Stadtmagazin
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Stadt Neumünster

"Gewalt gegen Frauen geht uns alle an!"

Neumünster. Am 25. November wird weltweit der Internationale Tag gegen Gewalt an Frauen begangen. Er macht auf die alltägliche Gewalt aufmerksam, der Frauen und Mädchen überall auf der Welt ausgesetzt sind.Die UN-Kampagne „Orange the World“ macht seit 1991 auf Gewalt gegen Frauen und Mädchen aufmerksam: im Besonderen vom Internationalen Tag zur Beendigung der Gewalt gegen Frauen am 25. November bis zum 10. Dezember, dem Tag der Menschenrechte. Gewalt gegen Frauen ist allgegenwärtig – in Partnerschaften, auf der Straße, im Internet und am Arbeitsplatz. Deutschlandweit erlebt jede dritte Frau physische oder sexualisierte Gewalt. Das ist keine Randerscheinung, sondern bittere Realität – und ein gesellschaftliches Problem, das uns alle betrifft. Aus diesem Grund hat sich in diesem Jahr ein breites Bündnis aus verschiedenen Träger*innen, Beratungsstellen, Unternehmen der Stadt sowie den Serviceclubs Inner Wheel Club NMS und Zonta Club NMS gebildet um gemeinsam d
21.11.2025
VHS Neumünster

Kreatives Schreiben: Geschichten lebendig erzählen

Neumünster. Der Kurs „Kreatives Schreiben“ vermittelt Techniken und Methoden zur Entwicklung und Ausarbeitung eigener Geschichten. Unter Anleitung von Margit Waschull erhalten die Teilnehmenden Antworten auf zentrale Fragen des Schreibprozesses: Wie entsteht aus einer Idee eine lebendige Handlung? Wie werden Figuren entwickelt, die die Story tragen? Und welches Genre passt zum eigenen Stil?  Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Fähigkeiten im kreativen Schreiben vertiefen möchten, unabhängig von Vorerfahrungen. Er findet am Samstag, 6. Dezember 2025, von 10:00 bis 15:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 64,00 €.  Eine schriftliche Anmeldung unter Angabe der Kursnummer CA20210 ist bis Montag, 1. Dezember 2025 (12:00 Uhr), erforderlich und erfolgt über www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de. Bitte Schreibzeug und, wenn
16.11.2025
VHS Neumünster

Vegane Alltagsküche: Kochkurs an der VHS

Neumünster. Der Kurs „Vegane Küche für den Alltag“ (CA30715) vermittelt praxisnahe Techniken für eine ausgewogene pflanzliche Ernährung. Unter Anleitung von Alexandra Richter lernen die Teilnehmenden, wie sich gesunde und leckere Gerichte aus pflanzlichen Zutaten effizient zubereiten lassen. Neben praktischen Übungen werden theoretische Grundlagen zur Nährstoffversorgung und nachhaltigen Verwendung veganer Lebensmittel behandelt.  Der Kurs findet am Donnerstag, 27. November 2025, von 18:00 bis 21:30 Uhr in der Lehrküche der Gemeinschaftsschule Faldera statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 55,50 € und enthält eine Lebensmittelumlage von 17,00 €. Eine schriftliche Anmeldung bei der Volkshochschule Neumünster ist bis Montag, 24. November 2025, erforderlich: www.vhs-neumuenster.de oder info@vhs-neumuenster.de. Bitte Schürze, Geschirrtuch, Brettchen, Messer, Restedosen, Transporttaschen, Stift, B
12.11.2025
VHS Neumünster

Shiatsu – Entspannung für Rücken und Geist

Neumünster. Der Kurs „Shiatsu – Chillout statt Workout“ (CA30117) lädt zu einer achtsamen Auszeit vom Alltag ein. Unter Anleitung der erfahrenen Shiatsu-Therapeutin Ricarda Ehmcke lernen die Teilnehmenden am Samstag, 29. November 2025, von 9:00 bis 15:00 Uhr grundlegende Shiatsu-Techniken für den Rücken kennen.  Die japanische Methode der Ganzkörpermassage nach Traditioneller Chinesischer Medizin verbindet Akupressur und westliche Massageelemente zu einer sanften, wirkungsvollen Form der Entspannung. Der Kurs vermittelt theoretische Grundlagen und praktische Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Energiearbeit – ganz ohne Kraftaufwand, sondern durch bewusste Bewegung und achtsame Berührung. Die Teilnahme ist einzeln oder paarweise möglich, geübt wird im Wechsel von Geben und Empfangen.  Der Kurs findet in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt und kostet 45,00 €. Eine Anmeldung unter Angabe der Kursnummer CA30117 ist bis Montag, 24.
11.11.2025