Quickborn (em) Am Freitag, 19. November, 18.30 bis 20.30 Uhr lädt die VHS Quickborn mit Ihrem Fachdozent Christian Köhler zu einem wichtigen Web-Vortrag ein: Gesund Essen und Immunsystem stärken -den Herausforderungen der Jahreszeit mit der richtigen Ernährung begegnen.
Der Dozent erklärt: „Wir besc...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
28.10.2020
15.01.2020
VHS
Mit Bewegung ins neue Jahr – Fitnesskurse bei der VHS
Quickborn (em) Fitness to go! Für Bauch, Beine, Po! Bodyforming, BBP und NEU mit Tabata sind die beiden Fitnessangebote am Montag für alle, die Lust auf gesunde Bewegung in geselliger Gruppe haben. Ab Montag, 3. Februar, starten beide Angebote im Gymnastikraum der Comenius-Schule-Quickborn.
Bereits ...
15.01.2020
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16.10.2019
Stadt Quickborn
YOGA-Wochenende im Oktober
Quickborn (em) Für alle, die sich für das Thema Yoga interessieren, bietet die VHS Quickborn am Samstag, 26. und Sonntag, 27. Oktober jeweils von 10 bis 13 Uhr den interessanten Wochenend-Workshops „Wohlfühlen und Erleben DAS YOGA-WOCHENENDE im Oktober“ an.
Die erfahrene Yogadozentin Ulrike Voss bet...
16.10.2019
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29.10.2018
Polizei
Gefährliche Körperverletzung – Zeugenhinweise erbeten
Quickborn (em) Am Samstag, 27. Oktober, kam es in Quickborn zu einer gefährlichen Körperverletzung. Eine 21-Jährige aus Quickborn soll mit einem Messer eine 28-Jährige aus Bad Segeberg verletzt haben.
Der Vorfall soll sich in einem Pkw im Bereich der Kreuzung Friedrichsgaber Straße/ Ulzburger Landst...
29.10.2018
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07.06.2018
Stadtjugendpflege
Zirkus für Jugendliche
Quickborn (em/sw) Die Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege Quickborn starten auch 2018 in den ersten beiden Wochen der Sommerferien (9. bis 22. Juli). Die Artisten bereiten die Vorstellung im und am Haus der Jugend Quickborn, Ziegenweg 3 sowie in der Lilli- Henoch-Halle vor.
Rund 40 bis 50 Kinder un...
07.06.2018
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23.03.2018
VHS
Entspannt ins Wochenende!
Quickborn (em) Genau der richtige Zeitpunkt, den Alltag bzw. die Arbeitswoche in guten Gedanken zu verabschieden loslassen was gewesen ist. In ruhiger Atmosphäre entspannen und frei machen für ein entspanntes Wochenende. Der neue Entspannungskurs der VHS Quickborn bietet ab Freitag, 20. April an ach...
23.03.2018
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14.03.2018
fitundwellness
Qigong, das fernöstlich Anti-Aging-Power Programm
Quickborn (em) Qigong, mit dem Begriff werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie Qi im eigenen Körper zu steuern bzw. zu beeinflussen. Der Begriff Qigong ist als Oberbegriff für alle diese Übungen etabliert, er bedeutet pflege der Lebensenergie. Diese Gesundheit...
14.03.2018
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27.02.2018
Stadt Quickborn
Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege
Quickborn (em) Die Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege Quickborn starten auch in den ersten beiden Wochen der Sommerferien. Die Artisten bereiten die Vorstellung im und am Haus der Jugend Quickborn, Ziegenweg 3 sowie in der Lilli-Henoch-Halle vor.
40 bis 50 Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren nehmen...
27.02.2018
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18.12.2017
VHS
Mit Yoga ins neue Jahr!
Quickborn (em) Die VHS Quickborn bietet von Dienstag, 2. Januar bis Freitag, 5. Januar, 9.30 bis 11 Uhr ein besonderes Kursangebot: „Wohlfühlen und Erleben - DIE YOGAWOCHE“ unter der Leitung der erfahrenen Hatha und Yin-Yogatrainerin Hana Jarouskova.
