Brücken bauen. Für mehr Miteinander, mehr Verständnis – und mehr innere Ruhe.
Der Workshop findet am Donnerstag, 16.04.2026 von 18:00 – 21:00 online statt. Die Kursgebühr beträgt 29,00 €. (Kurs-Nr.AZ16.00)
Informationen und Anmeldu
13.04.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Laptop-Nutzung leicht gemacht
Henstedt-Ulzburg. Möchten Sie Ihren Laptop besser verstehen und effizienter nutzen? In diesen beiden Sitzungen lernen Sie, wie Sie Ihren Laptop kompetent bedienen und an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen können:
Von der Entscheidung zwischen der Anmeldung mit einem Microsoft-Konto oder einer lokalen Anmeldung bis zur Installation von Apps oder Programmen, von der Anpassung des Desktops bis zum Surfen im Internet. Sichern Sie sich Ihren Platz in diesem Kurs und werden Sie vertrauter im Umgang mit Ihrem Laptop, unabhängig von Ihrem Betriebssystem.
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet diesen Kurs am Montag, 13. + 20.04.2026 von 10:00 – 12:30 Uhr an. Die Kursgebühr für 2 Termine beträgt 48,00 €. (Kurs-Nr. AZ59.96)
Bitte mitbringen: den eigenen Laptop mit Ladekabel.
Anmeldungen bei der VHS Henstedt-Ulzburg, Hamburger Str. 24 a, Tel.: 04193/7553000 oder www.vhs-henstedt-ulzburg.de.
10.04.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Windows 11 verstehen – einfach und sicher
Henstedt-Ulzburg. Sie möchten Ihren Computer besser kennenlernen und sicher mit Windows 11 arbeiten? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihren PC an Ihre Bedürfnisse anpassen und ihn sicher nutzen.
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet diesen Kurs am Montag, 16.02.2026 und 23.02.2026 jeweils von 14.00 bis 16.30 Uhr an. (Kurs-Nr. AZ59.11)
Weitere Informationen und Anmeldungen online unter www.vhs-hu.de.
12.02.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Börsenkurse an der VHS
Henstedt-Ulzburg. “Sind Sie bereit, Ihre finanzielle Zukunft aktiv zu gestalten? In verschiedenen Modulen können Sie Ihr Wissen aufbauen und vertiefen. Die VHS bietet hierzu folgende Module an.”
Modul 2: Anlagestrategien für Einsteiger (Kurs Nr. AZ13.23)
Hier entwickeln Sie ein Verständnis für verschiedene Anlagestrategien. Wir besprechen die Vor- und Nachteile von Aktien, Anleihen und Fonds. Sie lernen, wie Sie Ihr Portfolio diversifizieren können, um Risiken zu minimieren.
Dienstag, 24.02.2026 - 18:00 bis 21:00 Uhr
Modul 3: Praktische Übungen zur Aktienanalyse (Kurs Nr. AZ13.24)
An diesem Abend stehen praktische Übungen im Vordergrund. Sie wenden Techniken der Aktienanalyse an und lernen, wie Sie Unternehmenszahlen interpretieren. Gemeinsam analysieren wir aktuelle Aktien und diskutieren Ihre Eindrücke.
Dienstag, 03.03.2026 - 18:00 bis 21:00 Uhr
Modul 4: Trading Basics und Risikomanagement (Kurs Nr. AZ13.25)
Der
11.02.2026
Henstedt-Ulzburg
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
