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Kaltenkirchen

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Artikel

Tausendfüßler Stiftung

Austausch zum Kita-System: Was Familien wirklich brauchen

05.04.2026

Vandalismus zerstört gemeinsames Kunstprojekt

Werke an der Wand zwischen Marschweg und Hamburger Straße mutwillig beschädigt

04.04.2026

Tausendfüßler Stiftung

Letzte Hilfe Kurs im Mehrgenerationenhaus Am Markt

Kaltenkirchen – Am Montag, 23. März 2026, findet im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung ein kostenfreier Letzte Hilfe Kurs statt. Von 16:00 bis 20:00 Uhr erhalten Interessierte kompaktes Basiswissen für die Begleitung von Menschen am Lebensende. Der Kurs richtet sich an alle, die Angehörige in dieser sensiblen Lebensphase unterstützen möchten. Der Lehrgang vermittelt Grundkenntnisse über Sterbeprozesse, einfache Handgriffe der Begleitung sowie Orientierung in schwierigen Situationen – verständlich, alltagsnah und ohne fachliche Vorkenntnisse. Ziel ist es, Unsicherheiten abzubauen und Menschen zu ermutigen, Sterbenden mit Zuwendung und Verständnis beizustehen. Die Letzte Hilfe leitet somit einen Beitrag zum gesellschaftlichen Austausch über Themen wie schwere Krankheit, Sterben, Tod und Trauer. Sie unterstützen ein selbstbestimmtes und würdiges Lebensende und stärken das Bewusstsein für palliative und hospizliche Angebote. Eine Anmeldung

20.03.2026

Tausendfüßler Stiftung

Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus

Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung & Mentale Stärke“ werden zwei Programme geschaffen, die unterschiedliche Bedarfe ansprechen und sich an Erwachsene aller Fitnesslevel richten. Der zertifizierte Präventionskurs „Rücken Kraft“ legt den Fokus auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf alltagsnahe Strategien zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Er kombiniert theoretisches Wissen über die Wirbelsäule mit gezielten Kräftigungs‑, Mobilisations‑ und Entspannungsübungen. Der Kurs findet ab dem 7. Mai 2026 immer donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt und umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro. Als zertifizierter Pr

11.02.2026