Quickborn (em) Bevor der Weihnachtsstress beginnt, startet ein wohltuender VHS-Kurs im Gymnastikraum der Grundschule Goetheschule. An fünf Mittwochabenden, Start am 2. November, jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr, bietet die Entspannungsdozentin Renate Grotherr verschiedene Einheiten zu unterschiedlich...
Archiv
TriBühne
Tournee des CHINESISCHEN NATIONALCIRCUS am 26. Oktober
Norderstedt (em) Neues Programm, neue Wunder! Auch in der kommenden Saison 2016/2017 wird die Einheit von Körper, Geist und Seele durch die Ausnahmeartisten einem europäischen Publikum näher gebracht.
Die neue Tournee des CHINESISCHEN NATIONALCIRCUS the grand HONGKONG HOTEL Die Welt zu Gast im Reich...
12.10.2016
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Fitness World
Der Schlüssel zum Erfolg
Bad Bramstedt (em/lm) Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts! Dieser berühmte Satz wird den Menschen erst bewusst, wenn es an Fitness mangelt und die „Baustellen“ am eigenen Körper spürbarer werden. Jetzt heißt es: Das Richtige regelmäßig tun! Unüberlegte und schlecht ausg...
05.10.2016
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Senioren
So lässt sich das Sturzrisiko senken
Bad Bramstedt (lm/jj) Gesund und fit bis ins hohe Alter! Mit zunehmendem Alter werden Balance und gute Körperhaltung für die Bewältigung des Alltags immer wichtiger. Experten raten zu regelmäßiger Bewegung, um auch im Alter rüstig zu bleiben.
Denn wer sich regelmäßig sportlich betätigt, entwickelt e...
01.10.2016
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VHS
Klangmassage: Den Körper entspannen am 15. Oktober
Neumünster (em) Am Samstag, 15. Oktober, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, unter der Anleitung von Ulrike Thomas die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf ang...
30.09.2016
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Kunstkreis Norderstedt
Spontane Skizzen nach Modell ab 6. Oktober
Norderstedt (em) Der Kunstkreis Norderstedt konnte Larissa Strunowa-Lübke wieder für 4 Kurse gewinnen. Die Künstlerin aus Heide ist vielen Norderstedtern aus dem Kunstsommer 2013 bekannt.
4 Tageskurse jeweils von 11 bis 16 Uhr im Kunsthaus Glashütter Damm 262, 22851 Norderstedt. Kursgebühr 50 Euro e...
29.09.2016
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Kursangebot
1. Grad Reiki – Seminar ab 2. Oktober
Alveslohe (em) Am Sonntag, 2. Oktober, und Montag, 3. Oktober, jeweils von 10 bis 17 Uhr bietet die Reiki-Lehrerin Erika Wichmann wieder ein Seminar an, in dem der 1. Reiki- Grad erlernt werden kann, Veranstaltungsort ist Alveslohe, Buchenstr. 1.
Hier unterrichtet die ehemalige Grundschullehrerin in...
26.09.2016
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VHS
Gebärdensprache Workshop für Anfänger/innen
Norderstedt (em) Faszination Gebärdensprache: Ab Samstag, 24. September, startet ein Anfänger-Workshop für die Sprache der Gehörlosen.
Mit den Händen sprechen das ist für Gehörlose selbstverständlich. Für Außenstehende ist es hingegen fast unmöglich, einer Konversation in Gebärdensprache zu folgen. ...
16.09.2016
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AOK Nord-West
Jetzt lauern die Mücken überall!
Bad Segeberg (em) Mücken und andere stechende Insekten lauern jetzt auch im Kreis Segeberg. Das milde Frühjahr und der viele Regen haben in diesem Jahr zahlreiche Plagegeister angelockt. Deshalb mussten allein im vergangenen Jahr 6.050 AOK-Versicherte in Schleswig-Holstein ambulant oder stationär be...
14.09.2016
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Polizei
Körperverletzung im Flottmorrring – Hinweise erbeten
Kaltenkirchen (em) Am Sonntag, 11. September, kam es in Kaltenkirchen zu einer Körperverletzung.
Ein 30-Jähriger ging gerade mit seinem Hund spazieren, als er gegen 3.50 Uhr drei Personen auf einem Parkplatz im Flottmoorring bemerkte, die im Bereich der Autos umherschlichen. Der 30-Jährige sprach di...
12.09.2016
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Paracelsus Kliniken
Kurs zur Selbstuntersuchung der Brust am 27. September
Henstedt-Ulzburg (em) Jährlich erkranken in Deutschland über 70.000 Frauen an Brust-krebs. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto größer sind die Heilungschancen.
Eine gute Methode zur Früherkennung ist das Abtasten der Brust über 90 Prozent aller tastbaren Veränderungen in der Brust wer...
