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Neumünster
Denksport mit Leichtigkeit - Gedächtnistraining für Krebspatienten
Neumünster. Namen vergessen, nach einem Wort suchen oder sich Dinge nicht so gut merken können wie früher – Konzentrations- und Gedächtnisprobleme können während oder nach einer Krebserkrankung auftreten.
Die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e. V. bietet deshalb ab dem 29. August in Neumünster ein Gedächtnistraining für Krebsbetroffene an. Geplant sind fünf Termine, jeweils samstags, von 14.30 bis 16 Uhr.
Unter der Leitung der zertifizierten Gedächtnistrainerin Viola Effenberger stehen unterschiedliche Fähigkeiten im Mittelpunkt: Denkflexibilität, Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Wortfindung. Jeder Workshop widmet sich einem eigenen Thema und bietet passende Übungen, die Kopf und Sinne aktivieren.
Dabei geht es ausdrücklich nicht um Leistung oder darum, möglichst schnell die richtige Lösung zu finden. Bewegungs- und Entspannungsübungen sorgen für eine lockere Atmosphäre. Kleine Erfolgserlebnisse und die Freude am gemeinsamen Auspr
26.08.2026
Henstedt-Ulzburg
Workshop Autobiografisches Schreiben an der VHS
Henstedt-Ulzburg. In jedem Leben steckt ein Stoff, der erzählt werden will. Erinnerungen, Brüche, Glücksmomente, Verluste, Widersprüche, Sehnsüchte: Oft ist alles da – nur der Anfang fehlt. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigene Geschichte neu zu betrachten und schreibend herauszufinden, was in ihr steckt.
Wie finde ich einen Plot in meinem eigenen Leben? Wie erkenne ich, was für meinen Text wirklich wichtig ist – und was nur Beiwerk bleibt? Wie komme ich meiner eigenen, einzigartigen Erzählerstimme näher? Und wie finde ich heraus, was ich im Tiefsten eigentlich sagen will?
Gemeinsam mit dem renommierten Autor und Schauspieler Mathias Kopetzki begeben sich die Teilnehmenden auf die Suche nach dem literarischen Kern ihrer Erfahrungen. In Übungen, Gesprächen und Schreibanlässen geht es darum, Erinnerungen zu verdichten, Szenen zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und aus persönlichem Erleben Literatur werden zu lassen.
Seine Erfahrung als Autor und Sc
25.08.2026
Quickborn
Neue Workshopreihe vermittelt Wissen zu psychologischen Themen
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn startet am Samstag, 22. August 2026, eine neue Workshopreihe zu verschiedenen psychologischen Themen. Die Veranstaltungen finden jeweils samstags von 10 bis 16 Uhr im Forum statt und können unabhängig voneinander besucht werden. Fachdozentin und M. Sc. Psychologin Miriam Bast vermittelt an insgesamt sechs Terminen fundiertes Wissen und lädt zum Austausch über unterschiedliche psychologische Krankheitsbilder ein. Eine Anmeldung ist unter der Kursnummer 1210 möglich.
Die Workshopreihe behandelt unter anderem die Themen ADHS, Autismus, Depression, Borderline und Trauma. Die einzelnen Veranstaltungen richten sich an Interessierte, die ihr Wissen erweitern und psychologische Zusammenhänge besser verstehen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es telefonisch unter 04106 6129960. VHS-Leiterin Anette Ehrenstein steht für Rückfragen gerne zur Verfügung.
Bild: D
19.08.2026
Schleswig-Holstein
