Stadtmagazin
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Tausendfüßler Stiftung

Sitz-Yoga: Neuer Kurs startet am 15. September

Kaltenkirchen – Der beliebte Kurs „Sitz-Yoga" geht in die nächste Runde: Am 15. September startet im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung eine neue Kursreihe mit zehn Terminen. Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie Menschen im Rollstuhl und findet jeden Dienstag von 16:00–17:00 Uhr statt. Yoga kennt keine Altersgrenze. Die Übungen werden auf dem Stuhl ausgeführt und können individuell an die jeweiligen körperlichen Möglichkeiten angepasst werden. Dadurch eignet sich das Angebot sowohl für Menschen mit Bewegungseinschränkungen als auch für alle, die einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga suchen. Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Muskulatur zu erhalten, die Gelenke beweglich zu halten und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Darüber hinaus können Yogaübungen die Koordination, Balance und Konzentration fördern. Der Kurs bietet eine wertschätzende und entspannte Atmosphäre, in der jede und jeder im eigenen
25.07.2026
Tausendfüßler Stiftung

Kindertanzen im Familienzentrum

24.07.2026
Tausendfüßler Stiftung

Skatfreunde willkommen: Offene Skat-Runde im Mehrgenerationenhaus Kaltenkirchen

Kaltenkirchen – Wer gerne Skat spielt und die Geselligkeit schätzt, ist im Mehrgenerationenhaus Kaltenkirchen der Tausendfüßler Stiftung genau richtig. Die offene Skat-Runde lädt interessierte Erwachsene jeden Mittwoch und Freitag von 14:00 bis 17:00 Uhr dazu ein, gemeinsam Karten zu spielen, neue Kontakte zu knüpfen und einen abwechslungsreichen Nachmittag zu verbringen. Die Gruppe trifft sich im gemütlichen Wohnzimmer-Café des Mehrgenerationenhauses (Am Markt 2), in dem es auch Kaffee, Tee oder Wasser für Sie gibt. Gespielt wird in entspannter Atmosphäre – egal ob langjährige Erfahrungen oder Wiedereinstieg. Neue Mitspielerinnen und Mitspieler sind jederzeit herzlich willkommen. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen finden Sie unter www.tf-stiftung.de
21.07.2026
Tausendfüßler Stiftung

Kostenfreie Smartphone-Sprechstunde im Mehrgenerationenhaus

Kaltenkirchen. Ab dem 28. Juli bietet die Tausendfüßler Stiftung jeden Dienstag von 14:00–17:00 Uhr eine kostenfreie Smartphone-Sprechstunde im Mehrgenerationenhaus Am Markt an. Das Angebot richtet sich an alle, die ihr Handy oder Smartphone besser verstehen und sicherer im Umgang mit digitalen Anwendungen werden möchten. Ob eine Einstellung nicht gefunden wird, eine Funktion Fragen aufwirft oder erste Schritte mit bestimmten Apps gemacht werden sollen – in der Smartphone-Sprechstunde erhalten Interessierte individuelle und leicht verständliche Unterstützung. Dabei spielt es keine Rolle, ob bereits Erfahrungen im Umgang mit Smartphones vorhanden sind oder nicht. Im Rahmen der Beratung erhalten Besucherinnen und Besucher Hilfe bei alltäglichen Fragen, beispielsweise zum Telefonieren, Schreiben und Empfangen von Nachrichten, zur Nutzung von WhatsApp und anderen Messenger-Diensten oder zu wichtigen Einstellungen am Smartphone. Auch Themen wie das Versenden von Fotos, d
09.07.2026
Tausendfüßler Stiftung

Skatfreunde willkommen: Offene Skat-Runde im Mehrgenerationenhaus Kaltenkirchen

Kaltenkirchen - Wer gerne Skat spielt und die Geselligkeit schätzt, ist im Mehrgenerationenhaus Kaltenkirchen der Tausendfüßler Stiftung genau richtig. Die offene Skat-Runde lädt interessierte Erwachsene jeden Mittwoch und Freitag von 14:00 bis 17:00 Uhr dazu ein, gemeinsam Karten zu spielen, neue Kontakte zu knüpfen und einen abwechslungsreichen Nachmittag zu verbringen. Die Gruppe trifft sich im gemütlichen Wohnzimmer-Café des Mehrgenerationenhauses (Am Markt 2), in dem es auch Kaffee, Tee oder Wasser für Sie gibt. Gespielt wird in entspannter Atmosphäre - egal ob langjährige Erfahrungen oder Wiedereinstieg. Neue Mitspielerinnen und Mitspieler sind jederzeit herzlich willkommen. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen finden Sie unter www.tf-stiftung.de
05.07.2026
Kaltenkirchen

"Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN“ Jobstart mit Fluchterfahrung

Kaltenkirchen. Am Donnerstag, 25. Juni 2026 spricht Denise Peters vom Frauennetzwerk zur Arbeitssituation e.V. im Rahmen der Vortragsreihe „Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN" über das Projekt FRESH – Frauen Empowerment Schleswig-Holstein. Unter dem Titel „Berufseinstieg mit Migrationserfahrung" stellt sie das Projekt vor, das Frauen mit Migrationserfahrung bei der beruflichen Integration in Deutschland begleitet. Viele Frauen mit Migrationserfahrung bringen Qualifikationen, Berufserfahrung und klare berufliche Ziele mit und stoßen dennoch auf strukturelle Hürden beim Einstieg in den deutschen Arbeitsmarkt: fehlende Kinderbetreuung in Sprachkursen, eingeschränkte Anerkennung von Abschlüssen oder die ungleiche Verteilung von Familien- und Haushaltsverantwortung, die ihnen weniger Zeit für eigene berufliche Wege lässt. Das Projekt FRESH setzt genau hier an. Es bietet Frauen einen geschützten Rahmen, um Kompetenzen zu stärken, berufliche Orientierung zu entwickeln und k
22.06.2026

Kaltenkirchen

Kreis Segeberg

Schleswig-Holstein