Eine Yogawoche als Geschenk! Die Teilnehmenden er...
18.12.2017
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27.07.2017
VHS
Fitness, BBP, ZUMBA®, Pilates, Yoga und mehr!
Quickborn (em) Die Bewegungs- und Gesundheitsangebote sind sehr beliebt und so sind in einigen Kursen nur noch wenige Plätze frei. Anmeldungen sind möglich für folgende Kurse:
Fitness und BBP
„Fitness to go! Für Bauch, Beine, Po!“ am Montagnachmittag, 16.30 bis 17.30 Uhr oder „Bodymaker BBP“, immer ...
27.07.2017
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25.07.2017
Stadt Quickborn
Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege in Quickborn
Quickborn (em) Die Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege Quickborn starten in den ersten beiden Wochen der Sommerferien. Die Artisten bereiten die Vorstellung im und am Haus der Jugend Quickborn, Ziegenweg 3 sowie in der Lilli-Henoch-Halle vor.
40 bis 50 Kinder und Jugendliche nehmen teil, wobei die ...
25.07.2017
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14.07.2017
VHS
Sportlich und fit – Viele neue Gesundheitskurse
Quickborn (em) Nach den Sommerferien starten viele neue, interessante Gesundheitskurse und um einen freien Platz zu buchen, empfiehlt die VHS Quickborn, sich ab sofort anzumelden.
Gesunder Rücken
Ein starker Rücken hilft, die Herausforderungen des Alltags leichter zu meistern. Das Ziel ist es, die M...
14.07.2017
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26.06.2017
Stadt Quickborn
VHS Sommerakademie: Bouldern für Einsteiger
Quickborn (em) Für alle, die als Kind gerne auf Bäume geklettert sind, eine neue sportliche Herausforderung oder Beschäftigung für den Nachwuchs suchen, bietet die VHS Quickborn in Kooperation mit dem BOULDER-POINT Kaltenkirchen im Rahmen der Sommerakademie eine tolle Möglichkeit. Am Freitag, 7. Jul...
26.06.2017
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19.06.2017
VHS
Herbstsemester: Alle Kurse ab sofort online
Quickborn (em) Mit einem sehr umfangreichen Herbstprogramm bietet die VHS Quickborn allen Interessierten wieder viele neue, interessante und bewährte Workshops, Lehrgänge und Kurse an.
Das VHS-Heft wird Ende Juni an viele Geschäfte und Auslagestellen in Quickborn, Ellerau, Bilsen, Hasloh und auch in...
19.06.2017
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16.06.2017
VHS
Yogawoche in den Sommerferien
Quickborn (em) Von Montag, 24. Juli bis Freitag, 28. Juli von 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr bietet die erfahrene Hatha- und Yin-Yogatrainerin Hana Jarouskova allen Interessierten die Möglichkeit, mit Yoga in den Sommer zu starten.
Die Teilnehmenden erleben eine runde Yogawoche und erfahren verschiedene Yog...
16.06.2017
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29.03.2017
VHS
Kurzworkshop: „Entspannt in den Frühling“
Quickborn (em) An drei Mittwochabenden (ab Mittwoch, 12. April) , 18.30 bis 19.45 Uhr, bietet die Entspannungsdozentin Renate Grotherr in der VHS Quickborn einen Workshop im Forum zum Thema Entspannung an. Bei der Progressiven Muskelentspannung wird die Muskulatur des gesamten Körpers durch Anspanne...
29.03.2017
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22.02.2017
VHS
Bouldern für Einsteiger mit der Volkshochschule Quickborn
Quickborn (em) Mit der VHS neues Erleben! Unter diesem Motto hat die VHS Quickborn mit ihrem Kooperationspartner, dem BOULDER-POINT Kaltenkirchen, ein neues Angebot mit vielen Terminen für das Frühjahr im aufgenommen.
