Neumünster (em) Am Samstag, 17. Mai, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in eine ...
Archiv
VHS
Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen am 17. Mai
Neumünster (em) Am Samstag, 17. Mai, von 9.30 Uhr bis 14.15 Uhr bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) einen Einblick in Gedächtnis- und Entspannungsübungen.
Trainiert werden unter anderem Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit und das Erinnerungsvermögen. Alle Übungen erfolgen o...
06.05.2014
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SPD
Offensive für bezahlbares Wohnen wirkt
Norderstedt (em) „Der Mangel an günstigem Wohnraum ist in Norderstedt allgegenwärtig. Die Lage ist nicht dramatisch, aber die Probleme drängen. Selbst wenn alle in der Region tätigen Wohnungsunternehmen ihre für die kommenden Jahre geplante Neubautätigkeit ausschließlich auf öffentlich geförderten W...
23.04.2014
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Veranstaltungstipp
Wege zur Entspannung am 17. Mai
Henstedt-Ulzburg (em) Einführung in verschiedene Entspannungstechniken. Teilnhemer, die einen Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag suchen und sich gerne orientieren möchten, welche verschiedenen Entspannungsverfahren es gibt. können m Samstag, 17. Mai, von 9.30 bis 13.30 Uhr, in die V...
16.04.2014
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AVITIA
Leichtes Bewegungstraining ist die beste Vorsorge
Henstedt-Ulzburg (uo/jj) Wir sitzen zu viel, wir essen zu viel (Ungesundes), wir haben zu viel Stress und zu wenig Bewegung. Was langfristig aus dieser Mischung resultiert, sind Erkrankungen der Blutgefäße, Stoffwechselstörungen, Haltungsschäden und frühzeitiges Altern, um nur einige bekannte Zivili...
11.04.2014
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Die Sonnenblume
Bald ist Muttertag!
Das bedeutet Entspannung, Frühlingsluft und Zeit mit der Familie. Wenn es wieder wärmer wird, stehen auch Hochzeiten und Konfirmationen vor der Tür. Matina Delfs hält genau dafür alles Schöne und Duftende bereit ob süße Elfen, buntblühende Blumen, naturreine Duftöle oder Ballonverpackungen.
Ganz neu...
11.04.2014
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VHS
Klang und Stille – Klangmassage am 26. April
Neumünster (em) Am Samstag, 26. April, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in ein...
11.04.2014
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HILDE-ULRICHS-STIFTUNG
Weltparkinsontag am 11. April
Westerrade/Bad Segeberg (em) Wege weisen jenseits von Medikamenten und Operation Parkinson-Stiftung fordert Stärkung der Eigenverantwortung „Parkinson? Da gibt es doch heute vielfältige Möglichkeiten, durch Medikamente und operative Eingriffe Abhilfe zu schaffen“. So lautet die allgemeine Meinung, d...
07.04.2014
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dodenhof
Unter der Sonne – relaxen, grillen, genießen
Kaltenkirchen (mott/mo) Der Frühling naht mit großen Schritten und es ist an der Zeit, das Wohnzimmer wieder auf die Terrasse zu verlegen. Das nötige Equipment für eine behagliche Atmosphäre unter freiem Himmel hält dodenhof in dem neu eröffneten Gartencenter bereit.
Hier kommen auch die Männer auf ...
26.03.2014
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VHS
Wellness und Fitness am Wochenende ab 4. April
Henstedt-Ulzburg (em) Bewegung und Ruhe finden! Auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannu...
26.03.2014
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VHS
Yoga der Entspannung am 5. April
Kaltenkirchen (red) Ein Tag, der die Möglichkeit schenkt, Yoga in seinen Tiefen zu erfahren! Der Kurs findet jenseits allen Müssenwollens und Könnenwollens, jenseits aller Akrobatik und extremen Verrenkung statt.
Ausschließlich wohltuende, sanfte und weiche Elemente verschiedener Yogarichtungen (Hat...
