Bad Bramstedt (em) Gymnastik und mehr für Vollschlanke: Bewegung ist gut für Geist und Körper. Hier ist abwechselungsreiche Bewegung garantiert. Ob Gymnastik, Zirkel-Training, Zumba, Drums- Alive oder Step-Aerobic - Muskel - und Ausdauertraining werden kombiniert.
Jeder macht, was er kann. Zum Abschluß wird gedehnt und relaxt. Entspannung bei Phantasiereisen. Bitte Handtuch, Sportschuhe, Getränke mitbringen. Voranmeldung erbeten unter: 0 41 92 / 85 43 7 oder 0 41 92 / 71 09
Wiederholung des Kurses ab 7. Januar 2014.