Unter Bouldern versteht man das Klettern ohne Seil in sicherer Absprunghöhe. Durch...
22.02.2017
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23.06.2016
VHS
Der VHS-Workshop „Die Feldenkrais-Methode“
Quickborn (em) Im Rahmen der Sommerakademie bietet die VHS Quickborn einen interessanten Workshop zum Kennenlernen der Feldenkrais-Methode an. Am Samstag, 9. Juli von 10 bis 14 Uhr stellt die erfahrene Dozentin Ulrike Katharina Glüer diese Methode allen Interessierten im Quickborner Forum vor.
Ziel ...
23.06.2016
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15.06.2016
VHS
Schnupperkurse Pilates
Quickborn (em) Für alle, die immer schon mal Pilates ausprobieren wollten, bietet die VHS Quickborn nun im Juli für Einsteiger und auch für Fortgeschrittene jeweils zwei Kurse am Vormittag an.
Pilates richtet sich an alle, unabhängig von Alter und Trainingszustand, die ihre Bauchmuskeln trainieren, ...
15.06.2016
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02.06.2016
VHS
Qigong - Zwei Kurse bei der VHS Quickborn!
Quickborn (em) Die VHS bietet künftig am Mittwoch- und am Freitagvormittag je einen interessanten Qigong-Kurs an.
Beide Kurse starten nach den Sommerferien und ab sofort können sich alle Interessierten einen Platz sichern! Der Kurs am Mittwoch dauert eine Stunde und findet von 10.15 bis 11.15 Uhr in...
02.06.2016
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27.05.2016
DLRG
Nachzügler-Einstieg: Aquafitness, Schwimmkurse und mehr
Quickborn (em) Die Schwimmkurse der DLRG haben bereits begonnen. Auch die Angebote für Erwachsene sind gut angenommen worden. Es besteht aber auch für Nachzügler noch die Möglichkeit bei der Aquafitness, dem Technik- und Konditionstraining und dem Rettungsschwimm-Intensivkurs mit einzusteigen.
12 Er...
27.05.2016
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10.05.2016
Theodor-Storm-Quartier®
Fit in den Tag!
Quickborn (em) Pilates am Dienstagmorgen. Auf vielfachen Wunsch hin hat Nadja Stolley, zertifizierte Pilates Trainerin, einen Kurs am Dienstag ab 17. Mai eingerichtet.
Von 8.30 bis 9.30 Uhr können alle, die daran interessiert sind im Theodor-Storm-Quartier in Quickborn-Heide, in der Theodor-Storm-St...
10.05.2016
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21.04.2016
VHS
Qigong-Dozent/in gesucht!
Quickborn (em) Seit sieben Jahren bietet die VHS Quickborn erfolgreich am Freitagvormittag Qigong-Unterricht an. Nun wird für diese Kursgruppe ein/e neue/r Dozent/in gesucht.
Das Qigong beruht im wesentlichen auf zwei unterschiedlichen Wegen den Übungen in Ruhe und den Übungen in Bewegung. Beim Qigo...
21.04.2016
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03.02.2016
Stadt Quickborn
Bürgerinformation der Stadt
Quickborn (em) Haben Sie sich auch schon des Öfteren gefragt, was genau Meditation ist, wie das geht und was ich damit erreichen kann? In der Meditation geht es um das Sein in der inneren Mitte und es gibt viele Wege und Methoden dorthin zu gelangen. Ziel ist es, Belastendes loszulassen, Spannungen ...
03.02.2016
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27.01.2016
Stadt Quickborn
Fit im Alter! Viele Kruse – jetzt anmelden!
Quickborn (em) Wir werden immer älter - aber auch immer fitter. Einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge bieten die Bewegungskurse der VHS Quickborn. Mit gezielten Angeboten für die Generation 60+ fit und aktiv möchte das Team der VHS neben der gesunden Bewegung auch viel Spaß und Freude mit ...
27.01.2016
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