26.03.2014
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Veranstaltungstipp
Entspannungshilfen für den Alltag am 29. März
Neumünster (em) Am Samstag, 29. März, findet in der Volkshochschule (Gartenstr. 32) von 11 bis 14.45 Uhr ein Kurs statt, in dem Einblicke in verschiedene, bewährte Entspannungsverfahren gegeben werden.
Dazu gehören: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen, Yoga, ...
18.03.2014
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VHS
13 Entspannungskurs-Leiterinnen „freigesprochen“
Henstedt-Ulzburg (em) Für 13 Teilnehmerinnen endete kürzlich eine einjährige Ausbildung zur Entspannungskursleiterin an der VHS Henstedt-Ulzburg. In 150 Unterrichtsstunden drehte sich in diesem Ausbildungsgang alles um die Vermittlung verschiedener Techniken wie z.B. Yoga, Progressive Muskelentspann...
17.03.2014
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Stadt Neumünster
„Aktiv-Wochen für Ältere“ ab 29. März
Neumünster (em) In dem Zeitraum 29. März bis 17. April 2014 finden die diesjährigen Aktiv-Wochen für Ältere statt.
Darin werden 37 Veranstaltungen im gesamten Stadtgebiet Neumünsters angeboten, die über spezielle Themenbereiche informieren, Möglichkeiten von Bewegung und Entspannung aufzeigen, Anreg...
07.03.2014
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SVHU
Wellness- und Fitnesswochenende vom 4. bis 6. April
Henstedt-Ulzburg (em) auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannung.
Einen Flyer mit nähere...
03.03.2014
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Deutscher Fahrrad-Club
Mit dem Rad zum Einkaufen am 28. Februar und 1. März
Neumünster (em) Am 28. Februar und 1. März können sich Bürger im Freesencenter Neumünster, Wasbeker Straße, informieren, wie sie ihren Einkauf mit dem Fahrrad erledigen können. Dazu präsentiert der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) eine Auswahl an Fahrradkörben, -taschen. rucksäcken und anhäng...
21.02.2014
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VHS
Neuer Qigongkurs ab 3. März
Henstedt-Ulzburg (em) Am 3. März startet bei der VHS Henstedt-Ulzburg ein neuer Qigongkurs. Qigong ist für jeden geeignet. Es stärkt den Organismus, hält beweglich und gibt einem gleichzeitig Entspannung und Ruhe.
An 10 Abenden von 20 21 Uhr lernen Sie Übungen, die den Körper beweglicher machen, das...
18.02.2014
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Kreis Segeberg
Stellungnahme der Landrätin zum Fall der Familie Hakopjan
Bad Segeberg (em) Seit einigen Tagen ist die Situation der Familie Hakopjan in vielerlei Munde. Ursache dafür ist die aktuelle Berichterstattung über eine mögliche, drohende Abschiebung nach Armenien. Familie Hakopjan lebt seit 2001 in Deutschland und seit sieben Jahren im Amt Itzstedt. Die Kinder s...
14.02.2014
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Das AgenturHaus
Unternehmernetzwerk vom 21. bis 23. Februar
Horst/Quickborn (em) Vom 21. bis 23. Februar öffnet die LebensArt Indoor, die Messe für Garten, Wohnen und Lifestyle in der Elbmarschenhalle in Horst bei Elmshorn erneut ihre Pforten. Neben zahlreichen regionalen und überregionalen Ausstellern präsentiert sich an einem großen Gemeinschaftsstand auch...
14.02.2014
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VHS Henstedt-Ulzburg
Kurs „Seniorengymnastik“ ab 20. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Ab dem 20. Februar, 9.30 bis 10.30 Uhr bietet die VHS Henstedt-Ulzburg in ihrem Seminarhaus, Lindenstr. 93 einen neuen Kurs Seniorengymnastik an.
In diesem Kurs geht es um Übungen zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer, mit leichten Kräftigungs-, Dehnung...
03.02.2014
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Schleswig-Holstein
