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Tausendfüßler Stiftung
Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung & Mentale Stärke“ werden zwei Programme geschaffen, die unterschiedliche Bedarfe ansprechen und sich an Erwachsene aller Fitnesslevel richten.
Der zertifizierte Präventionskurs „Rücken Kraft“ legt den Fokus auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf alltagsnahe Strategien zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Er kombiniert theoretisches Wissen über die Wirbelsäule mit gezielten Kräftigungs‑, Mobilisations‑ und Entspannungsübungen. Der Kurs findet ab dem 7. Mai 2026 immer donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt und umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro. Als zertifizierter Pr
11.02.2026
Stadt Kaltenkirchen
„Gründen oder Übernehmen?" Erfolgreiches Gründerfrühstück in Kaltenkirchen
27.01.2026
Inklusion vor Ort
Lebendiger Adventskalender in Kaltenkirchen
Kaltenkirchen. Türen öffnen, Neues entdecken und miteinander ins Gespräch kommen: Unter diesem Motto setzt Kaltenkirchen auch in diesem Jahr auf eine Adventsaktion, die Menschen zusammenbringt. Die Projektkoordination von „Inklusion vor Ort“ im Verein Regenbogen, Jessica Steenbock, und Michele Potschkat von der Produktionsschule haben das bewährte Konzept des lebendigen Adventskalenders erneut aufgegriffen und weiterentwickelt. Herausgekommen ist wieder eine weihnachtliche Tour durch die Stadt, die dazu einlädt, verschiedene Orte kennenzulernen, Kontakte zu knüpfen und die Vielfalt der lokalen Angebote sichtbar zu machen.
An 14 Werktagen in den ersten drei Adventswochen öffnen unterschiedlichste Einrichtungen in Kaltenkirchen ihre Türen – von Vereinen und Verbänden über Kindertagesstätten bis hin zur Volkshochschule. Ab 17 Uhr laden sie zu kurzen, Begegnungsaktionen für alle ein, die Spaß machen und das Zusammensein fördern. „Die Resonanz war wiede
26.11.2025
Stadt Kaltenkirchen
Präventionsprojekt macht Eindruck - 360 Teens aus Kaki im Revolution Train
07.10.2025
Immobilien
Kaltenkirchen
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