12.09.2016
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VHS
Beckenbodenübungen – Wochenendworkshop für Frauen
Neumünster (em) Am Samstag, 24. September, von 10 Uhr bis 13.30 Uhr bietet Marina Schütt bei der Volkshochschule (Gartenstr. 32) einen interessanten und lehrreichen Vormittag über die zentrale Rolle des Beckenbodens im Körper der Frau an.
Kontinenz, Rückenstärke, eine aufrechte Haltung und vieles me...
08.09.2016
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Bäder Dunkemann
Besondere Highlights
Norderstedt (em/jj) Live die verschiedenen Möglichkeiten erleben ob Minibad oder Spa-Anlage, in der Badausstellung der Bäder Dunkelmann GmbH findet jeder sein passendes Bad. Ein besonderes Highlight ist eine Wellness Oase, die auf circa 30 Quadratmetern keinen Wunsch offen lässt.
In dieser Symbiose ...
06.09.2016
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BoD
Autorin Birgit Wieczorek stellt sich vor
Norderstedt (em/jj) Als Ausbilderin und Inhaberin der Master Wellness Akademie in Norderstedt hat es sich Autorin Birgit Wieczorek zur Aufgabe gemacht, Mitarbeiter aus dem Wellness- und Spa-Bereich praxisorientiert zu schulen. Zu der Vielzahl verschiedener zertifizierter Massageausbildungen zählt au...
02.09.2016
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Veranstaltungstipp
Pilates Workshop: Intensivtraining zum Formen und Straffen
Quickborn (em) Nadja Stolley, zertifizierte Pilates Trainerin, bietet ab sofort Workshops zu verschiedenen Themen an:
Dieser Workshop findet am Samstag, 17. September, von 14 Uhr bis 16.30 Uhr im Theodor-Storm-Quartier in Quickborn-Heide, in der Theodor-Storm-Straße 33b statt. Die Pilates-Übungen in...
30.08.2016
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Vitanas Senioren Centrum Am Marktplatz
Sporthelden für mehr Gesundheit und Teamgeist
Wankendorf (em/ab) Bewegung wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Das ist längst kein Geheimnis mehr und viele Vitanas Mitarbeiter ergänzen ihren Arbeitsalltag deshalb bereits mit gezielten sportlichen Aktivitäten. Das Vitanas Senioren Centrum Am Marktplatz steht diesen Ambitionen in n...
25.08.2016
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Rattenscharf Event Agentur
Sportiv- Inklusiv- Aktiv dabei sein!
Norderstedt (em) Mit viel Musik und Bewegung feiert die Lebenshilfe Norderstedt das zweite inklusive Sportfest.
Am Sonntag, 11. September, veranstaltet die Lebenshilfe Ortsvereinigung Norderstedt das zweite inklusive Sportfest für Menschen mit und ohne Behinderung im Stadtpark Norderstedt. Die Veran...
12.08.2016
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Stadtjugendpflege
Kinder gestalten ihr eigenes Zirkusprogramm
Quickborn (em) Die Zirkusprojekte der Stadtjugendpflege Quickborn in den ersten beiden Wochen der Sommerferien sind gestartet. Die Artisten bereiten die Vorstellung im und am Haus der Jugend Quickborn, Ziegenweg 3 sowie in der Lilli-Henoch-Halle vor. 40 bis 50 Kinder und Jugendliche nehmen teil, wob...
28.07.2016
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Bürgerhaus
Gesund für Körper und Geist: Volkstanz
Henstedt-Ulzburg (sw) Moderne Formen des Gruppentanzes werden unter fachkundiger Anleitung gepflegt. Ansprechpartnerin ist Ute Heinicke unter Tel.: 04193 / 63 24.
Montag | 1. August | 18 Uhr
Henstedt-Ulzburg - Bürgerhaus
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25.07.2016
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Stadtpark Norderstedt
Klasse! Kinder wissen mehr. Am 26. Juli im Stadtpark!
Norderstedt (em) In den Sommerferien hat die Langweile am Dienstagnachmittag keine Chance. Dann heißt es wieder Klasse! Kinder wissen mehr. Diesmal werden vier Fragen von Kindern aus der vergangenen „Klasse! Kinder wissen mehr-Saison“ beantwortet. Am Dienstag, 26. Juli, findet von 15 bis 16 Uhr im S...
21.07.2016
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VHS
Wohlfühlen und Erleben: Yogawoche im Juli
Quickborn (em) Unter dem Motto: Wohlfühlen und Erleben findet von Montag, 25. Juli bis Freitag, 29. Juli im Rahmen der Sommerakademie in der VHS Quickborn eine besondere Yogawoche statt. Jeden Tag von 9.30 bis 11.30 Uhr leitet die erfahrene Yogalehrerin Hana Jarouskova maximal 12 Teilnehmende zu den...
27.06.2016
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Schleswig-Holstein
